Im Alter von sechs Monaten hat das Kind nicht mehr den Nutzen von Muttermilch, er braucht nützliche Vitamine und Mineralstoffe aus anderen Lebensmitteln. Der erste Köder ist ein bedeutendes Ereignis nicht nur für das Kind, sondern auch für die Mutter, die oft den Kopf bricht, aus dem Gemüse zu locken beginnt.
Als erstes Ergänzungsfuttermittel können Sie nach Meinung von Experten Gemüsepüree aus Zucchini verwenden, deren Faser vollständig vom Körper des Kindes aufgenommen wird. Brokkolikohl oder Blumenkohl, der sich durch geringe Allergenität auszeichnet, ist auch für Kinderorganismen geeignet. Gut verdaut und wirkt positiv auf die Verdauung von Kürbis. All diese Gemüse sind ideal für die Herstellung von Gemüsepürees für die ersten Ergänzungsnahrung.
Schema von Ergänzungsnahrung für Gemüse
Wie man Gemüse für Ergänzungsnahrung kocht?
- Kochen Gemüse Kartoffelpüree kann aus rohem oder frisch gefrorenem Gemüse hergestellt werden. Gekauftes Tiefkühlgemüse sollte sorgfältig auf Mangel an Spuren von Auftauen überprüft werden: normalerweise verlieren die gefrorenen Gemüse wiederholt ihre Form oder verkleben. Es sollte bedacht werden, dass gefrorenes Gemüse 2 mal schneller als frische gekocht wird.
- Die gekaufte Kartoffel enthält eine große Menge an Nitraten, daher sollte sie vor dem Kochen für 2 Stunden eingeweicht werden. Die größte Menge an "schädlichen" Substanzen wird im Kern von Karotten und Kohl gesammelt, daher sollten diese Teile vorher entfernt werden.
- Kochen ist in emaillierten Gerichten besser: Es sind gut erhaltene Vitamine. Der Dampfgarer ist ein ideales Gerät zum Garen von Gemüse für Kinder, da es alle Vitamine und Spurenelemente enthält.
- Bei 6 Monate alten Babys sollte das Gemüse vollständig gekocht sein, damit es beim Kneten keine Klumpen hat. In die ersten Gemüsepürees kein Salz, Zucker und Pflanzenöl geben.
Wie richtig Gemüsepüree in Köder einführen?
- Beginnen Sie, ergänzende Nahrungsmittel von einem Gemüse einzuführen, zum ersten Mal wird ein Viertel eines Teelöffels einmal am Tag (am besten am Morgen) genug sein, alle folgenden Tage erhöhen die Portion zweimal und bringen zur Altersnorm für 5-7 Tage;
- Beobachten Sie die richtige Reihenfolge der Einführung von Gemüse in den Köder: Führen Sie ein neues Gemüse in nicht weniger als 1-2 Wochen ein.
Wenn das Kind kein Gemüsepüree isst, kann es für ein paar Wochen verschoben werden. Einige Mumien geben dem Gemüsepüree etwas Milch oder eine angepasste Mischung, damit das neue Futter besser aufgenommen wird und dem Kind nicht unbekannt ist.