Krampfadern ärgern schwangere Frauen häufig nicht nur mit Sternchen und Netzen, die unter der Haut hässlich aussehen, sondern auch mit Problemen, die mit Bewegung und Schmerzen beginnen. Varikose während der Schwangerschaft tritt aufgrund von hormonellen Veränderungen im Körper, die für die Geburt vorbereitet ist, sowie aufgrund der Erhöhung des Blutvolumens und der Anstieg der Gebärmutter einer schwangeren Frau. Während der Schwangerschaft die geschwächten Venen passierend und den Weg des Blutes blockierend, erscheinen die ersten Zeichen der Krampfadern. Es besteht also eine Gefahr für die Gesundheit einer Frau, die schwere und lange Folgen haben kann.
Anzeichen von Krampfadern
Neben äußerlich ist eines der Zeichen die Schwere und der Schmerz in den Beinen. Die Venen, die sich ausdehnen, sammeln Blut an, was zur Ermüdung der unteren und oberen Gliedmaßen führt. Viele schwangere Frauen klagen über Juckreiz, der zu einer Dehnung der Haut um die erweiterten Venen führt. Bei Krampfadern der Geschlechtsorgane erleidet die Frau Schmerzen im Unterbauch, der Menstruationszyklus steigt um bis zu 50 Tage.
Krampfadern während der Schwangerschaft vorbeugen
Um Krampfadern während der Schwangerschaft vorzubeugen, wird empfohlen, die Füße möglichst in der angehobenen Position zu halten. Empfehlen Sie auch einen aktiven Lebensstil, schwangere Frauen sollten sich mehr bewegen - gehen, gehen, weniger Zeit stehen oder sitzen, da dies die Auswirkungen von Krampfadern verschlimmert. Und der wichtigste Ratschlag ist, niemals die Beine zu kreuzen, wenn man gerade auf einem niedrigen Sitz sitzt, da dies die Belastung der Venen erhöht. Moderne Spezialisten empfehlen, spezielle elastische Strumpfhosen zu tragen. Kompressionsstrumpfhosen für Schwangere sollten so konzipiert sein, dass sie nicht auf den wachsenden Bauch drücken, sondern diesen unterstützen und die Durchblutung anregen. Auch lohnt es sich, die Fersen aufzugeben und nur orthopädische oder flache Schuhe zu tragen.
Wie kann man Krampfadern während der Schwangerschaft vorbeugen?
Um das Auftreten von Besenreisern zu verhindern, wird empfohlen, während der Schwangerschaft Cremes von Krampfadern zu verwenden, die Pflanzenstoffe enthalten, die die Wände oberflächlicher Venen stärken. Die Anweisungen müssen Kontraindikationen enthalten und nur die Cremes verwenden, die während der Schwangerschaft und Stillzeit verwendet werden können. Sie sollten vermeiden, die Sauna und den Strand sowie andere thermische Verfahren zu besuchen.
Die Frage, wie Krampfadern während der Schwangerschaft zu vermeiden, sollte daran erinnern, dass ein gesunder Lebensstil, aktive Erholung und Schlaf einer schwangeren Frau helfen, die Gesundheit auch nach einem so verantwortungsvollen und komplexen Prozess wie Schwangerschaft und Geburt aufrecht zu erhalten.