Viele Leute, die kaum die Schwierigkeiten sehen, beginnen sofort zu denken, dass es einen schwarzen Streifen gegeben hat. Danach passiert alles wie in dem unglücklichen Sprichwort "Ärger kommt nicht alleine", und hier erweist sich die Person wirklich als auf einem Hinderniskurs, mit dem es schon keine Kraft mehr gibt.
Wie Sie herausfinden, was Sie haben - ein schwarzer Streifen im Leben?
Viele Frauen tendieren dazu, die Situation zu übertreiben, weshalb es sich lohnt, echte schwarze Streifen von ein paar Problemen zu unterscheiden, denen man sich einfach zu sehr zu Herzen genommen hat. Um die Konzepte nicht zu verwirren, bestimmen Sie, in welchen der Lebensbereiche Sie Probleme haben:
- Privatleben;
- Beziehungen zu Freunden;
- Beziehungen zu Verwandten;
- Karriere;
- Finanzen;
- Gesundheit;
- Aussehen;
Wenn alle deine Probleme in einer oder zwei Zonen sind, dann ist das nicht mal eine schwarze Band, sondern die kleinen Dinge des Lebens. Aber wenn die Probleme drei oder mehr Bereiche des Lebens betreffen (Sie können einige mehr markieren, die für Sie relevant sind), dann ist es wert darüber nachzudenken, wie man den schwarzen Streifen loswird.
Warum ist die schwarze Band gekommen?
Während einige behaupten, dass unser ganzes Leben ein weißer Streifen ist, ein schwarzer Streifen, glauben andere, dass wir etwas für etwas oder etwas bekommen. Nach dieser Theorie wird uns die Last der Mühe gegeben, damit wir diese Prüfung mit Würde bestehen, nicht verzweifeln, nicht in Verzweiflung geraten, nicht nach den Schuldigen suchen und uns nicht die Schuld geben, sondern sie tapfer überwinden.
Ein schwarzer Balken kann dir sagen, dass du irgendwo im Leben nicht dorthin gegangen bist. Zum Beispiel, wenn Sie einen Job für eine lange Zeit nicht finden können, kann es eine Glocke sein, dass Sie versuchen, sich aus Ihrer Sphäre zu befreien, oder Sie sollten Geschäfte überhaupt machen.
Überprüfen Sie, ob Sie irgendwelche Überzeugungen haben, die Sie daran hindern, das schwarze Band zu verlassen. Einige Mädchen wiederholen: "Ich habe einen dummen Charakter (Aussehen), wen brauche ich?". Und dann stellt sich heraus, dass sie Probleme in ihrem persönlichen Leben hat, und dann ist ihr Glaube schuldig, dass sie des Glücks nicht wert ist. Darüber hinaus können viele Merkmale des Charakters und des Aussehens angepasst werden, anstatt zu berücksichtigen, dass man wegen ihnen allein sein muss. Wenn du ständig den gleichen Gedanken wiederholst, wird es deine Überzeugung und beginnt, dein Leben zu beeinflussen.
Was soll ich tun, wenn ich einen schwarzen Streifen habe?
Analysiere die Situation. Es ist am bequemsten, ein Stück Papier zu nehmen und alles darauf zu schreiben. Wenn das Leben ein weißer Streifen ist, ist das Band schwarz, dann müssen Sie sich schnell in die nächste, angenehmere Zone begeben.
Identifizieren Sie also Ihre Hauptprobleme. Der beste Weg ist, sie mit mehreren Balken zu führen, so dass es bequemer ist, die Analyse fortzusetzen. Zum Beispiel haben Sie sich signifikant erholt (1), haben Ihren Job verloren (2) und Sie haben einen Sittich verloren (3). So haben wir die Bandbreite der Probleme eingeengt, und jetzt sind Sie nicht "alles schlecht", aber es gibt drei spezifische Probleme.
Jetzt müssen wir herausfinden, ob wir sie bekämpfen können. Übergewicht ist leicht zu entfernen, dafür genügt es, sich zusammenzureißen und nicht
Danach müssen Sie sich entspannen, ein Bad nehmen und erkennen, dass Sie den Schlüssel zur Lösung all Ihrer Probleme haben. Glaube an das Beste, ignoriere die Gedanken des Schlechten - und das Leben wird sich verbessern!