Das menschliche Herz kontrahiert zuerst, drückt Blut in die Blutgefäße und entspannt sich dann, füllt sich mit sauerstoffangereichertem Blut. Druck auf die Wände der Gefäße zum Zeitpunkt der "Ruhe" und zeigt den niedrigeren Wert des Blutdrucks. Der Wert des diastolischen Drucks hängt vom Zustand der kleinen Gefäße ab. Ihr Schaden oder Mangel an Arbeit erhöht signifikant die Wahrscheinlichkeit eines hohen diastolischen Drucks.
Bei einem Erwachsenen wird ein normaler Tiefdruckwert im Bereich von 60 bis 90 mm Hg berücksichtigt. Kunst. abhängig von den individuellen Eigenschaften des Organismus. Bei älteren Menschen kann der erhöhte diastolische Druck über 105 mm Hg liegen.
Ursachen für hohen diastolischen Druck
Der diastolische Blutdruck wird auch als "kardial" bezeichnet, so dass die häufigste Ursache für einen erhöhten Krankheitszustand kardiovaskuläre Probleme sind, beispielsweise Herzerkrankungen oder Aortenklappenerkrankungen. Weitere Gründe sind:
- erbliche Veranlagung;
- Nierenprobleme;
- erhöhte Schilddrüsenaktivität;
- Zwischenwirbelbruch ;
- Funktionsstörung der Nebennieren;
- Erkrankungen der endokrinen Organe;
- Vorhandensein eines Tumors im Körper;
- Fettleibigkeit;
- häufige Verwendung von gesalzenem Essen;
- anhaltender Stress, Schlafmangel, chronische Müdigkeit;
- Hormonstörungen;
- Schwangerschaft.
Wie kann man den hohen diastolischen Druck senken?
Um den erhöhten diastolischen Druck schnell zu reduzieren, benötigen Sie:
- Legen Sie den Patienten mit dem Gesicht nach unten.
- Auf den Hinterhauptteil entlang der Halswirbel, Eisstücke in Gewebe eingewickelt befestigen.
- Nach ca. 30 Minuten diesen Bereich gründlich massieren.
- Um die Bereiche unter den Ohrläppchen genau zu bestimmen, zeichnen Sie mit dem Finger eine imaginäre Linie vom Ohrläppchen bis zur Mitte der Klavikula. Sie können es also mehrmals wiederholen, bis die Tachykardie aufhört.
Was ist mit hohem diastolischem Druck zu tun?
Zuallererst ist es notwendig, die Ursache für das Auftreten von hohem diastolischem Druck festzustellen. Wenden Sie dann je nach Ursache des Auftretens der Pathologie die Beseitigung des Problems an. Hier ist eine Liste von Maßnahmen zur Senkung des diastolischen Blutdrucks:
- Überessen Sie nicht, versuchen Sie, Gewicht zu verlieren.
- Eliminieren Sie zu salzig, fettig und frittierte Lebensmittel, in der täglichen Ernährung von Milchprodukten, Obst, Gemüse und Meeresfrüchten enthalten.
- Essen Sie mehr Flüssigkeit (vorzugsweise einfaches Trinkwasser).
- Beenden Sie das Rauchen und geben Sie auf, Alkohol zu trinken.
- Machen Sie einfache körperliche Übungen, gehen Sie mehr an der frischen Luft.
- Bewerben Sie sich für eine Massage.
- Nehmen Sie eine Kontrastdusche .
- Versuche, Emotionen zu kontrollieren, stressige Situationen zu vermeiden, zu schlafen.
Behandlung von hohem diastolischem Druck
Medikamente, die nur den niedrigeren Druck senken würden, existieren praktisch nicht. In der Regel sollte die Behandlung in Kursen durchgeführt werden. In diesem Fall ernennen Sie:
- Diuretika - Furosemid, Veroshpiron;
- Calciumantagonisten - Amlodipin;
- Betablocker - Bisoprolol, Coronale;
- ACE-Hemmer - Enalapril, Ramipril und andere.