Technik der Pose "Frau an der Spitze" ist nicht allen und nicht sofort möglich. Viele Menschen verstehen zunächst nicht, was sie tun sollen und wie sie sich bewegen müssen, um ein optimales Ergebnis zu erzielen. Die richtige Ausführung dieser Position bringt meist Erfahrung mit sich - dann versteht das Mädchen auch, wie man in dieser Position nicht lange müde wird.
Positionen für Sex "Frau an der Spitze"
Im Mittelpunkt aller Positionen dieses Plans stehen nur zwei Varianten: entweder die Frau von oben, die dem Partner zugewandt ist, oder zurück zu ihm. Dann gibt es alle möglichen Kombinationen von gebeugten Beinen, Händen, Stützpunkten und vielem mehr.
Es ist wichtig, Ihre eigene Option zu finden: Eine ist bequemer, wenn der Partner auf einem Stuhl sitzt - in diesem Fall besteht die Möglichkeit, sich auf den Boden zu lehnen; andere ziehen es vor, auf den Knien zu stehen; Die dritte ist bequem, wenn ein Bein auf dem Knie ruht und das zweite - auf dem Fuß steht. Es ist wichtig, das ganze Spektrum zu versuchen, um Ihr eigenes zu finden.
Du kannst dich auf und ab bewegen, oder du kannst - vor und zurück gehen. Probieren Sie verschiedene Bewegungen aus und finden Sie Ihre eigenen.
Varianten der Position der Frau auf dem Gesicht:
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Optionen positioniert eine Frau auf dem Rücken:
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Pose "Frau von oben": Geheimnisse
Die Frage, wie man sich in einer "Frau an der Spitze" Position bewegt, verschwindet schließlich von selbst. Um diese Zeit zu verkürzen, versuchen Sie die folgenden Methoden:
- Machen Sie jeden Tag Kniebeugen - dreimal 20 Mal. Idealerweise solltest du dich in einen Fitnessclub einschreiben und den ganzen Körper trainieren, denn die Unfähigkeit, sich in dieser Position zu bewegen, oder die schnelle Ermüdung, sagt nur, dass deine Muskeln zu schwach sind und trainiert werden müssen.
- Machen Sie Stretching: Machen Sie entweder zu Hause 15 Minuten lang Übungen vor dem Schlafengehen oder besuchen Sie ein Training in orientalischem Tanz, Strip-Plastik, Yoga oder Stretching . Dies ermöglicht es Ihnen, flexibler zu werden und die Hüften nicht auf die gleiche Weise zu bewegen, sondern mit verschiedenen Variationen, die nur Ihnen und Ihrem Partner Freude bereiten.
- Ziehen Sie Ihr Selbstwertgefühl hoch: vielen Mädchen ist diese Position, die wegen ihres Körpers komplex ist, einfach peinlich. Dabei hilfst du entweder einem Psychologen oder liest Literatur zu diesem Thema und praktizierst daraus Tipps (zum Beispiel das Buch "Heal Your Life" von Louise Hay).
- Am Anfang der Beziehung,
dass Sie und Ihr Partner den Rhythmus des anderen nicht verstehen, so dass Sie nicht koordiniert handeln können. In diesem Fall ist Beratung nur eine - mehr Übung! Während du Liebe machst, vermeide diese Position nicht, aber versuche es ein wenig. - Ermutigen Sie den Mann, Ihnen zu helfen: Legen Sie seine Hände auf Ihre Hüften oder Hüften und deuten Sie an, was Sie mögen, wenn er sich aktiv daran beteiligt, Sie zu führen.
Mit diesem Maßnahmenpaket wirst du wahrscheinlich eine neue Position für dich leicht meistern und sie einfach wunderbar ausführen, um deinen Mann jedes Mal stärker zu machen.