Kann Pflege stillende Mutter sein?

Nektarine oder ein Holo-Obst-Pfirsich ist ein echtes Sommergeschenk, köstlich und aromatisch und äußerst nützlich. Zum Beispiel wird diese Frucht in China "Nahrung der Götter" genannt und gilt als Symbol für Schönheit und Langlebigkeit. Da im Vergleich zum üblichen Pfirsich in Nektarine doppelt so viel Vitamin A wie das Vitamin "Beauty" für den Zustand der Haut, Haare, Nägel und die Basis des Sehpigments verantwortlich ist.

Angesichts des Vorhergehenden scheint es keinen Grund zu geben, sich solche Freude zu versagen. Aber nein, viele stillende Frauen berauben sich selbst solch einen Leckerbissen, weil sie glauben, dass Früchte die Krümel schädigen können. Wir werden jedoch versuchen, alle Vor- und Nachteile abzuwägen und gründlich zu verstehen, ob es möglich ist, Nektarine und Pfirsiche mit der stillenden Mutter zu essen.

Pfirsiche und Nektarinen: nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

Die chemische Zusammensetzung der Frucht ist nah an Pfirsich. Es enthält viele nützliche Vitamine und Spurenelemente. Kalzium, Kalium, Eisen, Magnesium, Pektin, Silizium, Zitronensäure, Vitamine A und C - und dies ist keine vollständige Liste der Komponenten, die für die harmonische Arbeit des menschlichen Körpers, der reich an Holofrucht-Pfirsich ist, notwendig sind. Unter diesem Gesichtspunkt erscheint die Antwort auf die Frage, ob es für eine stillende Mutter möglich ist, Pfirsiche und Nektarinen zu haben, offensichtlich. Aber nicht alles ist so einfach, in den meisten Fällen weigern sich Mütter, zu essen, weil sie Angst haben, dass Pfirsiche und Nektarinen eine Allergie oder Blähungen im Baby verursachen können. Und es ist wahr, Ängste in gewisser Weise gerechtfertigt - In der Haut der Frucht befinden sich Pigmente, die hautallergische Hautausschläge verursachen können. Allerdings ist die Wahrscheinlichkeit von Allergien vernachlässigbar, und wenn wir auf die Waage kommen: nützliche Eigenschaften und mögliche Risiken, dann sollten keine Zweifel darüber aufkommen, ob es möglich ist, eine Pflege zu pflegen. Natürlich kann die Krume streuen, wenn die Mutter ein paar Kilogramm auf einmal isst oder wenn das Baby eine Veranlagung für Allergien hat. Was Blähungen und Koliken anbetrifft, ist hier alles individuell, also müssen Sie allmählich Nektarine in die Ration einer stillenden Frau einführen und die Reaktion des Kindes beobachten.