Überdosierung von Vitamin

Geführt durch Informationen aus Werbespots und Empfehlungen von Herstellern, nehmen viele Menschen Vitamine ganzjährig und unkontrolliert, auch ohne einen Arzt zu konsultieren. Nicht jeder weiß jedoch, dass eine Überdosis an Vitaminen viel gefährlicher sein kann als ihr Mangel. So führt die Angst vor Vitaminmangel zu einem anderen Problem - Hypervitaminose.

Was ist Hypervitaminose?

Vitamine sind organische Substanzen, die für die normale Entwicklung, das Wachstum und die Funktion des menschlichen Körpers notwendig sind. Ihr Fehlen oder Mangel kann zu ernsthaften Krankheiten führen.

Die Notwendigkeit eines Organismus in Vitaminen variiert und hängt von vielen Faktoren ab: Alter, Geschlecht, Schwere der Krankheit, Art der Arbeit usw. Dieses Bedürfnis ist jedoch gleichzeitig eine Barriere, die nicht überschritten werden muss, sonst droht es mit unangenehmen Folgen.

Zwei Formen der Hypervitaminose sind geteilt: akute und chronische. Akute Hypervitaminose tritt bei einmaliger Anwendung sehr hoher Dosen des Vitamins auf, chronisch - mit einer Langzeitaufnahme von Vitamin D in höheren Dosen. Auch Hypervitaminose kann bei der Anwendung von kleinen Vitamin-Dosen auftreten, zu denen eine besondere Empfindlichkeit besteht.

Meistens tritt eine Hypervitaminose auf, wenn eine Überdosis an fettlöslichen Vitaminen - A, D, E und K. Diese Vitamine haben im Gegensatz zu wasserlöslichen die Fähigkeit, sich im Körper anzusammeln.

Überdosierung von Vitamin A

Akute Hypervitaminose von Vitamin A führt zu Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Krämpfen, Bewusstlosigkeit, Hautausschlägen.

Charakteristische Symptome einer chronischen Überdosierung von Vitamin A sind: Reizbarkeit, Schlafstörungen, häufiges Wasserlassen, Trockenheit und Haarausfall. Darüber hinaus gibt es eine Verletzung der Leberfunktion, eine Verringerung der Produktion von Prothrombin (ein Protein, das die Blutgerinnung beeinflusst), die zur Entwicklung von Hämolyse, Zahnfleischbluten und Nasenbluten führt. Schmerzhafte Sporen können auf den Knochen erscheinen.

Ein Überschuss an Vitamin A beeinflusst auch die Produktion von Nebennierenmineralien, Corticoiden, was eine Verzögerung im Körper von Natrium, Chlor, Wasser, d.h. führt zu Schwellungen und Knochenschmerzen. Bei einer Überdosierung dieses Vitamins wird häufig eine Hyperpigmentierung der Haut beobachtet, die während der Schwangerschaft zu einer Entwicklungsstörung des Fötus führen kann.

Überdosierung von Vitamin D

Hypervitaminose von Vitamin D ist sehr gefährlich und kann sogar zum Tod führen. Typische Manifestationen seines Überflusses sind: Appetitlosigkeit, Kopfschmerzen, allgemeines Unwohlsein, Übelkeit, das Auftreten von Protein und Leukozyten im Urin. In diesem Fall werden die Calciumsalze aus den Knochen ausgewaschen und in den Nebennieren, Nieren, Leber und Blutgefäßen abgelagert. Und dies bedroht die Bildung von Thromben, Exazerbation der Atherosklerose, Veränderungen in der Aktivität des Herz-Kreislauf-Systems und anderer Organe.

Wesentliche Schäden an den Überschüssen dieses Vitamins können bei Kindern entstehen. Krämpfe, Wachstumsstörungen, Nierensteine ​​sind keine vollständige Liste der negativen Folgen.

Überdosierung von Vitamin E

Heute kommt es häufig zu einer Überdosierung von Vitamin E, was mit Informationen über den Nutzen von Antioxidantien verbunden ist. Aber "extra" Vitamin E kann nicht nur zu Kopfschmerzen, Schwäche und Funktionsstörungen des Darms führen (Durchfall, Krämpfe, Enterokolitis), sondern auch zu schwerwiegenden Fehlfunktionen des Immunsystems.

Außerdem beeinflusst die Hypervitaminose dieses Vitamins die Aktivität des Zentralnervensystems und kann zu einem starken Blutdruckanstieg bis hin zur hypertensiven Krise führen.

Überdosierung von Vitamin K

Hypervitaminose von Vitamin K wird sehr selten beobachtet, da dieses Vitamin nicht toxisch ist. Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass es in der Lage ist, eine Störung im Prozess der Blutgerinnung zu verursachen, die bei bestimmten Krankheiten unerwünscht sein kann.

Überfluss an wasserlöslichen Vitaminen

Negative Konsequenzen führen zu einer Überdosierung von wasserlöslichen Vitaminen, die im Urin ausgeschieden werden. Also, der Überschuss an Vitamin B führt zu Intoxikationen, verwandelt sich in Muskelschmerzen, erhöhtem Druck, erhöhte Leber.

Eine Überdosierung von Vitamin C führt zu erhöhtem Blutdruck, gestörter Herzaktivität, erhöhter Gerinnungsfähigkeit des Blutes, Zerbrechlichkeit der Blutgefäße.

Um die Entwicklung von Hypervitaminose zu vermeiden, sollte daher die Einnahme von Vitaminen sowie Medikamenten entsprechend der ärztlichen Verordnung und unter seiner Aufsicht erfolgen.