Die Einführung von Ergänzungsnahrung ist ein sehr wichtiger Moment im Leben von Mutter und Kind. Am sanftesten für den Magen des Babys sind Gemüsepürees. Sie überladen den Körper nicht, sie sind leicht verdaulich und am meisten mit Vitaminen gesättigt.
Das Kind sollte nicht früher als 5 Monate gefüttert werden. Es ist sehr gut, wenn Sie bis jetzt das Stillen bewahrt haben. Um das Baby leichter zu vertragen neue Produkte - mischen Sie die Muttermilch in Püree. Fügen Sie keine Gewürze und Salz hinzu und mahlen Sie alles sorgfältig durch ein feines Sieb.
Mit welchem Gemüse soll man füttern?
Diese Liste zeigt auch die Reihenfolge der Einführung von Gemüse in Köder:
- Zucchini (in 5-6 Monaten eingeben);
- Kürbis der hellen Sorten (5-6 Monate);
- Blumenkohl, Brokkoli, Weißkopf (5,5-6 Monate);
- Kartoffeln (ab 6 Monaten);
- Karotten (ab 6 Monaten);
- Rüben, Rüben (ab 6,5 Monaten);
- grüne Paprika (7 Monate).
Wie man Gemüse für Ergänzungsnahrung kocht?
Es ist besser, saisonale Produkte zu nehmen, die während der Zeit der Einführung von Ergänzungsnahrung wachsen. Sie sollten für ein Paar gekocht werden oder im Ofen backen, wenn dies nicht möglich ist, dann können Sie kochen. Sie müssen entweder ganz oder in großen Stücken kochen, so dass Sie mehr Vitamine und Mineralstoffe einsparen, das Produkt in kochendes Wasser werfen und kochen, bis Sie fertig sind - nicht zu lange verdauen.
Wie man Ködergemüse einführt?
Sie müssen nach und nach anfangen zu locken.
Gemüse für die ersten Ergänzungsnahrung muss aus frischen, reifen und unverarbeiteten chemischen Zubereitungen bestehen. Es ist besser, wenn sie aus deinem Garten oder von Leuten stammen, denen du vertraust.