Fersensporn - Symptome, Ursachen und Behandlung von Plantarfasziitis

Nach 40-45 Jahren erleben viele Frauen akute Schmerzen im Fuß, selbst bei kleinen Belastungen an den Beinen oder beim Gehen. Unangenehme Empfindungen sind in der Kalkaneusregion lokalisiert, sie werden ständig verstärkt. Im Laufe der Zeit wird das Schmerzsyndrom sehr intensiv, schränkt die Mobilität ein und führt sogar zu Behinderungen.

Was ist der Fersensporn?

In der Medizin wird die Pathologie als Plantarfasziitis bezeichnet. Die Krankheit ist ein Wachstum des Knochens in der Ferse des Kalkaneus. Es kann sich in der Achillessehnen-Attachment-Zone oder auf der Plantar-Seite befinden. Scion ist in Form einer Wirbelsäule oder Keil, wegen der die Krankheit immer noch als Kalkaneus Sporn bekannt ist. Dies ist ein chronisches Problem, das eine regelmäßige Behandlung erfordert. Andernfalls wird es schnell Fortschritte und Komplikationen verursachen.

Fersensporn - Ursachen

Die Bildung von Knochenwachstum ist eine sekundäre Manifestation der Pathologie. Es gibt mehrere Stadien, während denen sich die plantare Fasciitis entwickelt, die Gründe für das Wachstum der Ferse werden durch die folgenden aufeinanderfolgenden Prozesse erklärt:

  1. Mikrorecording von Stoffen. Um den longitudinalen Fußbogen zu erhalten, sind spezielle Ligamente - Faszien. In der vertikalen Körperhaltung sind sie starken Belastungen ausgesetzt, sie machen etwa die Hälfte der Gesamtmasse einer Person aus. Aus diesem Grund können mehrere mikroskopische Brüche auftreten.
  2. Entzündung. Wenn die Integrität der Faszie nicht wiederhergestellt wird, schwellen die Orte ihrer Beschädigung an und bluten. Der aseptische Entzündungsprozess beginnt.
  3. Knochenüberwucherung. Der Körper versucht, umliegende Strukturen zu schützen. Als Reaktion auf eine Entzündung wird ein Fersensporn gebildet. Es dient als Isolierung zwischen der beschädigten Faszie und gesundem Gewebe.

Plantarfasziitis - Ursachen der Entzündung

Der Hauptfaktor, der den Mechanismus der Entwicklung der Krankheit auslöst, ist die Bildung von mikroskopischen Brüchen in den Haltegelenken des Gelenks. Die Plantarfasziitis des Fußes beginnt aus folgenden Gründen:

Fersensporn - Symptome

Das klinische Bild dieser Erkrankung ist ausgeprägt und leicht zu diagnostizieren. Plantarfasziitis Symptome ist wie folgt:

Da der Fersensporn erscheint, kann man nur auf einem Röntgenbild nachdenken. Es gibt keine äußeren Anzeichen der beschriebenen Pathologie. In extrem seltenen Fällen sind im Calcaneus leichte Schwellungen und Taubheitsgefühle bemerkbar. Die Diagnose eines Sporns ist anhand mehrerer Kriterien einfach:

Fersensporn Behandlung

Die Therapie der Plantarfasziitis setzt nur die Linderung des menschlichen Leidens, die Reduktion oder Beseitigung des Schmerzsyndroms und die Wiederherstellung der Fußbeweglichkeit voraus. Die radikale Behandlung des Fersensporns, der es vollständig beseitigen kann, wurde noch nicht entwickelt. Knochenwachstum kann nicht entfernt werden, aber es ist ziemlich angenehm, damit zu leben, wenn eine wirksame Therapie verwendet wird.

Plantarfasziitis - mit welchem ​​Arzt soll ich Kontakt aufnehmen?

Um die richtige Diagnose zu stellen, wird der Chirurg helfen. In den meisten Fällen bestimmt der Arzt die Krankheit auch während der Untersuchung. In komplexen Situationen, oder wenn es notwendig ist, die Diagnose mit Arthritis, Plattfüßen und anderen Pathologien des Muskel-Skelett-Systems zu unterscheiden, werden Konsultationen von benachbarten Spezialisten und eine Röntgenphotographie ernannt. Wie man den Fersensporn heilt und sagt dem Orthopäden. Dieser Arzt befasst sich ausschließlich mit osteoartikulären Erkrankungen.

Plantarfasziitis - Behandlung mit Medikamenten

Konservative Therapie ist auf die Anwendung von lokalen Arzneimitteln mit entzündungshemmender und schmerzlindernder Wirkung reduziert. Sie werden bis zu 5 mal täglich für 2-3 Wochen angewendet. Zuerst ernennt der Arzt ein Gel, eine Creme oder eine Salbe aus dem Fersensporn:

Dank der gelisteten Medikamente verursacht Fersensporn weniger Schmerzen, verbessert die Beweglichkeit und Empfindlichkeit des Fußes. Zusätzlich können Pfeffer- oder Gemüsepflaster verwendet werden. Sie erzeugen eine irritierende und störende Wirkung, reduzieren Schwellungen und stoppen das Schmerzsyndrom. Wenn die lokale Behandlung nicht die erwartete Wirkung hat, wird eine Injektionstherapie in Form von Blockaden angewendet. Die klassische Variante - die Injektionen Novokaina im Bereich der Faszie, sie werden nicht öfter als 2 Male pro Tag und nur während der Exazerbation der Pathologie durchgeführt.

Bei einer intensiven Entzündung sind Blockaden mit Glukokortikosteroidhormonen (1-3 Eingriffe) erforderlich:

Patienten mit Plantarfasziitis

Adhäsion eines speziellen Fleckens, der maximal in der Elastizität mit der menschlichen Haut übereinstimmt, hilft, die Last von den Muskeln des Fußes und der Bänder zu entlasten, entspannt sie, verhindert das Auftreten von neuen Mikro-Brüchen und stoppt Entzündung. Um greifbare Ergebnisse zu erzielen, sollten mindestens 4 Wochen für die Kinesiotherapie, eine Plantarfasziitis mit einem schweren Grad bis zu 2 Monaten, eine längere Therapie benötigt werden. Die Optionen zum Anwenden eines Patches werden in den folgenden Fotos gezeigt.

Orthopädische Einlegesohlen für Plantarfasziitis

Die betrachteten Geräte sind eine Hilfsmethode der Behandlung oder Erhaltungstherapie, verhindern das Wiederauftreten der Krankheit. Hinterhand mit Fersensporn sind nur in den frühen Stadien der Pathologie wirksam. Sie heben den Fußrücken, was die Belastung des Fußes reduziert. Zusätzlich dienen diese Zubehörteile als Stoßdämpfer zum Gehen, und der Fuß tut weniger weh.

Der progressive Fersensporn beinhaltet die Verwendung von vollwertigen orthopädischen Einlagen. Sie tragen zur korrekten Biomechanik bei, verteilen die Last auf die Füße und behalten die korrekte Position der Faszien im Gelenk bei. Einlegesohlen reduzieren Ermüdung beim Gehen, verbessern die Durchblutung in den Beinen und stoppen Schmerzen. Solche Anpassungen werden nur einzeln gewählt, sie werden auf Sonderbestellung gemacht.

Übungen mit Plantarfasziitis

Therapeutische Übungen sind notwendig, um die Elastizität des Bandapparates zu erhöhen und mikroskopische Brüche zu verhindern. Gymnastik mit Plantarfasziitis ist so einfach wie möglich und kann zu Hause durchgeführt werden. Es kann nicht durchgeführt werden, wenn ein Fersenentzündung Sporn diagnostiziert wird. Übungen werden nur nach Entlastung gegeben:

  1. Auf dem Boden kleine Gegenstände mit stumpfen Kanten ausbreiten. Sammle sie mit deinen Zehen in einer großen Schüssel oder Platte.
  2. Setzen Sie Ihren Fuß auf die erhöhte Ebene (dickes Buch, Schritt), so dass die Unterstützung auf die Zehe fällt und die Ferse herunterhängt. Heben und senken Sie den Fuß und beugen Sie ihn im Knöchel, bis er schmerzhaft erscheint.
  3. Setz dich auf einen Stuhl. Legen Sie einen zylindrischen Gegenstand auf den Bolzen (Flasche, Nudelholz). Um seine Sohle mit den Füßen zu kehren.

Behandlung von Kalkaneus Sporn mit Stoßwellentherapie

Diese Methode gilt als der effektivste und modernste Weg zur Bekämpfung der Krankheit. Es hilft in 90% der Fälle, Plantarfasziitis zu erleichtern, die Behandlung hat folgende Auswirkungen:

Die Stoßwellentherapie des Fersensporns besteht aus einem Manipulationskurs. Total benötigte 5-8 Prozeduren. Jede Sitzung dauert 10-30 Minuten. Schockwellen können zu schmerzhaften Empfindungen führen, aber bei jedem weiteren Arztbesuch nimmt ihre Intensität ab. Die Pause zwischen den Manipulationen sollte 3 bis 20 Tage betragen, abhängig von der Schwere der Pathologie.

Fersensporen - Behandlung mit Volksmedizin

Alternativen der Alternativmedizin sind bei der Bekämpfung von Plantarfasziitis nicht wirksam. Solche Verfahren wie die Behandlung des Fersensporns können als zusätzliche Wirkungen verwendet werden, jedoch nur in Kombination mit einer konservativen Therapie. Vor der Verwendung von Volksrezepten ist es wichtig, einen Chirurgen oder einen Orthopäden zu konsultieren, der Arzt muss die gewählten Mittel genehmigen.

Fersensporen - Behandlung zu Hause mit Tinktur

Zutaten :

Vorbereitung, Anwendung

  1. Mischen Sie trockene pflanzliche Rohstoffe.
  2. Legen Sie die Kräuter in ein sauberes Half-Liter-Glas.
  3. Gießen Sie sie mit Wodka bis zum Rand.
  4. Schließe das Glas und stelle es an einen kühlen Ort.
  5. Insist bedeutet 6-7 Tage.
  6. Belastung die Lösung.
  7. Waschen Sie den Patienten jeden Abend mit einer Ferse mit Sporn, bevor Sie zu Bett gehen.
  8. Nach dem Eingriff eine warme Socke anziehen.

Den Kalkaneussporn zu Hause schnell mit Salbe behandeln

Zutaten :

Vorbereitung, Anwendung

  1. Schleifen Sie Bienenleim.
  2. Schmelzen Sie es in einem Wasserbad.
  3. Mit weichem Öl vermischen.
  4. Übertragen Sie die Salbe in einen sauberen, trockenen Behälter.
  5. Vor dem Zubettgehen den betroffenen Bereich mit diesem Produkt einreiben.

Entfernung des Fersensporns

Ein chirurgischer Eingriff wird in Ausnahmefällen empfohlen (weniger als 5%). Dies ist eine effektive, aber gefährliche Möglichkeit, den Fersensporn loszuwerden. Während der Operation wird die Plantarfaszie entweder abgeschnitten oder vom Knochen abgeschnitten. Außerdem kann der Arzt den Adduktorenmuskel des Fußfußes teilweise oder vollständig entfernen, die Fersenoberfläche ausrichten. Der chirurgische Eingriff wird in örtlicher Betäubung, klassischer oder laparoskopischer Technik durchgeführt. Es wird gut vertragen, verursacht aber manchmal Komplikationen: