Bernsteinsäure ist eine natürliche Verbindung, die im Körper eines jeden Menschen existiert und industriell aus Bernstein gewonnen werden kann. Pharmaunternehmen produzieren auf Basis dieser Substanz Tabletten, deren Verwendung immer beliebter wird. Wir werden herausfinden, warum, wie man sie benutzt und wie nützlich das ist.
Bernsteinsäure - gesundheitliche Vorteile und Schaden
Es ist erwiesen, dass die fragliche Substanz in unserem Körper synthetisiert wird und ein wesentlicher Bestandteil vieler Prozesse in Geweben ist. Unter normalen Bedingungen wird diese organische Säure unabhängig in der richtigen Menge hergestellt. Darüber hinaus kommt es mit Nahrung: der größte Inhalt wird in Sauermilchprodukten, Sonnenblumenkernen, Stachelbeeren, Trauben, Meeresfrüchten usw. bemerkt. Die Besonderheit dieser Verbindung ist, dass der Organismus es für zukünftige Verwendung nicht akkumulieren kann, sondern es für aktuelle Prozesse verbraucht.
Bernsteinsäure, deren Nutzen und Schaden weiterhin untersucht wird, wird oft mit Coenzym Q10 verglichen - einer Substanz, die für ihre Fähigkeit zur Verjüngung, Steigerung der Vitalität und Widerstandskraft bekannt ist. Laut den Forschern hilft eine zusätzliche Einnahme von Bernstein aus Bernstein, leichter mit vielen Krankheiten fertig zu werden und verschiedene negative Effekte zu überwinden. In diesem Fall, wie in den Fällen mit anderen Drogen, gibt es auch "die Rückseite der Medaille" - manchmal ist die Substanz schädlich.
Warum ist Bernsteinsäure nützlich?
Bernstein organische Säure ist in Stoffwechselreaktionen beteiligt, es ist notwendig, Zellatmung, Ionentransport, Proteinsynthese, intrazelluläre Energieproduktion bereitzustellen. Seine Funktion ist die Neutralisierung der freien Radikale, die im Gewebe gebildet werden (aggressive Mittel wirken als Alterungsfaktoren) und erhöhen die Geschwindigkeit der Zersetzung von toxischen Substanzen, die von außen kommen oder im Körper produziert werden.
Für einen gesunden Menschen, der einen gemessenen Lebensstil führt, reicht in den meisten Fällen die Menge an Bernsteinsäure, die im Körper verfügbar ist, aus, um alle notwendigen Prozesse zu unterstützen. Mit zunehmendem Stress auf jedes interne System, das mit Stress, erhöhter körperlicher Aktivität, geistiger Ermüdung, Krankheiten usw. verbunden ist, ist die Unterstützung für seine Arbeit größtenteils auf Bernsteinsäure zurückzuführen. In solchen Fällen, wenn Bernsteinsäure zusätzlich eingenommen wird, hängt ihre Nützlichkeit mit den folgenden Wirkungen zusammen:
- Aktivierung von Stoffwechselprozessen;
- Resistenz gegen Infektionserreger erhöhen;
- Hemmung von Entzündungsprozessen, einschließlich allergischer Reaktionen;
- Verbesserung der peripheren Zirkulation;
- Erhöhung der Verdaubarkeit durch Sauerstoffgewebe;
- Verbesserung der Versorgung des Gehirns mit Nährstoffen und Sauerstoff;
- Stimulation der Insulinproduktion ;
- Neutralisierung von toxischen Substanzen;
- Verringerung des Risikos der Bildung von bösartigen Tumoren und Hemmung ihres Wachstums, etc.
Bernsteinsäure - Schaden
Angesichts des Vorstehenden könnte es sich bei dem fraglichen Stoff um ein Allheilmittel handeln, das alle gesundheitlichen Probleme lösen und die Entwicklung vieler Krankheiten verhindern kann. Dies ist nicht ganz richtig, und für einen gesunden Menschen wird seine Verwendung bedeutungslos sein: Bernsteinsäure akkumuliert nicht und wird vom Körper nur bei Bedarf verwendet. Bei manchen Menschen kann Bernsteinsäure, deren Eigenschaften wie andere Säuren mit Reizwirkungen auf die Schleimhäute verbunden sind, schädlich sein.
Der unkontrollierte interne Gebrauch der Säure aus Bernstein, ohne die Ernennung eines Arztes und ohne Berücksichtigung von Kontraindikationen, kann negative Folgen haben. Es ist erwähnenswert, dass einige Experten auf dem Gebiet der Medizin die positive Wirkung auf eine Person als übertrieben betrachten, was durch den Placebo-Effekt erklärt wird. Tatsächlich haben Bernsteinsäurepräparate keine ausreichende Evidenzbasis, weshalb sie als Nahrungsergänzungsmittel und nicht als Arzneimittel bezeichnet werden.
Bernsteinsäure - Anwendungshinweise
Die interne Aufnahme von Tabletten mit Bernsteinsäure ist gerechtfertigt und in solchen Fällen empfohlen:
- häufige Erkältungen;
- Allergien;
- intensives Sporttraining;
- chronische Müdigkeitssyndrom ;
- depressive Zustände;
- Übergewicht;
- Rausch des Körpers ;
- Herzversagen;
- beeinträchtigte Gehirnaktivität;
- Arteriosklerose der Blutgefäße ;
- nicht insulinabhängiger Diabetes mellitus;
- Tumorprozesse.
Darüber hinaus sind Bernsteinsäureresultate für den externen Gebrauch - auf dem Gebiet der Kosmetologie. So wird es auf die Haut des Gesichtes mit dem Ziel angewendet:
- Reinigung der Poren;
- Akne loswerden;
- Verjüngung;
- die Elastizität von Geweben erhöhen;
- Aufhellung der Haut;
- Entfernung von Schwellungen.
Wie richtig Bernsteinsäure nehmen?
In Abhängigkeit von den bestehenden Gesundheitsproblemen, für deren Lösung Bernsteinsäure empfohlen wird, kann ihre Anwendung unterschiedlich sein. Es wurde ein allgemeines Schema entwickelt, das vor allem bei Schwächung der Immunität, Überlastung, erhöhten psychoemotionalen Belastungen empfohlen wird. In solchen Fällen wird Bernsteinsäure in Form von Tabletten dreimal pro Tag für einen Monat in einer Einheit (0,5 g) eingenommen. Das Produkt sollte während oder nach einer Mahlzeit mit einer ausreichenden Menge Flüssigkeit konsumiert werden.
Bernstein Säure zur Gewichtsreduktion
Diejenigen, die Probleme mit Übergewicht haben, sind daran interessiert, wie Bernsteinsäure zur Gewichtsreduktion zu nehmen. Dieses Werkzeug trägt effektiv zur Entfernung von Fettdepots bei, vorausgesetzt, dass die Ernährung und ausreichende körperliche Aktivität aufgrund der Beschleunigung von Stoffwechselprozessen. Es gibt mehrere bekannte Möglichkeiten, Bernsteinsäure mit erhöhtem Körpergewicht einzunehmen. Am effektivsten ist eine tägliche dreimalige Einnahme von 3 Tabletten für zwei Wochen, gefolgt von einer wöchentlichen Pause und einer Wiederholung des Kurses.
Bernstein-Säure mit einem Kater
Eine große Menge an Alkohol am Abend verbraucht unvermeidlich einen morgendlichen Kater, verbunden mit Vergiftung des Körpers aufgrund der Bildung von Produkten der Zersetzung von Ethanol in der Leber. Um unangenehme Symptome schnell zu überwinden, sollten Sie in einem solchen Fall wissen, wie man Bernsteinsäure in Tabletten einnimmt. Es wird nach dem Erwachen empfohlen, 5-6 Tabletten des Rauschgifts zu verwenden, in der Menge von 1 St. einnehmend. jede Stunde und mit viel Wasser abwaschen.
Bernsteinsäure für das Gesicht
Bernsteinsäure in der Kosmetik wird seit langem verwendet und ergänzt die Zusammensetzung von Masken, Seren, Tonika, Cremes und Peelingmitteln. Ausgezeichnete Bernsteinsäure für die Haut, anfällig für Entzündungen, verlorener Tonus, der Falten hat. Um Ihre eigenen Make-up-Kosmetika mit dieser nützlichen Verbindung anzureichern, wird eine zu Pulver zermahlene Bernsteinsäure, deren Dosierung 1 g beträgt, zu 100 ml des Mittels gegeben. Die resultierende Mischung wird auf herkömmliche Weise verwendet.
Maske mit Bernsteinsäurereinigung - Rezept
Zutaten:
- Bernsteinsäure - 2 Tabletten;
- Wasser - 1 Teelöffel. Löffel.
Vorbereitung und Verwendung:
- Zerstöre das Medikament zu Pulver.
- Mit Wasser zu einem matschigen Zustand verdünnen.
- Auf die Haut auftragen.
- Nach 15 Minuten abwaschen.
Nährende Maske - Rezept
Zutaten:
- Bernsteinsäure - 2 Tabletten;
- Olivenöl - 1 Teelöffel. Löffel.
Vorbereitung und Verwendung:
- Rastolchennye Tabletten mit Öl gemischt.
- Auf Gesicht anwenden.
- Nach 15 Minuten abwaschen.
Bernstein-Säure für Haare
Vorbereitungen der Bernsteinsäure für die orale Verabreichung tragen zur Verbesserung des Zustandes des Kopfes des Hörens bei, beschleunigen das Wachstum der Haare . Ergänzung der Empfang von Tabletten (nach dem allgemeinen Schema) kann eine externe Anwendung für das Spülen der Haare nach dem Waschen mit Shampoo und Anwendung von Balsam sein. Dafür benötigt ein halber Liter warmes abgekochtes Wasser die Auflösung von 3-4 zuvor zerkleinerten Tabletten.
Bernsteinsäure im Sport
Es wird oft verwendet, Bernsteinsäure im Bodybuilding für schnelle Muskelerholung nach intensivem Training, extremen Stress. Das Medikament trägt zur Verbesserung des Herzens bei, verhindert Apathie und Erschöpfung. Um die regulatorischen Mechanismen des Körpers zu erhalten, sollte ein Mittel der Kursarbeit - 5 Tabletten pro Tag für einen Monat, Pausen für ein paar Tage alle 5 Tage nehmen.
Bernstein Säure - Nebenwirkungen
Bernsteinsäure (Tabletten) im Falle der Überschreitung der Dosierung und unter Nichtbeachtung der Beschränkungen für die interne Anwendung kann solche negativen Folgen haben:
- Schmerzen im Magen;
- Reizung, Erosion, Blutung der Schleimhaut des Verdauungstraktes;
- Hypersekretion von Magensaft;
- erhöhter Blutdruck;
- Störung des Nervensystems;
- allergische Reaktionen.
Bernsteinsäure - Kontraindikationen
Tabletten der Bernsteinsäure, deren Verwendung unbedingt mit dem Arzt vereinbart werden muss, haben solche Kontraindikationen:
- das Vorhandensein von Steinen in den Nieren, Blase;
- erhöhte Säure des Magensaftes;
- Geschwüre, Erosion der Wände des Verdauungstraktes;
- hoher Blutdruck;
- Glaukom;
- Angina pectoris;
- individuelle Intoleranz.