Im Sommer 2011 sah die Welt einen anderen Marvel-Film "Captain America: The First Avenger". Die Hauptrolle spielte der hübsche Chris Evans, der diesen Film wirklich berühmt gemacht hat. Fans begannen Internetsuchmaschinen einzuschlafen, nicht nur über den Familienstatus des Prominenten, sondern auch über seine externen Daten. Die populärste Frage war also die, die sich auf das Wachstum und Training von Chris Evans bezieht, und deshalb ist dies nicht nur erwähnenswerter.
Gewicht, Größe und Figur von Chris Evans
Der 34-jährige amerikanische Schauspieler hat nicht nur ein Modell-Aussehen, sondern auch eine Höhe von 185 cm, Gewicht wiegt jetzt 87 kg. Während der Dreharbeiten in Filmen wie "The First Avenger" gewinnt der Schauspieler jedoch an Muskelmasse, was natürlich sein Gewicht erhöht.
Interessanterweise ist Chris kein Anhänger des täglichen fleißigen Trainings. In einem seiner Interviews bemerkte er, dass er diesen Film einfach hasste, er war angewidert von dem Training. All dies ist, weil er jeden Tag zwei Stunden seiner Freizeit mörderischen Training gewidmet hat. "Ich habe einen schnellen Stoffwechsel , deshalb musste ich viel essen, und das machte mir noch mehr Sorgen", erinnert sich der Schauspieler mit einem Lächeln an die Zeit der Dreharbeiten.
Dies, wie für das Training während der Kreation des berühmten Films, aber spricht Chris außerhalb des Sets, konzentriert dieser Kerl immer seine Aufmerksamkeit auf das Training der Hände und Muskeln. Für ihn gab und gibt es einen wichtigen ausgeglichenen Körperbau. Zum Beispiel, für eine schnelle Reihe von Muskelmasse Berühmtheiten zu Trainingsübungen ohne den Einsatz von Eisen. Die Hauptsache hier ist, die Herzfrequenz in hohen Bereichen zu halten.
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"Überraschenderweise, wenn man den Leuten sagt, dass sie ihre Rückenmuskulatur trainieren sollen, sehen sie so aus, als hätten sie zuerst erfahren, dass sie sie haben. Und dies zeigt, wie wichtig Krafttraining mit grundlegenden Übungen ist ", - teilt Chris Evans mit.
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