X-förmige oder Valgus-Krümmung der Beine wird Verformung der Kniegelenke genannt, wenn mit gestreckten und eng komprimierten Knien der Abstand zwischen den Knöcheln mehr als 5 cm beträgt.Diese Pathologie hat oft Charakter erworben.
Die Hauptursachen der X-förmigen Krümmung der Beine bei Kindern sind:
- Übergewicht;
- Rachitis;
- kongenitale Dysplasie der Hüftgelenke oder deren Dislokation während der Geburt;
- Nierenerkrankung;
- Schwäche des Muskel-Band-Apparates der unteren Extremitäten, besonders bei übermäßiger Belastung der Beine, zB wenn die Eltern das Baby sehr früh auf die Beine legen.
Wie repariere ich die X-förmigen Beine eines Kindes?
Wenn Eltern bei ihrem Baby eine Valgusdeformität vermuten, sollten sie einen Kinderorthopäden aufsuchen. Der Spezialist wird den Grad der Krümmung bestimmen und wird die entsprechende Behandlung verschreiben. Wenn nötig, gibt der Arzt eine Richtung für die Röntgenuntersuchung.
Bei X-förmigen Beinen sollte die Behandlung umfassend sein. Zunächst wird die manuelle Therapie gezeigt. Pass den Kurs der Massage ist notwendig, bis die vollständige Heilung 4 mal im Jahr. Massage der Extremitäten, Rücken, Taille, Gesäß durchgeführt wird.
Ein wichtiger Aspekt bei der Behandlung der X-förmigen Deformation der Beine ist das Tragen von speziellen orthopädischen Schuhen, da diese Pathologie zur Krümmung der Füße führt. Dieser Schuh hat ein individuelles Fußbett und hohe feste Rücken.
Eine besondere Rolle spielt die Bewegungstherapie mit X-förmigen Beinen. Am effektivsten Unterricht an der schwedischen Wand, Radfahren, Schwimmen im Pool. Auch tägliche Übungen von X-förmigen Beinen sind notwendig. Sehr nützlich zu Fuß auf Socken und auf den Fersen auf einem schmalen Pfad oder Brett, auf der Außenseite der Füße, die Annahme der Position des Sitzens "auf Türkisch", hockt mit dem Ball zwischen den Knien.
Übungen mit x-förmigen Beinen
- Es ist nützlich, einem Kind beizubringen, wie ein "Bär" auf der Außenseite der Beine zu laufen;
- Bringen Sie dem Kind bei, mit einem Ball in seinem Schoß oder einem weichen Spielzeug zu hocken, führen Sie 2-3 Sätze von 15 Sit-ups durch;
- lass das Kind auf den Knien auf dem Boden sitzen, scheide es so weit wie möglich und lehne dich nach vorne, dehne seine Arme so weit wie möglich (du kannst angeboten werden, nach einem Spielzeug zu greifen), führe 2-3 Annäherungen zehnmal durch;
- nützliche Übungen mit einem geraden Bein so hoch wie möglich von der Position auf der Seite liegend, führen 2-3 Sätze von 10 Aufzügen jedes Bein;
- Lassen Sie das Kind an den Knöcheln im Schneidersitz und setzen Sie sich langsam auf den Boden auf Türkisch, wenn nicht, können Sie die Hände halten, wiederholen Sie die Übung 10 Mal.
Wenn das Kind noch klein ist, um diese Übungen durchzuführen, versuchen Sie, es in ein Spiel zu verwandeln, tun Sie es selbst und lassen Sie das Kind für Sie wiederholen.
Um die Dynamik der Krankheit zu überwachen, sollte das orthopädische Büro alle drei Monate besuchen.