Die Reste der verdauten Nahrung, die sich im Darm ansammeln, führen zu deren Verschlackung. Im Prozess der Fäulnis verursacht die Bildung von Giftstoffen, die den Körper vergiften, eine schnelle Ermüdung, das Auftreten von Kopfschmerzen und eine Verschlechterung des Allgemeinzustands. Es ist wichtig, den Darm regelmäßig zu waschen, da sich die sich sammelnden Stuhlmassen zu Stuhlsteinen verwandeln können. Es gibt viele Methoden der Reinigung, aber Sie können Ergebnisse erzielen, indem Sie sie in einem Komplex anwenden.
Magenspülung im Haus
Vor der Selbstreinigung der Därme müssen Sie einen Arzt aufsuchen, der angesichts der bestehenden Kontraindikationen in der Lage ist, die optimale Option zu wählen.
Siphon Waschen des Darms
Diese Methode basiert auf der Reinigung des Darmeinlaufs, bei dem es sich um einen Trichter handelt, aus dem ein Gummischlauch entfernt wurde. Die erwärmte Lösung wird in den Trichter gegossen, wenn sie angehoben wird, beginnt sie in den Darm einzutreten. Nachdem der Trichter nach unten gedreht wurde, kommt Wasser mit dem Inhalt des Darms heraus. Wiederholen Sie den Vorgang, bis der Trichter kein sauberes Wasser gegossen hat.
Lösungen für die Darmreinigung:
- Darmspülen kann mit Mineralwasser mit minimaler Mineralisierung (von zwei bis fünf Gramm pro Liter) durchgeführt werden. Eine solche Lösung reizt nicht die Muskulatur des Darms. Sein Zustand kann sich verschlechtern, wenn Wasser mit einer Mineralisierung von mehr als acht Gramm pro Liter verwendet wird.
- Eine wässrige Lösung zum Waschen des Darms kann mit natürlichen Produkten angesäuert werden: Apfelessig, Zitronensaft, Preiselbeeren, Preiselbeeren. Zur Aufbereitung von Waschwasser werden folgende Inhaltsstoffe verwendet:
- Gekochtes kaltes Wasser (Liter);
- Saft von Preiselbeeren , Sanddorn oder Zitrone (Löffel);
- Kochsalz (kleiner Löffel).
Darmspülung mit Salzwasser
Die Reinigung kann nicht nur durch direkte Injektion der Lösung in den Darm, sondern auch durch Aufnahme von Waschwasser erfolgen. Das Rezept beinhaltet die Verwendung solcher Komponenten:
- abgekochtes Wasser, auf 40 Grad abgekühlt;
- ein Löffel Zitronensaft;
- Salz (ein Löffel pro Liter Wasser) oder ein Salz Abführmittel.
Nehmen Sie die Lösung am Morgen auf nüchternen Magen. Trinken Sie nicht weniger als zehn Gläser Wasser, nach und nach über anderthalb Stunden. Wenn alles Wasser herauskommt, ist es empfehlenswert zu frühstücken. Es ist wünschenswert, dass sie Gemüse, Obst und Getreide sind.