Die meisten Mütter, deren Baby ständig unartig und besorgt ist, gehen davon aus, dass ihre Muttermilch vielleicht nicht fett genug ist und das Baby unterernährt ist. Deshalb beginnen sie sich mit Fragen zu quälen: "Warum ihre Muttermilch nicht fett ist und wie man sie dicker macht?".
Ärzte sagen, dass, wenn das Baby aktiv isst und es eine Zunahme des Gewichts gibt, dann sollte die Ursache der Angst des Kindes in einem anderen gesucht werden. In diesem Fall ist es nicht notwendig, den Fettgehalt der Muttermilch zu erhöhen. Oft ist der überschüssige Fettgehalt der Milch der Grund für die Entwicklung der banalen Dysbiose , die oft bei Säuglingen beobachtet wird. Dies ist auf den Mangel an Verdauungsenzymen zurückzuführen.
Wie kann man den Fettgehalt der Muttermilch bestimmen?
Viele junge Mütter stellen sich die Frage: "Wie kann man den Fettgehalt der Muttermilch bestimmen und was tun, wenn sie mager ist?". Zur Bestimmung des Fettgehaltes wird die abgepumpte Muttermilch in der Regel verschiedenen chemischen Analysen unterzogen. In diesem Fall wird ein einfaches Muster beobachtet: Je kleiner das Volumen der von der Brust produzierten Milch ist, desto dicker ist es.
Wie wird Muttermilch fett gemacht?
Viele Mütter sind nur sicher, dass fast alle Nahrungsmittel, die sie während des Tages essen, in der Muttermilch gefunden werden. Spezialisten haben gezeigt, dass dieser Glaube falsch ist. Dies ist darauf zurückzuführen, dass Blut und Lymphe direkt an der Milchsynthese beteiligt sind. Daher hängt seine Zusammensetzung in keiner Weise von der Zusammensetzung der Nahrung ab, die die Ration der stillenden Mutter bildet.
Jede Mutter ist in der Lage, den Fettgehalt der von ihren Brüsten produzierten Milch zu erhöhen. Um dies zu tun, müssen Sie nur richtig essen. Deshalb empfehlen Ärzte jungen Müttern, jeden Tag eine Diät zu machen. Gleichzeitig sollte die Hälfte aus verschiedenen Getreide- und Obstsorten bestehen. Es ist sehr wichtig, dass wenn der Fettgehalt der Muttermilch steigt, der Fettgehalt in den Produkten 30% nicht überschreitet und die Proteine gleichzeitig 20% nicht überschreiten.
Im Tagesmenü einer stillenden Mutter müssen Milchprodukte vorhanden sein, die reich an Kalzium sind. Es ist auch im Grün, Bohnen, Kohl, Roggen, Fisch gefunden.
In der Regel ist Muttermilch ideal für das Baby in der Zusammensetzung. Wenn eine Frau sicher ist, dass sie schlank ist, sollte sie sich zuerst von einem Spezialisten beraten lassen und keine unabhängigen Maßnahmen ergreifen. Sehr fettige Milch, gleichwertig mit mager, wird dem Baby nicht nützen.