Askese - was ist, wie und warum büßen?

Zu allen Zeiten gab es Menschen, für die spirituelle Selbstverbesserung von größter Bedeutung war. Askese ist kein Weg für die Schwachen im Geist, aber selbst ein gewöhnlicher Mensch, der sich selbst dazu entschlossen hat, sich selbst durch Grenzen zu erfahren und zu erkennen, kann dies tun. Der Sparmeister vervielfacht seine Fähigkeiten hundertfach - so sagen die Quellen der Weisheit.

Askese - was ist das?

Spirituelle Praktiken - ein wesentlicher Teil des Lebens der Asketen - Menschen, die auf dem Weg der Askese geworden sind. Ein Mensch beginnt zu denken, dass er nicht nur ein Körper, sondern ein Geist ist. Askese ist eine bewusste Entscheidung für den Weg der Selbstvervollkommnung, bestehend aus einem aufopfernden Streben nach geistiger und körperlicher Reinheit durch selbstbeschränkende Praktiken, feste Gelübde und freiwillige Entbehrung vieler Vorteile. Die Zwecke der Askese können unterschiedlich sein:

• Annäherung an deine göttliche Essenz, Verschmelzung mit der Quelle;
• Wissen von Güte und Verbindung mit allem, was existiert;
• Erweiterung des Bewusstseins;
• Erhöhung des Energiepotentials;
• unangenehme Ereignisse, Situationen ausarbeiten;
• Krankheiten, Laster, negative Charakterzüge loswerden;
• Entwicklung von übersinnlichen Fähigkeiten;
• Reinigung von Körper und Geist.

Wie büße ich?

Askese ist eine Praxis, die in vielen religiösen Glaubensrichtungen existiert, und es ist notwendig, sie richtig anzugehen, um sie zu beginnen. Der Impuls, der in der Seele entsteht, ist ein Signal für die Notwendigkeit, etwas in deinem Leben zu ändern, und dies ist der Beginn des Nachdenkens über Askese. Der nächste wichtige Schritt ist die Suche nach Informationen von der religiösen Quelle, zu der die Person gehört, überall dort, wo es Feinheiten gibt. Die Macht der Austerität liegt in dem aufrichtigen Verlangen der Seele und dem größten Nutzen, wenn Übungen in der Askese im Guten durchgeführt werden:

1. Askese - körperliche Praktiken . Der Körper ist ein Tempel der Seele, wenn ein Mensch es von einer spirituellen Position aus betrachtet, passt alles zusammen. Äußere Reinheit ist die Verwendung einer kühlen Dusche 2 mal am Tag. Innere Reinheit ist die Aufnahme einfacher und nützlicher Nahrung . Die Einhaltung der Pfosten zielt auf die Reinigung des Körpers ab. Moderate körperliche Aktivität ist auch sehr wichtig.
2. Sparmaßnahmen sind mental . Das Studium der Literatur über die guten Menschen, die durch ihre Opfer und Philanthropie Spuren in der Geschichte hinterlassen haben, überwand sich in Laster und stieg in der Tugend. Analysieren Sie Ihre Aktionen während des Tages und behalten Sie Ihre Gedanken im Auge, damit Sie sehen, mit was Sie arbeiten müssen.
3. Die Askese der Sprache zielt darauf ab, negative Schwingungen im Raum zu reduzieren. Gossip, Verurteilung, verärgerte Aussagen und Moralisieren nehmen die Energie von jemandem, der Verleumdung. Die Strenge des Schweigens ist nützlich - eine Person übt Ungewissheit für eine bestimmte Zeit (Tag) und bemerkt eine Verbesserung des Wohlbefindens und der Energie. Wahrhaftigkeit in der Sprache erhöht die Intuition und die außersinnliche Wahrnehmung.

Die wahre Askese beruht auf folgenden wichtigen Regeln:

1. Respekt für Eltern und älter nach Alter. Ohne dies kann eine Person keinen Erfolg in der Gesellschaft erreichen.
2. Einfachheit ist in einer anderen Person zu sehen, nicht arrogant zu sein. Stolz ist eine schwere Sünde.
3. Gewaltfreiheit - alles Leben ist heilig. Jeder hat das Recht, seine Wege und Visionen zu wählen. Die Manipulation mit dem Bewusstsein anderer führt zur Illusion von Macht, kann aber letztendlich zu psychischen Erkrankungen führen. Gewaltfreiheit in Gedanken, Worten, Handlungen ist der Weg eines guten Menschen.
4. Keuschheit, sowohl weiblich als auch männlich, stärkt das Gute.

Strenge für eine Frau

Weibliche Entbehrungen sind sehr vorteilhaft für die Familie und andere. Der spirituelle Weg der Frau wird im Dienst der Familie und der Entwicklung ihrer weiblichen Essenz abgeschlossen. Strenge Entbehrungen sind nicht für das gerechtere Geschlecht. All diese Aktivität, die von einer Frau jeden Tag begangen wird, ist der Weg der Askese. Ja, die Pflichten von Frauen, die viele nicht mögen, aber wenn Sie sie mit Vergnügen beginnen und wissentlich eine Frau alle Vorteile bekommt. Weibliche Austerität ist:

• Schaffen Sie einen harmonischen Raum um Sie herum;
• Handwerk (wie auch immer) verbindet eine Frau mit jahrhundertealten Traditionen;
• ein freundliches Wort für jedes Mitglied der Familie;
• Wahrhaftigkeit in Äußerungen;
• die Entwicklung von Weisheit basierend auf der Erfahrung der Ältesten;
• Respekt und Aufmerksamkeit für ihre Verwandten und Ehemann;
• im Haushalt mit Liebe zu tun (kochen, putzen, waschen usw.), dann wird gute Energie in die Tat investiert;
• auf ihr Aussehen achten (schöne Outfits, Frisur).

Asse für Frauen, um zu heiraten

Die meisten Mädchen in der Gesellschaft sind konservativ in ihren Ansichten und treffen sich mit den Jungen vor der Ehe, predigen freie Verbindungen - tief in der Tiefe hoffen sie, eine und nur für den Rest ihres Lebens zu treffen. Jugend besteht, aber der Kandidat existiert nicht. Was sollte eine Frau in diesem Fall tun? Das Nachdenken und Nachdenken über Beziehungen zu Menschen kann Antworten geben. Bestehende weibliche Austeritäten für die Ehe:

1. Vater und Mutter - eine harmonische Beziehung zu den Eltern. Wenn es Konflikte und Nichtakzeptanz der Eltern gibt, wird der Mangel an Dankbarkeit und Respekt für sie, besonders für den Vater - heiraten werden schwierig sein. Die Askese besteht darin, die Eltern zu akzeptieren und ihre Ansprüche und Erwartungen in Bezug auf das, was sie nicht gegeben haben, zurückzuziehen.
2. Hilfe für die Bedürftigen.
3. Kommunikation mit verheirateten Frauen. Die familiäre Atmosphäre hilft, von der Güte durchdrungen zu werden, solch eine Frau wird interessant für Männer, die nach einem Lebensgefährten suchen.
4. Gebete oder Mantren helfen, eine Brücke zwischen einer Frau und Göttlichen Mächten zu bauen, von denen man ihren Ehemann fragen kann. Für Frauen kann es die Jungfrau Maria, Paraskeva Freitag , die antike slawische Göttin Makosh, Green Tara sein.

Aufstieg für die Geburt von Kindern

Entbehrungen für die Empfängnis erfordern eine hohe Konzentration von Ehepartnern auf das gewünschte. Wenn eine Frau unfruchtbar ist, kann sie durch Fasten und Gebet Buße tun. Eine sehr starke Absicht, ein Kind von einer Frau aussprechen zu lassen, bevor es zu fasten beginnt, wird gelobt, für eine bestimmte Zeit Meditation oder Fasten zu üben. Als Gegenleistung verlangt sie nach einem Baby. Die ganze Energie, die sich aus solcher Enthaltsamkeit anhäuft, verwandelt sich in die Erfüllung des Verlangens.

Austerität für Männer

Männliche Entbehrungen setzen Strenge und strengere Selbstbeherrschung voraus als weibliche. Selbstdisziplin und Kontrolle sind wichtig für einen Mann und seine Karriere in der Gesellschaft - das ist gebührender Respekt. Für den stärkeren Sex sind Entsagungen nützlich:

• Hunger;
• schlaf auf einem harten Bett, auf dem Boden;
• Härten mit Eiswasser, Walross;
• Wallfahrt zu Orten der Macht ;
• Kraftübungen;
• Beschränkung bei materiellen Gütern.

Askese für den Verstand

Entbehrungen für Männer geben Kraft und Ausdauer. Mentale Entbehrungen helfen, die Welt und die Beziehungen zwischen Menschen zu kennen. Die Praxis besteht darin, den Geist zu kontrollieren und zu kontrollieren. Ein unkontrollierbarer Geist ist die Ursache vieler Unglücksfälle. Die Bildung positiver Intelligenz durch das Filtern von Gedanken, Zuständen ist alltägliche Arbeit. Wut, Hass, Leidenschaft sind unglückliche Emotionen, die während der Praxis der Buße für den Geist ausgerottet werden.

Askese in der Orthodoxie

Die Praxis der Askese im Christentum wird durch Gebete erreicht. Vor dem Bild Gottes wird ein Gelübde oder eine Verheißung gegeben, die der Mensch zu erfüllen versucht. Orthodoxe Askese beinhaltet den Besuch von Sonntag und Festgottesdienst, Kommunion und Konfession. Viel Aufmerksamkeit wird der Askese der Rede gewidmet: Man kann nicht lästern, sich vergeblich an den Namen Gottes erinnern, an Meineid.

Strenge und Fasten

Die Reinigung des Körpers wirkt sich positiv auf den menschlichen Körper aus. Askese in der Ernährung macht die Psyche harmonisch: Wut und Gier verschwinden. Fasten in bedeutenden religiösen Feiertagen stärkt die Menschen in ihrem Glauben an Gott. Der Verzicht auf schwere Tiernahrung macht Körper und Geist einfach. Unter den Praktizierenden der Buße gibt es viele Fälle von spontaner Heilung von schweren Beschwerden.