Gewichtsverlust Massage

Massageräume werden immer beliebter als Allheilmittel für viele Beschwerden. Zum Beispiel ist Massage für Gewichtsverlust in jedem Alter und für jede Gewichtsklasse wirksam. Der Hauptvorteil der Massage ist, dass während des Eingriffs der Abfluss von Lymphe und Blut zunimmt, was dazu führt, dass die Körpergewebe ihre Sauerstoffladung erhalten und dementsprechend die Stoffwechselprozesse beschleunigen.

Wie kann man eine Dose Massage richtig halten?

Die Dose oder auf andere Weise eine Vakuummassage zur Gewichtsreduktion ist wegen ihrer Einfachheit und schnellen Wirkung gefragt. Dieser Kurs kann sowohl im Salon als auch zu Hause abgehalten werden. Dies erfordert Silikon-Gläser, die in der Apotheke und Feuchtigkeitscreme oder Öl zur Massage gekauft werden können .

Wir legen den Problembereich der Körpercreme auf, dann stellen wir das Glas: ein Vakuum bildet auf der Stelle, und das Glas "wächst" auf die Haut. Bewegen Sie das Glas langsam über die Haut. Erstens kann es an einigen Stellen zu Beschwerden und Schmerzen kommen. In ein paar Tagen können Blutergüsse auftreten. Aber keine Sorge: Das Ergebnis ist es wert! Zum Beispiel sollte eine Dose Massage für schlank machende Beine mindestens einmal alle drei Monate für 8-10 Sitzungen wiederholt werden. Vergessen Sie nicht, dass die Massage nur zwei Stunden vor oder nach dem Essen durchgeführt werden kann.

Hardware-Massage zur Gewichtsreduktion hat eine Reihe von Kontraindikationen: Krampfadern, Schwangerschaft, Stillzeit, Haut oder postoperative Zeit. Dies geschieht mit Hilfe eines speziellen Geräts, bei dem es sich um ein kleines Gefäß handelt, das mit einem Schlauch am Gerät befestigt ist. Der Masseur, der den Mechanismus in seiner Hand hält, führt sie, sanft drückend, zu den Problemzonen. Ziel ist es, die Haut von der "Orangenhaut" zu befreien. Dies ist die Anti-Cellulite-Massage zur Gewichtsreduktion in der klassischen Version.

Es gibt eine andere Art von Massage, die ein ausgezeichnetes Ergebnis nach der ersten Sitzung verspricht - es ist eine Lymphdrainage-Massage zum Abnehmen. Aufgrund der Tatsache, dass die Bewegungen des Masseurs eher langsam sind, ist der Abfluss von Lymphe im Vergleich zum Blutfluss so langsam. So können Sie schon beim ersten Mal an Volumen bis zu 5 cm verlieren, aber Kontraindikationen nicht vergessen: Schwangerschaft, Stillzeit, schwere Verletzungen, Nieren- und Hautkrankheiten. Die Besonderheit dieses Verfahrens besteht darin, dass man zwei Stunden nach dem Ende keine Nahrung und kein Wasser mehr essen kann, um den positiven Effekt zu erhalten. Und am nächsten Tag müssen Sie mindestens 2 Liter Wasser trinken, sonst sind alle Bemühungen umsonst.