Auf den ersten Blick sieht die Gewohnheit, im Traum zu schnarchen, für ihren Besitzer ziemlich harmlos aus. In der Tat ist Schnarchen ein Symptom für eine der schwersten Erkrankungen des Atmungssystems, nächtliche Apnoe. Lassen Sie uns genauer darüber sprechen, was eine nächtliche Apnoe ist und welche Konsequenzen diese Krankheit für den Körper hat.
Symptome der nächtlichen Apnoe
Zuerst müssen Sie herausfinden, was es ist - eine Nachtapnoe. Dieser ungewöhnliche Name erhielt ein Syndrom des Atmens während des Schlafes. Glücklicherweise ist dieses Phänomen von kurzfristiger Natur, das heißt, es ist fast unmöglich, während eines Apnoeanfalls zu sterben. Also, was sind die Ursachen für nächtliche Schlafapnoe bei Erwachsenen? Hier sind ein paar grundlegende provozierende Faktoren:
- familiäre Veranlagung (spezieller Nasopharynx und verengte Atemwege);
- Fettleibigkeit;
- die Gewohnheit, ohne Kissen auf dem Rücken zu schlafen;
- Rauchen;
- Alkoholismus;
- beeinträchtigte Schilddrüsenfunktion;
- vergrößerte Polypen;
- entzündete Lymphknoten unter dem Kiefer und am Hals.
Je mehr Ereignisse aus dieser Liste Sie mit sich selbst oder Ihren Verwandten in Beziehung setzen können, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit einer allmählichen Entwicklung des Syndroms der nächtlichen Apnoe. Normalerweise manifestiert sich die Krankheit im Alter von 30 Jahren in voller Stärke. Identifizieren ist recht einfach, hier sind die wichtigsten Symptome:
- lautes Schnarchen;
- unruhiger Schlaf;
- Kopfschmerzen;
- Übergewicht ;
- Müdigkeit nach dem Schlaf;
- rötlicher Teint;
- ständige Schläfrigkeit während des Tages;
- Anstieg des Blutdrucks.
Ein qualifizierter Arzt erkennt Apnoe innerhalb von 20-30 Minuten neben einem schlafenden Patienten. Lautes Schnarchen an einer Stelle wird abrupt unterbrochen, aber das Zwerchfell setzt fort, Atembewegungen auszuführen und allmählich zu schnarchen, und damit wird das Atmen des Schläfers wieder aufgenommen.
Behandlung von Schlafapnoe-Syndrom
Die Behandlung von nächtlicher Apnoe ist oft präventiver Natur. In den frühen Stadien genügt es, dem Patienten beizubringen, auf seiner Seite zu schlafen, oder ihm ein hohes Kissen unter den Kopf zu legen. In beiden Fällen kann verhindert werden, dass die Zunge in den Rachen fällt, wodurch sich die Atemwege während des Schlafes nicht überlappen. Oft wird zu diesem Zweck auf der Rückseite des Pyjamas des Patienten eine Tasche genäht, in die ein Tennisball eingesetzt wird. Wenn Sie versuchen, sich während des Schlafens auf den Rücken zu rollen, wird er unbehaglich sein und allmählich lernen, die Haltung nicht zu verändern. Normalerweise dauert es 3-4 Wochen für die Sucht.
Es wird auch dringend empfohlen, überschüssiges Gewicht mit Apnoe so schnell wie möglich zu beseitigen. Statistiken zeigen, dass mit einer 10% igen Reduktion des Körpergewichts die Häufigkeit von Apnoeanfällen weniger als die Hälfte beträgt.
In fortgeschrittenen Stadien der Apnoe können dem Patienten spezielle physiotherapeutische Verfahren verschrieben werden, die das Lumen der Atemwege erweitern, oder sogar eine Operation. Das Problem sollte nicht vernachlässigt werden. Als Folge der häufigen Atemstillstände während des Schlafes beginnt das Gehirn allmählich Sauerstoffmangel zu bekommen und seine Funktionen beginnen sich zu verschlechtern. Dies führt zu Gedächtnisverlust und dem Verlust der Konzentrationsfähigkeit. Mit der Zeit verliert der Patient möglicherweise sogar die Fähigkeit, im Weltraum zu navigieren.
Permanente Schläfrigkeit und Müdigkeit beeinflussen die Arbeit anderer innerer Organe, vor allem ist es das Herz und
Manchmal werden Medikamente zur Behandlung von nächtlicher Apnoe eingesetzt. Dies sind Sedativa , die die Entspannung der glatten Muskulatur stimulieren, wodurch die Attacken weniger stark und kurzlebiger werden. Diese Methode der Apnoetherapie ist jedoch nur in den frühen Stadien der Erkrankung zulässig. Wenn die Krankheit in eine schwere Form übergeht, sind die Relaxantien kontraindiziert, da sie eine vollständige Hemmung der Atemfunktion einer Person verursachen können.