Beeinflussen Tee und Milch die Laktation?
Einige Frauen sind davon überzeugt, dass es aufgrund des täglichen Gebrauchs dieses heißen Getränks keine Probleme mit dem Stillen gibt.
Um zu verstehen, ob Tee mit Milch die Laktation erhöht, ob es den Müttern hilft, die Probleme damit haben, müssen Sie die Meinung von Spezialisten herausfinden. Selbst wenn man sich auf die Geburt vorbereitet, wird den Frauen gesagt, dass sie dem Baby auf Verlangen und so oft wie möglich eine Brust geben soll. In diesem Fall wird die Laktation unter dem Einfluss von Hormonen zunehmen. Daher stimuliert häufige Anwendung die Milchproduktion. Heißer Tee liefert einfach seine Flut, das Kind wird leichter zu saugen, aber die Menge an Muttermilch erhöht sich nicht. Mit dieser Aufgabe wird jedes warme Getränk auch fertig. Geeignet auch normales Wasser, das vorgewärmt werden sollte.
Nutzen und Schaden von Tee mit Milch für stillende Mütter
Nachdem man verstanden hat, dass dieses Getränk keinen besonderen Effekt auf die Laktation hat, muss man herausfinden, welche Eigenschaften es besitzt, ob es für Mütter nützlich ist.
Es ist bekannt, dass eine Frau bis zu 2 Liter Flüssigkeit pro Tag trinken sollte. Die beste Option ist kohlensäurefreies Wasser - es ist gesundheitlich unbedenklich und verursacht keine Allergien. Aber wenn Mama schwarzen oder grünen Tee mit Milch mag, kann sie auch beim Füttern getrunken werden. Trinken Sie Ihre Lieblingsspeisen und Getränke erhöht die Stimmung, die auch für die Pflege wichtig ist.
Aber es gibt einige Nuancen, die einer jungen Mutter bekannt sein sollten:
- Milch und Zucker können Allergien, Blähungen, Koliken im Baby verursachen;
- in Schwarztee gibt es Koffein, es kann zu einer Schlafverletzung bei Kleinkindern sowie zu dessen Übererregung kommen;
- Trinken in seiner reinen Form ist nützlich für das Herz-Kreislauf-System, und wenn es mit Milch kombiniert wird, verliert es sofort diese Eigenschaft;
- Tagespreis beträgt 2, maximal 3 Tassen.
Daraus kann geschlossen werden, dass schwarzer und grüner Tee mit Milch keine Rolle bei der Laktation spielen. Aber Mama kann ein Getränk trinken, wenn das Baby keine Anzeichen von Allergien und beeinträchtigtem Wohlbefinden hat.