Viele Menschen mögen den Geschmack mit dem Geschmack von Zimt, so dass es zu verschiedenen Lebensmitteln und Getränken hinzugefügt wird. Darüber hinaus hat das Gewürz wohltuende Eigenschaften für den Körper. Seit den alten Zeiten in den östlichen Ländern wurde Zimt als ein wirksames Mittel zum Abnehmen verwendet. Eines der beliebten Getränke enthält Zimt und Honig, aber es ist wert zu wissen, wie viele Tage es ist, um Gewicht zu verlieren, um ein gutes Ergebnis zu bekommen. Darüber hinaus wird das Gewürz mit anderen Produkten kombiniert, beispielsweise mit Kefir, Tee oder Brei. Zimt kann bereits in Pulverform oder mit Sticks gekauft werden.
Wie viel Zimt mit Honig zum Abnehmen zu trinken?
Zuerst werden wir herausfinden, was Zimt für den Körper ist. Erstens stimuliert das Gewürz den Stoffwechsel, was sehr wichtig für den Prozess der Gewichtsabnahme ist. Zweitens reduziert es das Niveau von Zucker und Cholesterin im Blut. Drittens hilft Zimt, den Appetit zu reduzieren. Ein anderes Gewürz wirkt sich positiv auf die Aktivität des Verdauungstraktes aus. Wie für Honig enthält dieses Produkt viele Vitamine und Mineralien. Wenn Sie wissen, wie viele Tage Sie Zimt mit Honig trinken, können Sie nach den vorliegenden Informationen durchschnittlich 6 zusätzliche Kilogramm loswerden, abhängig vom Ausgangsgewicht.
Es gibt eine Besonderheit dieser Methode, Gewicht zu verlieren: Irgendwann hört das Getränk auf zu funktionieren, aber es passiert, wenn sich die Aktivität des Gastrointestinaltraktes normalisiert. In diesem Fall empfiehlt es sich, eine kurze Pause zu machen und dann den Kurs noch einmal zu wiederholen.
Es gibt mehrere verschiedene Getränke, also um herauszufinden, wie viel Zimt mit Honig zum Abnehmen zu trinken, müssen Sie wissen, wie man sie zubereitet.
Rezept Nummer 1 . In diesem Rezept sollten Sie den Anteil von Zimt und Honig beobachten - 1: 2. Trinken Sie, solange es einen Gewichtsverlust gibt, und danach sollten Sie eine Pause von mehreren Wochen einlegen.
Zutaten:
- kochendes Wasser - 1 Stück;
- Zimt - 1 Teelöffel;
- nicht pasteurisierter Honig - 0,5 TL.
Vorbereitung
Nimm das heiße, gereinigte Schmelzwasser und füge frischen oder pulverisierten Zimt hinzu. Alles mit einem Deckel verschließen und 30 Minuten gehen lassen. brauen. Am Ende der Zeit, belasten und kühlen. Dann setze Honig. Die Hälfte des Getränks vor dem Schlafengehen trinken, und der zweite Teil vor dem Erwachen.
Rezept Nummer 2 . Sie können Tee mit Zitrone machen. Dieser Zitrus wirkt sich auch positiv auf den Stoffwechsel und das Verdauungssystem aus. Es ist wichtig zu wissen, wie viel Sie Zimt mit Honig und Zitrone trinken können, um gute Ergebnisse zu erzielen, aber nicht den Körper schädigen. 1 EL trinken. das vorbereitete Getränk ist auf nüchternen Magen und 1 EL mehr nötig. Vor dem Schlaf. Solcher Tee kann auch konsumiert werden, indem man irgendeine Diät als Hilfsmittel beobachtet.
Zutaten:
- kochendes Wasser - 1 Stück;
- Zimt - 1/4 Teelöffel;
- Zitrone - 1 Stück;
- nicht pasteurisierter Honig - 1 Teelöffel.
Vorbereitung
Zu Beginn sollte das Gewürz mit kochendem Wasser gegossen werden und für eine Weile gelassen werden, um darauf zu bestehen. Infolgedessen sollte die Temperatur ungefähr 40 Grad betragen. Danach können Sie Honig und Zitrone geben.
Es ist wichtig, nicht nur zu wissen, wie lange es dauert, Zimt mit Honig für die Gewichtsabnahme zu trinken, sondern auch andere Regeln dieser Technik: Es ist verboten, die Tagesdosis zu erhöhen, also die maximale Menge
Es wird nicht empfohlen, ein Getränk für die zukünftige Verwendung vorzubereiten, es ist am besten, eine tägliche Portion für einen Tag vorzubereiten.
Wählen Sie nur natürliches Gewürz, denn billige Ladenoptionen enthalten keine nützlichen Substanzen und sind in manchen Fällen sogar gesundheitsgefährdend.
Nicht jeder kann ein solches Werkzeug zur Gewichtsreduktion verwenden. Viele Menschen leiden unter der individuellen Verträglichkeit von Gewürzen und Honig. Sie können diese Technik nicht verwenden, um an Personen mit hoher Magensäure zu verlieren.
Trinken Sie mit Zimt und Honig ist ein Hilfsmittel, um überschüssiges Gewicht loszuwerden, richtig zu essen und regelmäßig zu trainieren.