Zumba: Musik

Wenn Sie ein großer Fan von Brandsätzen und verführerischen Bewegungen sind, wird das Zumba Ihnen bestimmt gefallen. Diese Fitness, die viele schöne und attraktive Elemente beinhaltet, lässt Sie die graue Routine vergessen und in die Welt der lateinamerikanischen Musik eintauchen - ideal für Zumba.

Musik für Tanz zumba

Zumba Fitness wählt Musik nur nach einem Kriterium: Es muss rhythmisch und zündend sein, so dass es wie Tanzen ist. Sie können Lieder für ein Zumba suchen, indem Sie sie geduldig nacheinander auf einer Musikseite auswählen, indem Sie "Zumba Music" in die Suchleiste eingeben, oder Sie können sofort eine der kompilierten Discs mit Musik kaufen, die Ihnen Zeit spart.

Auf ihnen finden Sie wahrscheinlich solche Zusammensetzungen:

Ein weiteres Plus beim Kauf einer spezialisierten CD ist die richtige Reihenfolge der Songs: Das Aufwärmen für das Zumba wird am Anfang sein, die Lieder für den zentralen Teil des Workouts in der Mitte und am Ende die Musik zum Entspannen nach dem Laden.

Zoo Kleidung

Zumba benötigt keine spezielle Ausrüstung: Sie müssen in Ihrer gewohnten Kleidung zum Fitnesstraining kommen, sei es eine kurze Hose mit Hemd oder T-Shirt und Leggings. Die Schuhe passen perfekt zu den gängigsten Sneakern, besonders mit nicht zu rauen Sohlen, die manche Bewegungen stören können. Hauptsache du fühlst dich wohl und deine Bewegungen stören nichts.