Wir sind immer ein bisschen neidisch auf diejenigen, die es in dieser verrückten Welt schaffen, ein leichtes Lebensgefühl zu bewahren. Wie schaffen sie es, das Gleichgewicht zu finden und dieses Gleichgewicht zu halten? Das Rätsel, denn die meisten dieser Leute werden mit etwas unverständlichem antworten, wie "Ich lebe nach meinem Gewissen, ich versuche niemanden zu beleidigen, also geht es mir gut."
Wie kann man das seelische Gleichgewicht wiederherstellen?
Warte, vielleicht haben diese Leute recht und es gibt kein Geheimnis, denn jeder kann sich an die Zeit erinnern, als alles in Ordnung war, keine inneren Konflikte (Mutterleib und Kindheit werden nicht berücksichtigt). Es stellt sich heraus, wir wissen, wie man das geistige Gleichgewicht findet, nur ein wenig vergessen. Erinnere dich, wie das passiert ist, oder? Nun, du wirst dich erinnern müssen, das ist ein guter Weg, um deine Ruhe zurück zu bekommen.
- Erinnere dich an die Zeit, als es dir gut ging, was sich seitdem geändert hat.
- Es ist klar, dass es viele Änderungen gab. Suchen Sie unter ihnen denjenigen, der Ihr Leben so verändert hat, von einer selbstbewussten und ruhigen Frau, einer unausgeglichenen hysterischen Person.
- Suchen Sie nach einer Möglichkeit, die Situation zu ändern. Haben Sie keine Angst vor Kardinalveränderungen, es wird nur zu spät sein, wenn das Herz aufhört zu schlagen. Aber bevor sich etwas ändert, wird das Klangdenken nicht stören.
Schauen wir uns ein kleines Beispiel an.
- Wann war alles gut? Vor ein paar Jahren.
- Was ist nun das, was nicht war? Ja, da war nicht diese dumme Arbeit!
- Warum denkst du ist es? Am Morgen schrie der Häuptling, glaubst du, dass du fähig bist, mehr zu tun oder machst du etwas, an dem du nicht interessiert bist?
- Abhängig von der Antwort auf die vorhergehende Frage und es wird notwendig sein, Maßnahmen zu treffen, die Ihnen helfen werden, das geistige Gleichgewicht zu erreichen. Und denk daran, wie du dich entscheidest, so wird es sein, dein Leben liegt in deinen Händen.
10 Gebote des Seelenfriedens
Wenn du dich nicht an die Zeit erinnern kannst, in der du in Harmonie mit dir selbst warst, brauchst du ein Rezept, um einen Seelenfrieden zu finden. Es kann helfen, mehrere Regeln einzuhalten, die sogenannten Gebote des seelischen Gleichgewichts.
- Immer und überall denke nur an das Gute. Gedanken sind materiell, denken an das Schlechte, wir programmieren uns selbst für das Schlechte. Und für die spirituelle Harmonie sind nur gute Gedanken nötig. Gewöhnen Sie sich daher daran, immer auf das Beste zu hoffen und niemals den Gedanken eines schlechten Ergebnisses der Ereignisse zuzulassen.
- Lerne dankbar zu sein. Über das Leben zu beklagen ist einfach, alles kann trauern: Regen, eine gebrochene Ferse, ein Verweis von den Behörden. Und versuche dem Leben zu danken für das, was sie dir gegeben hat. Arbeit, Zuhause, Familie, Wohlstand - all das ist? Also sag mal danke für jeden Gegenstand.
- Seien Sie vorsichtig bei überschätztem Selbstwertgefühl. Ja, Sie können etwas besser als andere tun, aber das bedeutet nicht, dass Sie stolz sein müssen. Vielleicht sind diejenigen, die dich umgeben, in anderen Bereichen brillant. Und aufgeblähte Einbildung verhindert zudem die nüchterne Einschätzung der Situation, die zu Enttäuschungen führt.
- Habe keine Angst vor Schwierigkeiten. Du wirst in der Lage sein, jeden von ihnen zu überwinden, und wenn du unentschlossen bist, kannst du deinen glücklichen Moment verpassen.
- Fehler - kein Grund aufzugeben. Lernen Sie, von ihnen zu profitieren. Wiederhergestellt, und Ihre Lieblingsbluse konvergiert nicht auf Ihrer Brust? Dies ist eine Ausrede, um einen schicken Ausschnitt zu zeigen! Der Chef sagte, dass du falsch liegst? Erinnere dich an die Fehler und wiederhole es nicht.
- Hör nicht hier auf. Hast du irgendwo jemanden umgangen? Es ist großartig, aber es ist keine Entschuldigung, sich auf Ihren Lorbeeren auszuruhen, der Perfektion sind keine Grenzen gesetzt. Und diese Regel gilt im beruflichen Bereich und für die Selbstentwicklung.
- Lernen Sie, das Leben zu genießen. Erinnere dich daran, wie Kinder die Welt mit offenen, freudigen Augen betrachten. So werden Sie von der Schönheit der fließenden Wolken, der Anmut des fallenden Blattes überrascht - Sie sind umgeben von den schönsten, den besten. Also, verpassen Sie es nicht!
- Schäme dich nicht für das, was du hast. Haben Sie eine erstaunliche Erscheinung, eine gute Position, ein stabiles Einkommen? Es ist ganz natürlich, dass sich dies freut, aber lasst keinen Reichtum (von irgendeinem materiellen Ding) euch Besitz ergreifen.
Geh nicht über Trost und Anerkennung, denn für dich gab es einmal ein "Paradies in einer Hütte". - Suche nach deinem Glück, wenn du dich um andere kümmerst. Oft fühlen wir uns nicht glücklich, nur weil wir nur an uns selbst denken. Aber es lohnt sich, anderen etwas zu zeigen und sich zu kümmern, wie sich die Dinge verändern. Wir alle wollen jemand sein, den du brauchst.
- Vertraue auf Gott. Sie sagen, dass derjenige, der an nichts glaubt, eine lebende Leiche ist. Jeder hat seinen eigenen Gott, ob christlich, muslimisch oder heidnisch, wir müssen glauben, dass unsere Existenz das höchste Ziel hat, das ist der stärkste Ansporn, nicht zusammenzubrechen und weiter zu gehen.