Jetzt sind die meisten Menschen nicht mehr dazu geneigt, alle Informationen, die sie in offenen Quellen sehen, zu glauben. Viele bevor Sie versuchen, Gewicht mit Ingwer zu verlieren, lesen Sie Bewertungen, um besser zu verstehen, wo - der Werbetrick, und wo - die echten Informationen.
Ist Ingwer wirksam zum Abnehmen?
Unabhängig davon, was Sie nehmen - die Wurzel von Ingwer oder Tinktur, getrocknete oder gemahlene Version dieses Produkts, hat es immer einen speziellen brennenden und eigenartigen würzigen Geschmack. Ingwer in jeder Form lässt das Herz aktiver arbeiten, das Blut zirkuliert schneller und der Stoffwechsel beschleunigt sich auf sehr hohe Raten.
Es ist der schnelle Stoffwechsel, der es dem Körper ermöglicht, mehr Energie zu verbrauchen. Selbst mit geringer körperlicher Anstrengung und leichter Einschränkung der Ernährung (Abstoßung von süß, fettig, mehlig), können Sie so den kalorienreduzierenden Effekt erreichen, der den Körper dazu zwingt, Fettreserven aufzuspalten und daraus lebenswichtige Energie zu gewinnen.
Viele Menschen interessieren sich für die Proportionen der Wurzel von Ingwer zur Gewichtsreduktion in Getränken und Speisen. In diesem universellen Rat passiert nicht - wählen Sie eine Option, die nach Ihrem Geschmack gefällt. Denken Sie daran, ein Mittel zur Beschleunigung der Gewichtsabnahme sollte keine Beschwerden verursachen!
Wurzel des Ingwers für Gewichtsverlust: Bewertungen
Betrachten Sie die Bewertungen von Menschen, die bereits versucht haben, Ingwer als Mittel zu verwenden, um Gewicht zu verlieren, um die tatsächliche Wirksamkeit zu beurteilen.
" Jeden Tag trinke ich Tee und Kaffee mit gemahlenem Ingwer und Zimt! Für einen Monat habe ich 3 kg verloren. Aber ich gehe zweimal die Woche zum Step-Aerobic, also weiß ich nicht, was mir geholfen hat. "
Albina, 38 Jahre alt, Kaufmann (Tscheljabinsk)
"Ich trinke Ingwer Tee am siebten Tag, jeden Tag habe ich mehr und mehr Schmerzen im Magen ... anscheinend habe ich eine Art Kontraindikation. Ab morgen höre ich auf zu trinken. Die Ration hat sich nicht geändert. Für diesen Zeitraum gibt es keine Änderungen. "
Olga, 24, Journalistin (Moskau)
" Ingwertee kann den Geist nicht aushalten, aber ich mag es sehr! In den letzten zwei Wochen habe ich versucht, es jeden Tag zu essen, ich esse immer noch nicht später als 18.00. Anscheinend ging der Prozess, fiel 800 Gramm. "
Veronica, 19 Jahre alt, Studentin (Tomsk)
" Ich bin in jedem Teller, in Suppen, in Salaten, heiß geworden, habe Ingwerboden gelegt. Ich habe seit 2 Wochen gegessen, ich mag es! Außerdem lehnte sie Mehl und süß ab. Ist bei 2 kg dünn geworden, aber ich werde dünn und dünn! "
Tamara, 52 Jahre alt, der Verkäufer (Togliatti)
" Nach der Geburt habe ich mich erholt, es ist schon drei Jahre her, aber ich werde nicht wieder normal sein. Sie passte auf sich auf: Sie begann morgens herumzulaufen, es gab nur Gemüse, mageres Fleisch und Milch, und ich trinke auch Ingwertee. Das Ergebnis ist beeindruckend, für einen Monat fiel 5,5 kg, für mich ist es ziemlich viel, nur 60 kg wiegen. "
Ekaterina, 26 Jahre alt, Betreiber in einer Bank (Kasan)
"Ich habe 4 mal am Tag einen ganzen Monat lang Ingwertee getrunken, ohne Veränderungen! Wahrscheinlich arbeitet er nicht ohne Diät oder hat mir einfach nicht geholfen. Ich werde weiter trinken, es hat mir gefallen. "
Svetlana, Bäcker, 36 Jahre alt (Belgorod)
" Zu Beginn der Schwangerschaft fing ich an, besser zu werden, ich litt auch unter Toxikose. Der Arzt empfahl Ingwer gegen Blutvergiftung. Überraschenderweise begann das Gewicht langsamer zu werden! Dann habe ich schon gesagt, dass dieser Ingwer zur Gewichtsabnahme "schuld ist". Jetzt im 8. Monat kann ich es immer noch nicht bekommen, aber nach der Geburt werde ich wieder trinken, um die Figur zurückzubekommen. "
Inna, Lehrer, 29 Jahre alt (Yurga)
" Ich konnte 2 Kilogramm des letzten, 10 verlorenes Gewicht auf der richtigen Ernährung nicht loswerden, und die letzten zwei gingen nicht weg!" Sie begann Ingwer zu trinken, für ein paar Monate langsam aber sicher aufgelöst! Die Figur ist endlich wieder normal. Ich bin glücklich! "
Arina, Designer, 22 Jahre alt (Tjumen)
Wie Sie sehen können, sammelt die Wurzel von Ingwer Bewertungen eine Vielzahl von. Ein Mittel ist besser, ein anderes - schlechter, aber dieses Produkt gibt helle Ergebnisse in Verbindung mit Diät oder Sport.