Osteoporose ist ein pathologischer Prozess, bei dem Knochengewebe durch Abwaschen von Kalzium verdünnt wird. Infolgedessen steigt das Verletzungsrisiko schnell an. Es ist besonders wichtig, die Prävention und Behandlung von Osteoporose bei älteren Frauen zu kennen, da sie fünfmal häufiger als Männer sind. Die Entdeckung der ersten Krankheitssymptome und die schnelle Einführung der notwendigen Maßnahmen werden die zerstörerischen Prozesse verlangsamen.
Osteoporose im Alter
Die Knochendichte wird zu einer der gefährlichsten und häufigsten Krankheiten. Betroffen sind vor allem Menschen, die das Alter von 50 Jahren erreicht haben. Und bis zu 70% der Patienten sind Vertreter des schwächeren Geschlechts. Der Grund dafür ist eine Abnahme der Hormone in der Klimaperiode, was zu einer Verringerung des Blutspiegels von Kalzium führt. Daher versucht der Körper, ihn wiederherzustellen, indem er die Mineralien aus dem Knochengewebe "herauspickt".
Darüber hinaus können die Faktoren, die Osteoporose bei älteren Menschen provozieren, sein:
- genetische Veranlagung;
- chirurgische Eingriffe zur Entfernung der Eierstöcke oder der Gebärmutter;
- Langzeitanwendung von Kortikosteroiden;
- Schlechte Gewohnheiten;
- geringe Mobilität;
- Vorhandensein von chronischen Beschwerden.
Wird Osteoporose bei älteren Menschen behandelt?
Pathologie völlig loszuwerden ist unmöglich. Es ist jedoch real, die zerstörerischen Prozesse zu verlangsamen. Zu diesem Zweck verschreibt der Arzt solche Vorbereitungen:
- Knochenadsorption, einschließlich Östrogene, Osteochin;
- Medikamente, die die Verdichtung von Knochengewebe aktivieren, gehören Fluoride, Bivalos, Vitamin D;
- Vitamine und Kombinationsmittel, Calcium D3 Nycomed.
Für die Beseitigung von Entzündungen und die Unterdrückung von Schmerzsymptomen wird dem Patienten verschrieben:
- Diclofenac;
- Reopyrin;
- Orthophen .
Die Einnahme dieser Medikamente kann zu einer Reihe von Nebenwirkungen führen. Sie können stattdessen Folgendes verwenden:
- Movalis;
- Ketanov;
- Nimesulid.
Frauen in der post-klimatischen Periode sollten sich bewerben
Gymnastik für Osteoporose für ältere Menschen
Ein besonderer Platz in der Behandlung ist die Erhaltung der regelmäßigen Beweglichkeit aller Gelenke und die Stärkung der Muskulatur. Dazu schreibt der Arzt spezielle Übungen vor. Es lohnt sich jedoch nicht, den Körper zu überlasten, da man sich nur noch mehr verletzen kann.
Patienten wird empfohlen, solche Übungen durchzuführen:
- für dehnende Muskeln (gut geeignetes Yoga);
- Kraftlasten zur Stärkung der Rückenmuskulatur;
- Schwimmgymnastik;
- Übungen zur Stärkung der Beine (Aerobic, Scandinavian Walking ).