Trockene Haut ist ein Zeichen für Dehydration, Mangel an Feuchtigkeit in den Zellen der Dermis und Epidermis. Darüber hinaus kann die Ursache für diese Bedingung unzureichende Arbeit der Talgdrüsen sein. Noch schlimmer, wenn sehr trockene Gesichtshaut schuppig ist - was in dieser unangenehmen Situation für die schnellste Wiederherstellung des Wasserhaushalts zu tun ist, ist es besser, ohne Eile zu lösen. Nur mit fetthaltigen Cremes wird nicht genug sein, komplexe Maßnahmen sind erforderlich.
Was tun, um die Ursachen von sehr trockener und dünner Gesichtshaut zu beseitigen?
Erstens ist es wichtig, auf die Aufnahme von ausreichend Wasser im Körper zu achten, da der Zustand der Haut eine Reflexion der Arbeit der inneren Systeme ist.
Tipps zur Wiederherstellung des Flüssigkeitshaushaltes:
- Beginnen Sie den Tag mit einem Glas Wasser.
- Verwenden Sie für alle 24 Stunden mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit.
- Wenn möglich, kaufen Sie einen Luftbefeuchter.
- Den Kurs der Aufnahme der Komplexe des Vitamins, besonders mit der Aufrechterhaltung der Gruppe B, A, E zu bestehen Es ist möglich, Aevit oder Lebertran, Sanddornöl zu trinken.
- In die Ernährung Lebensmittel reich an Fettsäuren aufzunehmen.
Es ist nicht überflüssig, einen Spezialisten aufzusuchen, denn wenn die Gesichtshaut sehr trocken geworden ist und merklich abblättert, gereizt ist, kann die Ursache eine dermatologische Pathologie sein. In diesem Fall werden Standardmaßnahmen nicht helfen, und eine spezielle Behandlung wird erforderlich sein.
Welche Art von Pflege oder was tun mit schuppiger und sehr trockener Haut?
Vor allem müssen Sie die richtige Hygiene Kosmetik auswählen. Kaufen Sie keine Mittel zum Waschen mit Seife, Sie müssen auch die Toner und andere Produkte mit Alkohol ablegen.
Kaufen Kosmetika für die Pflege, sollten Sie solche Zutaten vermeiden:
- Glycerin;
- Butylen und Propylenglykol;
- Silicone;
- Pektine;
- Hyaluronsäure;
- Chitosane.
Es ist besser, organische und natürliche Produkte mit folgenden Komponenten zu bevorzugen:
- Phospholipide;
- Nicotinamid;
- Milchsäure;
- Ceramide;
- Triglyceride;
- Aminosäuren;
- Harnstoff;
- Natriumsalz;
- mineralische Substanzen;
- Thermalwasser.
Wenn es notwendig ist, Peeling zu verwenden, müssen Sie das weichste Cremekonsistenzmittel mit sehr feinen Reinigungspartikeln finden. Um ein Peeling durchzuführen, ist es besser, ein Produkt zu kaufen, das auf Fruchtsäuren basiert, aber nicht aggressiv.
Auch Hausbehandlungen, die den Wasserhaushalt der Haut wiederherstellen, sind wirksam. Zum Beispiel, anstelle einer Nachtcreme können Sie Mandel oder Olivenöl verwenden . Schnelle Heilung von Rissen und Beseitigung von Peeling wird durch Reiben der Haut mit Saft oder zerbröckeltem Fleisch der Blätter der Aloe Vera erleichtert. Ersetzen Sie das Tonikum leicht durch die Abkochung von Kamillenblüten. Etwa 3-4 Mal pro Woche ist es empfehlenswert, feuchtigkeitsspendende Masken zu machen.
Rezept # 1
Zutaten:
- gemahlene Haferflocken oder Mehl - 5 g;
- Eigelb - 1 Stück;
- Sonnenblumenöl - 5 ml;
- Zitronensaft - 5 Tropfen;
- Buchweizenhonig - 5 ml.
Vorbereitung und Verwendung
Schlagen Sie das Eigelb vor dem Erscheinen von Schaum, mischen Sie es mit den restlichen Zutaten. Auf die gewaschene Fläche die Mischung auftragen, nach 15 Minuten mit Wasser waschen. Es sollte Raumtemperatur sein.
Rezept # 2
Zutaten:
- Sauerrahm oder fettiger Joghurt - 1,5 TL.
- Honig - 1,5 TL.
- Leinsamenöl - 1 TL.
Vorbereitung und Verwendung
Kombiniere die Produkte, mische sie gründlich. Die Maske dicht auf die Epidermis verteilen und 15 Minuten einwirken lassen. Entfernen Sie die Zusammensetzung mit einer Serviette, dann waschen.
Was soll ich sonst im Winter mit sehr trockener Gesichtshaut machen?
Die Wirkung von Frost und kalten Winden verschlimmert den Zustand der Epidermis erheblich, erhöht das Abschälen und Reißen. Zusätzlich zu den bereits vorgeschlagenen Methoden zur Befeuchtung und Pflege der Haut können Sie das Gesicht mit festen Ölen - Kakao, Mango, Shea, Kokosnuss - schmieren. Das Verfahren ist besser, 20-40 Minuten zu verbringen, bevor Sie nach draußen gehen.