Sonnenblumenhonig ist einzigartig und nützlich. In seiner Zusammensetzung gibt es viele Vitamine und Spurenelemente sowie Enzyme. Aufgrund der Tatsache, dass dieser Honig den höchsten Glukosegehalt hat, kristallisiert er nach dem Öffnen der Waben schnell und ist nicht geeignet für Bienen im Winter, aber für Menschen ist er in jeder Hinsicht gut. Buchstäblich in zwei oder drei Wochen wird das Produkt bereits kandiert.
Eigenschaften von Sonnenblumenhonig
Honig aus einer Sonnenblume hat eine leuchtend gelbe, goldene oder goldene Bernsteinfarbe, manchmal kann er eine grünliche Färbung annehmen. Auf den Geschmack ist dieser Honig zart, aber ein bisschen herb, mit einer leichten Säure, hat einen Nachgeschmack von leichter Bitterkeit. Es hat eine hohe enzymatische Aktivität, also ist es sehr nützlich.
Die neuesten Forschungsdaten aus den USA legen nahe, dass Sonnenblumenhonig den höchsten Aminosäuregehalt hat, den der menschliche Körper benötigt.
Glukose aus Honig wird schnell absorbiert und dringt in das Blut ein. Dadurch wird dem Körper eine lebenswichtige Energie zugeführt, die zur gesunden Funktion des Herzens beiträgt. Es hat eine positive Wirkung auf die Wände von Blutgefäßen usw., aber Sonnenblumenhonig profitiert nicht nur, sondern schadet auch Personen, die anfällig für allergische Reaktionen sind, insbesondere Pollen.
Sonnenblumenhonig - nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen
Die Verwendung von Sonnenblumenhonig für den Körper ist nicht auf zwei oder drei Thesen beschränkt, im Gegensatz zu den Kontraindikationen für seine Verwendung:
- Honig hat eine starke antivirale Wirkung, und seine umhüllenden Eigenschaften tragen zur Heilung von Gastritis, gastrointestinalen Geschwüren usw. bei.
- Wenn Honig mit Zimt verzehrt wird, ist es möglich, Arthritis zu verhindern und in einem frühen Stadium des Krebses den allgemeinen Zustand des Körpers zu verbessern und die Versorgung mit Nährstoffen wieder aufzufüllen.
- In der Kosmetik ist Sonnenblumenhonig mehr als nützlich, es wird in Cremes, Lotionen, Gesichts- und Körpermasken, sowie für Haare und Beine verwendet.
- Honig - ein ausgezeichneter Helfer für Husten und Bronchitis , wirkt als schleimlösend und beruhigend.
- Wenn Honig aus einer Sonnenblume nach einer Nyxis oder einer Prellung auf einen Knoten gebracht wird, zeigt er auch seine absorbierenden Eigenschaften.
Um die vorteilhaften Eigenschaften von Sonnenblumenhonig voll auszunutzen, genügt es, nur drei Teelöffel pro Tag zu verwenden.
Vorsichtsmaßnahmen
Viele bezweifeln, ob Sonnenblumenhonig nützlich ist, da er von allen Sorten am Allergensten ist. Aber dies ist wahrscheinlich die einzige Kontraindikation, also Menschen, die anfällig für Allergien sind oder eine Reaktion auf Sonnenblumen- oder Blütenpollen haben, ist es besser, Honig dieser Klasse nicht zu verwenden. Deshalb ist Sonnenblumenhonig praktisch das billigste, da nicht jeder es konsumieren kann.
Wenn Sie nicht wissen, ob Sie allergisch auf Honig sind, sollten Sie es vor der Einnahme überprüfen. Sie können eine Espresso-Analyse zu Hause machen, indem Sie eine kleine Menge Honig auf Ihr Handgelenk auftragen. Wenn Rötung, Juckreiz oder andere negative Manifestationen nicht auftreten, können Sie es sicher verwenden.
Außerdem ist Sonnenblumehonig nicht wünschenswert, um für Leute mit Korpulenz zu essen, da dieses Produkt kalorienreich ist und hilft, Fettgewebe zu erhöhen. Für medizinische Zwecke ist es notwendig, die empfohlenen 3 Teelöffel zu begrenzen.
Wenn es keine Kontraindikationen gibt, dann sollte Honig von allen Mitgliedern der Familie gegessen werden, und besonders nützlich ist es für den wachsenden Körper des Kindes. So muss beispielsweise in Japan, Südkorea und Kanada Sonnenblumhonig in Kindereinrichtungen in die Speisekarte aufgenommen werden, und bei älteren Menschen sollte es eine ebenso wichtige Rolle in der Ernährung spielen.