Ist es möglich, Persimmon zu füttern?
Also, die Hauptsache, die beachtet werden muss, ist, dass eine stillende Mutter persimmon sein kann. Wenn Sie diese Beere in Ihre Ernährung einbeziehen, dann ist das kein Problem, weder Mutter noch Baby.
In der Regel Kinderärzte und Ärzte, die die Frage beantworten, ob eine stillende Mutter persimmon sein kann, warnen, dass dieses Produkt Allergene enthält, die Allergien bei dem Baby auslösen können. Deshalb müssen Sie es in Ihre Diät in Stufen eingeben: zuerst müssen Sie nur den fötalen Lappen versuchen, nach dem Sie den Zustand des Kindes, seine Haut für das Auftreten von Hautausschlag und Rötung innerhalb von 3-5 Tagen genau überwachen müssen. In der zweiten Stufe, vorausgesetzt, dass sich nach dem ersten nichts Ungewöhnliches manifestiert hat, können Sie versuchen, eine ganze Frucht zu essen und dann auch nach einer Krume zu schauen. Wenn alles gut ist, kannst du dir diese Beere von Zeit zu Zeit leisten, aber nicht mehr als 1-2 Feten pro Tag.
Sie müssen nur reife, dichte Beeren kaufen, das heißt, nicht in den Händen bräunlich außen und rötlich in der Frucht, von Fasern durchdrungen. Zur gleichen Zeit müssen Sie wissen, dass Sie eine stillende Mutter nur persimonieren können, wenn sie nicht mit überschüssigem Kilogramm während der Schwangerschaft gekämpft, da dieses Produkt sehr kalorienreich ist, Fructose in einem Überfluss enthält und überhaupt nicht hilft, Gewicht zu verlieren. Aus demselben Grund kann es nicht bei Diabetes mellitus oder dessen Abhängigkeit verwendet werden.
Nützliche Eigenschaften von Persimonen
Beachten Sie, dass es nicht einfach ist, persimmon der stillenden Mutter zu essen, aber es ist auch notwendig, weil es nützlich ist. Die Vorteile sind wie folgt:
- Es enthält viele Substanzen, einschließlich Vitamin C, die zur Stärkung des geschwächten postpartalen Immunsystems der Mutter beitragen.
- Es enthält Kalzium, das sowohl für das Wachstum des Babys als auch für das Auffüllen des Calciummangels im Körper der Mutter nützlich ist.
- es hilft bei Anämie, weil es viel Eisen enthält;
- es hat viel Kalzium und Magnesium, was das Herz-Kreislauf-System sowohl für Frauen als auch für Babys fruchtbar beeinflusst;
- Zellulose und Pektin etablieren Darmfunktion;
- Vitamin PP in diesem Produkt verbessert den Zustand und die Farbe der Haut und Haare
Frauen.
Denken Sie daran, dass zur Zeit keine abführende oder fixierende Wirkung dieses Produktes auf das Verdauungssystem nachgewiesen wurde, aber es wurde festgestellt, dass es sowohl bei Darmerkrankungen als auch bei Verstopfung nützlich ist, da es eine sanfte Regulierung der Stoffwechselprozesse gibt. irgendein Problem.
Diese sonnige Beere kann frisch gegessen werden, und wenn sie übermäßig adstringierend ist oder wenn Bedenken hinsichtlich der Möglichkeit ihrer Verwendung bestehen, können Sie verschiedene thermisch behandelte Gerichte zubereiten. Zum Beispiel können Sie einen Quarkkuchen, Pfannkuchen oder Käsekuchen mit Persimonen machen. Diese Gerichte werden immer sehr appetitlich aussehen und die Stimmung heben, denn sie werden leuchtend orange sein.