Der erste Spaziergang mit dem Neugeborenen im Winter
Wenn das Baby in der kalten Jahreszeit geboren wurde, dann können Sie natürlich keine frische Luft schnappen , gleich nachdem Sie das Krankenhaus verlassen haben. Es ist notwendig, mindestens zwei Wochen und in Gebieten mit sehr niedrigen Wintertemperaturen - einen Monat zu warten.
Praktiziere den ersten Ausgang für eine halbe Stunde in Richtung Frostgrenze, was die tägliche Gehzeit erhöht und es dem Körper des Neugeborenen ermöglicht, sich allmählich an ungewöhnliche Bedingungen anzupassen. Wie viel man mit dem Neugeborenen im Winter laufen kann, kann der Kinderarzt beraten, wenn er die spezifischen klimatischen Bedingungen des Lebens des Babys kennt.
Im Winter mit einem Kind gehen
Viele Eltern, die befürchten, dass lange Winterspaziergänge zu Erkältungen führen können, sind auf eine Stunde im Freien oder sogar weniger beschränkt. Das ist völlig falsch, denn wenn das Baby in das Wetter gekleidet ist, dann ist selbst die frostige Luft gut, nicht schädlich. Ausnahmen sind starke Winde, Schneestürme und hohe Luftfeuchtigkeit, die in Kombination mit Frost gefährlich sein können.
Wenn möglich, kann die Aufenthaltsdauer auf der Straße im Winter auf eine Stunde reduziert werden, aber gleichzeitig zweimal am Tag ausgehen. Oder Sie können mitten am Tag gehen, wenn die Temperatur innerhalb von 2-3 Stunden so stark wie möglich ansteigt. Dies gilt auch für Kleinkinder, die im Rollstuhl für einen Spaziergang schlafen, und solche, die sich bereits aktiv bewegen. Das Einzige, was man vom jüngsten Alter an lernen muss, ist nicht mit offenem Mund zu atmen, sondern durch die Nase einzuatmen, es ist immer relevant, weil die durch die Nasenwege strömende Luft sich erwärmt und klärt.
Winterkleidung
Unabhängig davon, wie viel Sie mit dem Baby im Winter laufen, gibt es eine einfache Methode, mit der Sie die Menge an Kleidung bestimmen können, die ein Kind braucht . Es sollte genau eine Schicht mehr als ein Erwachsener sein, weil Kinder eine unvollkommene Art der Wärmeregulierung haben.
Das Wickeln erwärmt nicht nur das Kind, es läuft aktiv in der Kälte, sondern kann auch eine Erkältung hervorrufen. Schließlich ist ein Kind, das heiß ist - schwitzt, und dann kann jeder Zug zur Krankheit führen. Die Ausnahme sind sehr kleine Kinder, die in einem Kinderwagen oder Schlitten sind. Auf ihnen sollten Kleidungsschichten mehr als aktiv sein.
Kleidung sollte nicht eng sein, denn es ist die Luftschicht, die es dem Baby erlaubt, nicht zu frieren und Wärme zu speichern. Schuhe sollten die entsprechende Größe, ein Fuß und einen halben Meter mehr, aber nicht mehr gewählt werden. Feste Stiefel sind eine Garantie für kalte Füße.