Der Schlaf einer Person wird direkt von verschiedenen Arten von Stress, Lebensstil , Emotionen usw. beeinflusst. Im Allgemeinen können mehrere Arten von Schlaf unterschieden werden, die von vielen Faktoren abhängen.
Arten von Schlaf und ihre Eigenschaften
Nachtsicht kann sein:
- Kompensierend . Eine Person in einem Traum erlebt ähnliche Situationen, um die Antwort auf reale Probleme zu finden.
- Kreativ . In solchen Visionen können sich Menschen inspirieren und neue Ideen finden.
- Tatsächliche Träume . In diesem Fall sieht eine Person Bilder aus der Vergangenheit, also Erinnerungen.
- Träume wiederholen . Sie sind ein Symbol dafür, dass es eine Situation gibt, die eine Überprüfung und ein Umdenken erfordert.
- Träume mit Fortsetzung . Sie bezeugen, dass sich die Situation ändert und die bestehenden Probleme gelöst werden.
- Physiologische Träume . Sprechen Sie über mögliche Probleme sexueller Natur oder mit Gesundheit.
- Warnende Träume . Sie sind eine Art Hinweis, wie man mögliche Probleme vermeidet.
- Prophetische Träume . In diesem Fall liefern Nachtvisionen Informationen, die einfach nicht auf dem üblichen Weg erhalten werden können. Sie werden von wenigen Menschen gesehen.
- Bewusste Träume . Dies ist, wenn eine Person voll bewusst ist, dass er im Moment träumt.
- Expressive Träume . Die Bilder, die eine Person sieht, sind keine Realität. Sie entstehen bei Menschen mit einer entwickelten Phantasie .
- Träume in der Realität . Eine Person, die in Wirklichkeit durch eine große Anzahl von Verboten eingeschränkt ist, kann Zeichen von Träumen sehen.
Schlaf, seine Arten und Phasen
Langsamer Schlaf ist auf Energierückgewinnung ausgerichtet und hat 4 Stufen:
- Zustand des Nickerchens;
- der Zustand erhöhter Wahrnehmungsschwellen, insbesondere der Hörschwelle;
- Eigenschaften sind ähnlich der zweiten Stufe;
- Tiefschlaf.
Schneller Schlaf ist die 5. Stufe. Ein solcher Zustand ist wie ein Erwachen, dann kann sich eine Person wegen einer Abnahme des Muskeltonus nicht bewegen. Der Schlaf und seine Typen werden von der Wissenschaft der Neurologie im Detail untersucht.
Pathologische Arten des Schlafes
Solche Träume, die eine Person in der Periode von Problemen mit Gehirnaktivität sieht, können sein:
- Narkotischer Schlaf . Es besteht eine Folge der Inhalation toxischer Substanzen, der Gebrauch von Alkohol oder Giften.
- Ein lethargischer Traum . Erscheint plötzlich, aber häufiger wegen Hysterie.
- Hypnotischer Schlaf . Erscheint aufgrund des Einflusses der Umwelt oder einer Person, die Wünsche zum Einschlafen inspiriert.
- Schlaf oder Somnambulismus . Es ist keine Pathologie und kann in jedem Alter beobachtet werden. Tritt während einer Tiefschlafphase auf.