Basaltemperatur

Der Begriff "Basaltemperatur" wird üblicherweise als der niedrigste Wert verstanden. Es ist ein Indikator für Veränderungen in den weiblichen Genitalien der Frau, die unter dem Einfluss der Hormonproduktion beobachtet wird. Eine korrekte Messung gibt der Frau die Möglichkeit, den Beginn des Eisprungprozesses und seine Dauer mit hoher Wahrscheinlichkeit zu bestimmen.

Wie richtig ist die Basaltemperatur zu messen?

Selbst jene Frauen, die wissen, was Basaltemperatur bedeutet, verstehen nicht immer, wie man sie richtig erkennt.

Die annehmbarste Option zum Einstellen der Werte besteht darin, ihre Ablesungen im Rektum zu messen, d.h. durch Einführen eines Thermometers in den Anus. Beachten Sie dabei die folgenden Regeln:

1. Alle Messungen werden ausschließlich morgens, nach dem Aufwachen und vor dem Aufsteigen aus dem Bett, möglichst im gleichen Intervall, vorgenommen. In diesem Fall ist es notwendig zu berücksichtigen, dass diesem Moment ein längerer, ohne Erwachen, Schlaf (ca. 6 Stunden) vorausgehen muss.
2. Die Manipulation sollte ausschließlich in Rückenlage durchgeführt werden.
3. Um Fehler zu vermeiden, empfiehlt es sich, immer das gleiche Messgerät zu verwenden.
4. Die Dauer der Basaltemperaturmessung sollte mindestens 5 Minuten betragen.

Messen und fixieren Sie die Werte am besten ab dem ersten Tag des Zyklus. Wenn wir darüber sprechen, was es notwendig ist, die Basaltemperatur zu messen, dann ist das am besten geeignete Gerät ein gewöhnliches Quecksilberthermometer. Es ist auch möglich, elektronische Analoga zu verwenden, aber aufgrund ihrer Konstruktionsmerkmale zeigen sie oft fehlerhafte Temperaturen.

Wie bewerten Sie die Messergebnisse richtig?

Nach dem Verständnis, wie und wann man die Basaltemperatur messen soll, sollte eine Frau in der Lage sein, die erhaltenen Werte richtig zu bewerten. In diesem Fall ist es am besten, sich auf das Temperaturdiagramm des normalen Menstruationszyklus zu verlassen.

Während der monatlichen Perioden sinkt die Temperatur vom ersten bis zum letzten Tag der Entladung ständig von 37 auf 36,3-36,5 Grad. Ungefähr bis zur Mitte der Dauer des Menstruationszyklus beträgt die normale Temperatur gewöhnlich 36-36,5. Zu der Zeit, wenn der Prozess der Reifung des Eies, gibt es einen Anstieg der Temperaturindikatoren auf 37-37.4. In der Regel zeigen solche Werte an, dass zum Zeitpunkt des Eisprungs beobachtet wird.

In Phase 2 des Zyklus ist die Basaltemperatur innerhalb von 37-37,5 Grad und nur 2 Tage vor Beginn der Menstruation beginnt zu sinken.

Was kann die Abweichung der Indikatoren von der Norm sagen?

Die obigen Daten sind Indikatoren der Norm. In der Praxis kann die Temperatur jedoch stark variieren. Deshalb ist es sehr wichtig zu wissen, worüber die Veränderung der Basaltemperatur allgemein spricht und was sie beeinflusst.

So kann z. B. eine leichte Abnahme, bis zu 36,5 Basaltemperaturen vor der Menstruation und eine Erhöhung über 37-37,2 auf das Vorliegen einer Endometritis hinweisen .

In den Fällen, in denen der Anstieg der Temperaturindikatoren in der follikulären Phase des Zyklus beobachtet wird, gibt es einen Mangel an Östrogenen im Körper.

Temperaturschwankungen können ein Anzeichen für eine Schwangerschaft sein. Also, wenn das Mädchen eine Verzögerung in der Menstruation hat, und die Basaltemperatur zur gleichen Zeit für 10-14 Tage auf dem Niveau von 36.8-37 gehalten wird, dann wird es nicht überflüssig sein, einen Schwangerschaftstest zu machen. Außerdem wird während der gesamten Tragzeit die Temperatur erhöht, da der gelbe Körper intensiv das Hormon Progesteron produziert.