Dehydration (Dehydratation) ist ein pathologischer Zustand, der mit einer Abnahme der darin enthaltenen Wassermenge unterhalb der physiologischen Norm verbunden ist.
Die Rolle von Wasser im menschlichen Körper
Ungefähr 50 bis 70% der Masse des menschlichen Körpers sind Wasser. Es findet sich sowohl in den Zellen des Körpers als auch außerhalb der Zellen (z. B. Wasser des Blutplasmas).
Wasser erfüllt eine Reihe wichtiger Funktionen, ohne die das normale Funktionieren des Körpers unmöglich ist. Hier sind nur einige von ihnen:
- Wasser ist das Hauptlösungsmittel (die meisten chemischen Reaktionen, die mit der Umwandlung verschiedener Biomoleküle verbunden sind, finden in dem wässrigen Medium statt);
- Wasser dient als universelles Kühlmittel (kühlt aktive Organe, kommt mit Blut zu ihnen);
- Wasser ist an der Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Gleichgewichts im Blut beteiligt.
Wasser gelangt in den Körper mit Essen und Trinken. Es wird über die Haut, Lunge und Magen-Darm-Trakt ausgeschieden - mit Urin, dann mit der Atmung, mit einem Stuhl.
Ursachen der Dehydration
Meistens entwickelt sich Dehydration aufgrund der folgenden Faktoren:
- Durchfall;
- anhaltendes Erbrechen;
- erhöhte Urinbildung (Polyurie);
- erhöhte Körpertemperatur;
- starkes Schwitzen;
- Verletzung des Trinkregimes als Folge von Krankheiten (Wassermangel);
- Hitzschlag;
- akuter Blutverlust usw.
Das Risiko einer Dehydrierung steigt bei chronischen Erkrankungen, beispielsweise Diabetes, Nierenerkrankungen, Fehlfunktionen der Nebennieren.
Was ist gefährlich für die Austrocknung des Körpers?
Am gefährlichsten für ältere Menschen und Kinder ist jedoch, dass bei Dehydration im mittleren Lebensalter irreversible pathologische Prozesse im Körper entstehen können.
Wassermangel wirkt sich vor allem auf das Blutvolumen aus. Je kleiner es ist, desto größer ist die Blutdichte, die zu einer Verlangsamung der Stromgeschwindigkeit führt. Dementsprechend wird auch die Abgabe von Nährstoffen an Zellen und die Entfernung von Gasen und anderen Produkten mit lebenswichtiger Aktivität aus dem Körper behindert.
Eine Dehydrierung des Körpers, die zu einer Abnahme des Körpergewichts um 10 bis 20% führt, ist lebensbedrohlich. Der Wasserverlust bei einer anfänglich gesunden Person führt nach 7-10 Tagen zum Tod und bei hohen Temperaturen und trockener Luft - nach 3 - 5 Tagen.
Anzeichen und Symptome der Austrocknung des menschlichen Körpers
Die ersten Anzeichen einer leichten Dehydrierung sind:
- ein Gefühl von Trockenheit im Mund ;
- erhöhte Speichelviskosität;
- ein Gefühl von Müdigkeit, Schläfrigkeit;
- Durst;
- Appetitlosigkeit;
- Abnahme der Urinproduktion.
In der nachfolgenden Progression des pathologischen Prozesses fühlt eine Person Trockenheit und Schlaffheit der Haut, Schwindel, Kopfschmerzen. Verstopfung entwickelt sich, der Urin nimmt eine dunkelgelbe Farbe an oder fällt gar nicht auf.
Symptome, die auf eine chronische Dehydration des Körpers hinweisen:
- Sodbrennen,
- Muskel- und Gelenkschmerzen;
- Migräne;
- Kolitis.
Starke Austrocknung, drohendes menschliches Leben und dringende medizinische Versorgung erfordern solche Manifestationen:
- starker Durst;
- Kurzatmigkeit ;
- Reizbarkeit;
- trockene Haut und Schleimhäute;
- Abwesenheit von Schweiß;
- Abwesenheit von Urin;
- Faltenbildung der Haut;
- Versenken der Augen;
- Senkung des Blutdrucks;
- erhöhte Herzfrequenz;
- Fehlen von Reißen;
- erhöhte Körpertemperatur;
- Ohnmacht;
- Verwirrung, Delirium.
Es sollte berücksichtigt werden, dass die oben genannten Symptome nicht nur dehydriert, sondern in einer komplexen Weise manifestiert werden. Daher kann in Anwesenheit von nur ein - zwei dieser Zeichen nicht argumentiert werden, dass dies Dehydratation ist. Wenn Sie eine Austrocknung vermuten, sollten Sie sofort medizinische Hilfe suchen.