Ernährung für Hämorrhoiden

Es ist toll, jung und voller Energie zu sein! Aber die Jahre laufen unerbittlich voran und die Gesundheit ist nicht mehr so ​​stark. Mit dem Alter ist es nicht so einfach morgens aufzustehen um zu arbeiten, es tut weh Kopf und Rücken, Druck springt, aber was passiert nicht nach fünfzig. Aber wenn niemand zögert, über schmerzende Köpfe und Beine, Druck und ein schwaches Herz zu reden, dann über so heikle Krankheiten wie Hämorrhoiden, stottert selten jemand selbst in der Arztpraxis. Aus irgendeinem Grund ziehen es die Menschen vor, den Schmerz und die mit dieser Krankheit verbundenen Probleme im Stillen geheim zu halten. Aber das ist mit schwerwiegenden Folgen bis hin zu Krebs verbunden! Wir bieten an, dieses schmerzhafte Problem zu diskutieren und zu verstehen, woraus diese Wunde besteht, wie man damit umgehen soll und vor allem, was die Nahrung für Hämorrhoiden sein sollte.

Warum nicht essen?

Da Hämorrhoiden eine Erkrankung des Darms sind und der Darm Teil des Verdauungssystems ist, sollte die Ernährung mit Hämorrhoiden korrekt sein. Was bedeutet das? Erstens ist es notwendig, ein Regime der Nahrungsaufnahme zu etablieren. Es muss klar und konsequent eingehalten werden. Aber dazu später mehr. Zweitens gibt es eine Reihe von Produkten, die rücksichtslos von Ihrer Ernährung ausgeschlossen werden müssen, insbesondere im Hinblick auf die Ernährung nach einer Operation zur Entfernung von Hämorrhoiden. Was ist in dieser Liste enthalten?

  1. Scharfe, salzige und geräucherte Gerichte. Natürlich gesalzene hausgemachte Gurken oder geräucherter Salto mit Knoblauch - die Dinge sind sehr lecker und verführerisch. Sie haben jedoch die Eigenschaft, den Blutfluss zu erhöhen, so dass die Hämorrhoidalknoten mit Blut gefüllt sind. Und das wiederum verursacht zumindest Unbehagen, als ein Maximum - starke Schmerzen und sogar Blutungen. Brauchst du es?
  2. Essen von einem Sandwich-Typ oder trocken. Tatsache ist, dass Nahrung dieser Art sehr wenig Flüssigkeit enthält, die zum Auftreten von Verstopfung beiträgt. Fäkalienmassen werden sehr dicht und hart, der Stuhlgang tritt schwer ein. Und "Stein" Partikel des Stuhls verletzen entzündete Hämorrhoiden. Besonders inakzeptabel sind die Sandwich-Lebensmittel in der Ernährung nach der Operation, um Hämorrhoiden zu entfernen, da harte Fäkalien noch nicht verheilte postoperative Nähte verletzen, und übermäßige Anstrengung während der Defäkation wird neue Herde der Krankheit verursachen.
  3. Alkohol und Tabak. Der Schaden dieser Substanzen Medizin wiederholt unermüdlich, und nicht nur in Bezug auf diese Krankheit. Sowohl Zigaretten als auch Spirituosen beeinträchtigen das Gefäßsystem und verursachen anhaltende und anhaltende Krämpfe von Venen, Arterien und Kapillaren. Und deshalb sperren sie an bestimmten Stellen Blut und verursachen Stagnation. Und wenn der Ort der Stagnation eine hämorrhoidale Stelle ist? Über die Folgen denken wir, Sie haben es selbst erraten.

Richtige Ernährung mit Hämorrhoiden

Jetzt lass uns verstehen, aber was ist mit Hämorrhoiden nicht nur essen, sondern brauchen. Erstens, Obst und Gemüse, dies ist ein echtes Lagerhaus von Vitaminen und Ballaststoffen. Die erste wird das Immunsystem stärken und die zweite wird Giftstoffe aus dem Körper entfernen und die Wahrscheinlichkeit von Verstopfung verringern, indem sie ihre Fasern mit fäkalen Massen aufweichen. Zweitens Getreide, Kleie und erste Gänge. Sie füllen den Körper mit den notwendigen Nährstoffen und reduzieren das Risiko von Verstopfung. Und drittens, Wasser. Sie müssen bis zu 2 Liter Wasser pro Tag trinken, und es ist einfach ungekühlt gefiltert oder instabiles Wasser, nicht Tee oder Kaffee, die tatsächlich den Körper austrocknet. Nun, wie es oben gesagt wurde, sollte die Nahrung für Hämorrhoiden regelmäßig sein, streng 4-5 mal am Tag zur gleichen Zeit und in kleinen Portionen durchgeführt. Und scheuen Sie sich nicht, sich an einen Proktologen zu wenden. Eine individuelle, korrekte Behandlung kann nur von einem Arzt verschrieben werden.

Und schließlich 2 Rezepte

Nudelsuppe mit Ei

Für 2 Portionen: 1 Ei, 2 Handvoll Suppennudeln, 0,6 g Wasser, Salz und Spüle. Öl nach Geschmack.

Das Ei wird in einem steilen und zerkleinerten Ei gekocht, wir geben Fadennudeln in das gekochte Salzwasser und kochen bis es fertig ist. In der fertigen Brühe mit Nudeln das zerkleinerte Ei und ein kleines Stück Butter gießen. Alles gemischt und in Platten gegossen. Es ist besser ein wenig gekühlt mit Roggen oder Otrubnym Brot. Anstelle von Wasser können Sie Fleischbrühe mit Stücken von gekochtem Fleisch verwenden.

Salat "Gesundheit"

Zu gleichen Teilen nehmen wir Kohl, Karotten, Zwiebeln (Rüben), Radieschen und Äpfel. Wir mahlen alles, legen es in eine Salatschüssel und mischen es gründlich, ohne zu vergessen, es zu schmelzen. Sie können den Salat mit Mayonnaise oder saurer Sahne würzen. Abwechslungsreiche Gerichte helfen grünen Dosenerbsen und fettarmer Wurst. Guten Appetit!