Ingwer zur Gewichtsreduktion: Bewertungen

Viele Hausfrauen verwenden Ingwer als Gewürz in ihren kulinarischen Meisterwerken, aber nicht heute. Wir bieten an, eine weitere überraschende Anwendung von Ingwer zu demontieren - für das Wachstum dünn. Damit Sie verstehen, dass die Informationen, die Sie gelesen haben, wahr sind, und dass Ingwer für die Gewichtsabnahme wirklich hilft, werden die folgenden Bewertungen vorgestellt, aber zuerst ein paar Tipps.

Tipps

1. Wenn Sie abnehmen wollen, dann müssen Sie die Menge an verzehrter Nahrung reduzieren und damit Ihren Appetit reduzieren. Hier ist der Rat sehr einfach - eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit, trinken Tee mit Ingwer zur Gewichtsreduktion. Außerdem, was Sie weniger essen, beschleunigen Sie auch Ihren Stoffwechsel.
2. Viele, nachdem sie diesen Tee zuerst versucht haben, werfen in die Hitze, aber das ist ganz normal. Hier ist eine Empfehlung - beginnen Sie mit kleinen Dosen.
3. Ingwer ist ein ausgezeichnetes Heilmittel gegen Cellulite, da es Sie vor Fett bewahrt und Ihre Haut glättet.
4. Solch ein belebendes Getränk ist besser, nicht in großen Mengen vor dem Schlafengehen zu trinken, da es schwer für Sie sein wird einzuschlafen.
5. Ingwerpulver zur Gewichtsreduktion ist weniger wirksam als frische Wurzel.

Bewertungen

Um die Wahrheit der Informationen zu verstehen, haben wir Menschen gefunden, die die Wirkung von Ingwer zur Gewichtsreduktion erfahren haben und geben Ihnen ihr Feedback:

"Es ist lange her, seit ich gehört habe, dass Ingwer gesund ist, aber ich wusste nicht, dass es dir helfen kann, Gewicht zu verlieren. Also folge ich den Empfehlungen, trank Ingwergetränk und verlor 7 kg Gewicht und heilte auch eine Rhinitis. "

Elena, 26 Jahre alt, Logopädin (Noginsk)

"Ich glaubte nicht, bis ich es versuchte, obwohl Ingwer und ein bisschen bitter, und nach seinem Geschmack müssen Sie sich daran gewöhnen, aber das Ergebnis ist wert, minus 10 kg. Ich hätte nie geglaubt, dass es möglich ist, einfach ohne Tee durch Übergewicht zu verlieren. Ich empfehle es jedem, du wirst es nicht bereuen. "

Oksana, 31, Programmierer (Belgorod)

"Ich weiß nicht, ich habe mehr als einen Monat auf Ingwer gesessen, aber ich habe nicht auf irgendein Ergebnis gewartet, was mich verärgert hat, auch weil der Geschmack von Ingwer für mich nicht sehr angenehm ist."

Galina, 38 Jahre alt, Erzieherin (Kirowograd)

"Ich kaufte Gemüse auf dem Markt und sah versehentlich eine Wurzel, die Verkäuferin sagte, es sei Ingwer. Da ich erkältet war, und ich wusste, dass Ingwer in solchen Fällen hilft, kaufte eine Wurzel und sofort am Abend gebraut eine Thermosflasche, die täglich zu trinken begann. So wenig, dass ich meine Probleme mit der Nase losgeworden bin, also habe ich auch unerwartet für 9 kg abgenommen. "

Sabrina, 39, Regisseurin (Vladimir)

"Mit meiner Lebensweise reicht es mir, ein paar Produkte zu entfernen oder Portionen zu reduzieren und das Gewicht wird ohne viel Aufwand reduziert, da ich einen sehr guten Stoffwechsel habe. Als ich noch einmal ein paar Kilogramm abwerfen musste, entschloss ich mich, ein Experiment mit dem berüchtigten Ingwer durchzuführen und bemerkte überhaupt keine Ergebnisse. Hat 3 Wochen gebraucht - vergebens. "

Svetlana, 30 Jahre alt, Masseurin (Komsomolsk)

"Ich war nicht überrascht von dem Ergebnis und zweifelte nicht ein bisschen daran, weil ich über Ingwer in der Praxis alles weiß. Seine Nützlichkeit gibt keinen Zweifel, und ich bringe mich immer mit seiner Hilfe in Form. Natürlich, wenn Sie nicht den Kühlschrank verlassen, dann wird Ingwer nicht helfen, und mit einer normalen, gesunden Diät, um Gewicht zu verlieren, zur Ernährung von Ingwer - effektiv und effektiv.

Vladislav, 28 Jahre, Vorgesetzter (Moskau)

"Ich habe mich lange an den ungewöhnlichen Geschmack gewöhnt, aber am Ende habe ich mich in diese Wunderwurzel mit meiner Seele und meinem Körper verliebt, als mit seiner Hilfe warf er seine unglückseligen 10 Kilogramm für 2 Monate. Jetzt ist Ingwer eine unverzichtbare Zutat, um Kaffee oder Tee nicht nur für mich, sondern für die ganze Familie zu machen. "

Tatiana, 33 Jahre alt, Barkeeper (Sotschi)

Ingwer kam von Votok zu uns, und wie wir wissen, ist der Prozentsatz der übergewichtigen Menschen einer der niedrigsten auf dem Planeten. Davon ausgehend können wir in Kombination mit den Reviews feststellen: Ingwer zur Gewichtsreduktion ist wirksam, aber in Bezug auf die Ernährungskultur, die Ablehnung von Überernährung und zumindest minimale motorische Aktivität. Wenn Sie Kilogramm Kuchen mit süßen kohlensäurehaltigen Getränken getränkt konsumieren, ist Ingwer machtlos, wie jedes andere Mittel, um Gewicht zu verlieren.