Normale Gewichtszunahme während der Schwangerschaft pro Woche
Die Tatsache, dass das Gewicht einer schwangeren Frau ständig zunimmt, ist nicht überraschend. Dieser Prozess ist natürlich und natürlich, daher bezieht er sich auf Veränderungen auf eine philosophische Art und Weise. Schließlich sind es nicht nur Pfunde an der Hüfte und am Gesäß, sondern vor allem: der Uterus, die Brust, das Fruchtwasservolumen, die Plazenta und das Baby selbst. Es ist ihr Anteil für den größten Teil der Gewichtszunahme. Nach vorläufigen Berechnungen sind die gesammelten Kilogramm wie folgt verteilt:
- 3-3,5 kg ist ein Kind;
- 0,6-0,7 kg - die Plazenta;
- 0,8 kg - Fruchtwasser;
- 0,9 kg - der Uterus;
- 0,4 kg - Brustdrüsen;
- 2,4 kg - Flüssigkeitsretention und erhöhtes zirkulierendes Blutvolumen;
- 4 - Fettdepots, gebildet als Energiereserve für das weitere Stillen.
Das Ergebnis ist 12-14 kg, aber das ist ein ziemlich durchschnittlicher Wert, der schwanken kann.
Aber leider wird die Schwangerschaft für viele Frauen zu einer Art "grünem Licht" und sie fangen an, in unbegrenzten Mengen und nicht immer nützlichen Lebensmitteln zu essen. Aus diesem Grund nehmen die Zahlen auf der Waage schnell zu und Mama hat gesundheitliche Probleme.
Andere, im Gegenteil, erkennen, als für ihre Zahl kann manchmal der erhöhte Appetit zurückdrehen, sich absichtlich auf die Diät setzen, in der Lage zu sein. Beide Extreme sind extrem gefährlich für die Mutter und ihr Baby.
Manchmal ist eine schnelle oder unzureichende Gewichtszunahme jedoch ein Prozess, der eine Fehlfunktion im Körper signalisiert. In der Tat empfehlen Gynäkologen dringend, einen Zeitplan der Gewichtszunahme während der Schwangerschaft für Wochen zu halten.
Norm- und Gewichtszunahmeabweichungen pro Woche während der Schwangerschaft
Um den zulässigen Anstieg zu berechnen und abzuschätzen, wie gut die Schwangerschaft fortschreitet, müssen Faktoren wie das Anfangsgewicht einer Frau, ihre Größe, die Dauer ihrer Schwangerschaft und natürlich die Anzahl der Embryonen berücksichtigt werden. Es gibt eine spezielle Tabelle, die die Normen für die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft in Abhängigkeit vom Body-Mass-Index (BMI) und der Periode angibt. Die BMI-Berechnung ist extrem einfach - das ist die Zahl, die man erhält, wenn man die Masse durch die Höhe in Quadrate teilt (die Werte werden in Kilogramm und Meter genommen).
Laut der Tabelle können Frauen mit offensichtlichen Gewichtsproblemen (https: // / indeks-massy-tela-dlya-zhenshchin weniger als 18,5) mehr für die Tragzeit bekommen als Frauen, die diese Norm in der Norm hatten oder überschritten haben. Die Zugabe von dünnen Menschen kann etwa 18 kg betragen, während der Rest im Bereich von 9 bis 14 kg liegen sollte.
Der Zeitplan der Gewichtszunahme unterscheidet sich signifikant für Wochen, wenn die Schwangerschaft Zwillinge ist. Glückliche zukünftige Mütter von zwei Kindern sammeln im Durchschnitt etwa 15-22 kg, während ihre wöchentliche Zunahme ab dem zweiten Trimester etwa 0,7 kg betragen sollte.
Also, mit den Normen der Gewichtszunahme der schwangeren Frau für Wochen, haben wir herausgefunden, jetzt ein paar Worte über die Gründe für zu große oder unzureichende Zunahme. Gynäkologen empfehlen den zukünftigen Müttern vernünftig, in der Kiste keine Tafel mit Gewichtszunahme für schwangere Frauen zu werfen, denn ein Übermaß an Kilogramm kann ein Zeichen sein:
- Diabetes mellitus;
- Fehlfunktion der inneren Organe (insbesondere der Nieren);
- Polyhydramnion.
Ein kleiner Anstieg kann wiederum auf Probleme mit der Entwicklung des Fötus hinweisen oder auf einen Wassermangel hindeuten.