Im 17. Jahrhundert wurde ein heißes Getränk wie Kaffee, beliebt auf der ganzen Welt, populär. Ungefähr zur selben Zeit streiten sich Wissenschaftler aus allen Ländern darüber, ob der Kaffee dem Körper schadet oder wohltuend ist.
Ist es schädlich, Kaffee zu trinken?
Alles sollte in Maßen sein und auf die Empfehlungen von Experten mehr als eine Tasse pro Tag kann man keinen Kaffee trinken. Für diejenigen, die die Regeln der gesamten vernachlässigen - Depression, Neurose, Angst, Reizbarkeit, Lethargie. Hier ist die Antwort auf die uralte Frage, ob es schädlich ist, viel Kaffee zu trinken. Leider manifestieren sich all diese Symptome über mehrere Jahre hinweg durch übermäßigen Kaffeekonsum. Und wenn sie es herausfinden, ist es schon spät.
Für diejenigen, die noch zweifeln, ob es gesundheitsschädlich ist, muss klargestellt werden, dass dieses Getränk einer Droge ähnlich ist. Es macht süchtig und Menschen, die es täglich für eine lange Zeit nehmen, gehen dann wie Schlafwandler, bis sie "die Dosis nehmen".
Auf, was im menschlichen Körper eine negative Wirkung von Kaffee haben kann:
- Nervensystem. Das zentrale Nervensystem des Menschen ist anfällig für den negativen Einfluss von Kaffee wegen des Inhalts einer Komponente wie Koffein.
- Urogenitalsystem. Es gibt eine sehr nützliche östliche Tradition - Kaffee in einem gleichwertigen Volumen mit Wasser zu versorgen. Da Kaffee eine diuretische Eigenschaft hat, ist der Körper dehydriert. Die Person selbst bemerkt es selten, aber dadurch leiden nicht nur die Nieren und das Harnleitersystem, sondern jede Zelle Ihres Körpers. Leider ist diese Tradition nicht zu unseren Gunsten. Wenn Sie wirklich keinen Kaffee wollen, vergessen Sie nicht, viele andere Flüssigkeiten zu trinken.
- Herz. Unter den Menschen gibt es eine Version, dass Kaffee das Herz-Kreislauf-System zerstört. Das ist nicht ganz richtig. Was ist schädlich für das Herz? Es erhöht den Druck, aber nicht für lange, da die diuretische Funktion des Kaffees es ermöglicht, dass es schnell aus dem Körper entfernt wird. Der Druck fällt ab. Dies kann gefährlich sein für Menschen, die bereits Herzprobleme haben. Bei gesunden Menschen steigt nur das Risiko, einen Termin bei einem Kardiologen zu bekommen, wenn auch nur geringfügig.
- Magen. Kaffee wirkt sich auf die Erhöhung der Säure in der Magenumgebung aus. Als Folge Gastritis, Sodbrennen und sogar Geschwüre. Um das zu vermeiden, trinke keinen Kaffee auf nüchternen Magen. Zuerst müssen Sie etwas Essbareres und Nützlicheres essen.
Schädlicher löslicher Kaffee für den Körper
Instantkaffee enthält aufgrund seiner Herstellung mindestens Kaffee und Koffein. Jedoch wird der Schaden davon nicht weniger. Werbung heute ist absolut nicht wert zu vertrauen, und es gibt nichts natürliches in löslichem Kaffee. Wenn es zu einem löslichen verarbeitet wird, müssen Substanzen, die Leber und Magen in erster Linie zerstören, hinzugefügt werden. Und je länger Sie es trinken, desto schwieriger wird es, den Körper in der Zukunft wiederherzustellen. Besonders gefährlich für das Trinken von Kaffee in Säcken mit verschiedenen Geschmacksrichtungen. Obwohl ihr Kaffee schwer zu benennen ist.
Entkoffeinierter Kaffee
Entkoffeinierter Kaffee ist genauso schädlich wie normal, wenn nicht mehr. Um das oben Genannte nicht zu verkomplizieren, beschreiben wir nicht den natürlichen Kaffee aus Koffein. Wichtig ist, gibt es nur eines - um den Geschmack und die Eigenschaften solcher Kaffee napigovivaetsya verschiedene Chemikalien zu bewahren. Und es ist schon schwer zu bestimmen, was für Ihren Körper schrecklicher ist.
Milch und Kaffee
Nach der Forschung vieler Wissenschaftler ist Kaffee mit Milch schädlich, um mehr als nur Kaffee zu trinken. Milch aktiviert alle schädlichen Substanzen, die in dem Kaffeegetränk enthalten sind, und verstärkt ihre Wirkung auf Ihren Körper. Laut Statistik haben Menschen, die Kaffee mit Milch trinken, viel wahrscheinlicher Krebs des Magens und der Speiseröhre. Kaffee selbst ist gefährlich für den Zustand der menschlichen Knochen, er zeichnet und zeigt Kalzium. Aber um dieses Mineral in Ihrem Körper zu bewahren, sollten Sie Kaffee nicht mit Milch mischen. Essen Sie besser Hüttenkäse, Sahne und trinken Sie Milch in seiner reinen Form.
Die Schäden an natürlichem Kaffee
Der Schaden an natürlichem Kaffee hinterlässt alle die gleichen Positionen, die oben aufgeführt wurden. Dies ist sowohl süchtig, als auch den Entzug von Kalzium und eine harntreibende Wirkung. Ausgenommen nur die Beimischung von Chemikalien.