Der Puls entspricht den Herzkontraktionen und gilt daher als eines der wichtigen Kriterien für das Herz-Kreislauf-System des Körpers. Die Stärke und der Rhythmus der Pulswellen erlauben uns, den Zustand des Herzmuskels und der Blutgefäße zu beurteilen.
Bevor die Frage beantwortet wird, was der normale Puls bei einer erwachsenen Person in 40 Jahren ist, ist es notwendig zu verstehen, welcher Puls als Ganzes der Norm entspricht und auch davon, von welcher Größe er abhängt.
Die Pulsfrequenz liegt im Bereich von 60 bis 90 Schlägen pro Minute, aber unter dem Einfluss einer Reihe von Faktoren ändert sich die Pulsfrequenz. Die Frequenz und der Rhythmus des Pulses werden beeinflusst von:
- externe Faktoren;
- ein Zustand eines Organismus;
- Boden;
- Alter.
Außerdem hat eine bestimmte Wirkung auf den Puls die Tageszeit: in der Nacht ist es verlangsamt, und ab 15.00 Uhr. bis 20.00 Uhr die höchsten Pulsfrequenzen werden notiert.
Normaler Puls bei einem erwachsenen Mann ist 40 Jahre alt
Es gibt einen Unterschied zwischen der Norm des Pulses bei einer Frau und einem Mann, was dadurch erklärt wird, dass das männliche Herz groß ist. Darüber hinaus erhält ein Mann in der Regel eine größere körperliche Anstrengung aufgrund der Arbeitsteilung in der Gesellschaft angenommen, daher ist sein Haupt "Motor" ausgeglichener. Aus diesen Gründen ist die Herzfrequenz beim stärkeren Geschlecht weniger häufig als bei Frauen mit 5-10 Pulsationen. Ein normaler Puls für eine Person im Alter von 20-40 Jahren ist 60-70 Schläge pro Minute. Im Alter von 40 Jahren steigt die Pulsfrequenz bei Männern auf 70-75.
Der normale Puls einer Frau im Alter von 40 Jahren
Bei Frauen ist die Größe des Herzens kleiner, um eine normale Physiologie zu gewährleisten, ist es gezwungen, intensiver zu arbeiten. Es gibt auch eine Erhöhung der durchschnittlichen Herzfrequenz in Verbindung mit dem Anstieg des Alters. Im Alter zwischen 20 und 40 Jahren wird die Häufigkeit von Anfällen von 65 bis 75 als die Norm angesehen, im Alter nach 40 Jahren wird die Norm 75-80 Schläge pro Minute sein. Und je älter die Frau wird, desto häufiger wird der Puls.
Warum erhöht sich die Pulsfrequenz?
Die physiologische Norm ist ein vorübergehender Anstieg der Häufigkeit von Herzkontraktionen in der Erfahrung von emotionalem Stress , körperlicher Aktivität und in einer unangenehmen Umgebung, zum Beispiel
- Herzkrankheit;
- Schädigung des autonomen und zentralen Nervensystems;
- endokrine Störungen;
- Infektion;
- bösartige Tumore.
Daher, wenn es Anomalien im Puls von der Norm gibt, ist es notwendig, einen Spezialisten um Rat zu fragen.