Skaten - interessante Fakten

Eisschnelllauf ist nicht umsonst ein Sport für die Starken und Hardy. Willenskraft, Konzentrationsfähigkeit ist eine hervorragende Belohnung, die jeder Athlet erhält. Die ersten, die die Vorteile von Schlittschuhen entdecken, sind die alten Cimmerier. Features der modernen Wettbewerb auf Skates sind mit einer Menge Geheimnisse behaftet, Newcomer anlocken.

Eisschnelllauf - was ist das?

Eisschnelllauf ist eine Art, in der ein Teilnehmer den Entfernungskreis schneller passieren muss als andere. Es erfordert Erfahrung, einen ausgezeichneten Gleichgewichtssinn, die Fähigkeit, die Geschwindigkeit des Gegners zu berechnen und ihre Fähigkeiten richtig einzuschätzen. Zum ersten Mal fanden im Winter 1763 Wettkämpfe im Eislaufen in England statt, die Goldmedaille des Champions wurde von Herrn Lamb verdientermaßen entgegengenommen.

1890 erschienen die ersten Aufzeichnungen, aber es dauerte weitere hundert Jahre, um die Teilnehmer der großen Wettbewerbe vorzubereiten. Frauen-Weltmeisterschaften erschienen 1936, und europäische - 1970, dann erfuhren alle von den Weltmeisterschaften im Sprint. Und schon zu Beginn des 21. Jahrhunderts wurde das Mannschaftsverfolgungsrennen erklärt.

Short Track und Eisschnelllauf - Unterschiede

Getrenntes Skaten und Kurzstrecke, letzteres bedeutet übersetzt "Kurzstrecke". Short Track ist ein Eisschnelllauf auf Geschwindigkeit, in großen Stadien zu konkurrieren. Es wurde kürzlich olympisch, die Führung ist momentan für asiatische Länder reserviert. Was ist der Unterschied zwischen einer kurzen Strecke und Eisschnelllauf?

  1. Verschiedene Größen von Websites. Für die kurze Strecke von 111 Metern sind die Seiten durch einen Zaun geschützt.
  2. Die Länge des Kreises. In der kurzen Spur ist es kleiner.
  3. Skates für die kurze Strecke haben ein anderes Schärfsystem, sie sind sehr scharf und die Skids sind gekrümmt, um leicht in die Kurve zu passen.
  4. Skater sind auf dem Weg, und die Abkürzungen teilen sich nicht in Spuren.

Die Regeln des Eisschnelllaufs

Der moderne Eisschnelllauf wird durch Einzel- und Mannschaftswettbewerbe repräsentiert. Merkmale der einzelnen Wettbewerbe:

Regeln des Mannschaftsrennens:

Und in persönlichen und in Teamwettbewerben ist es verboten:

Eisschnelllauf - das Für und Wider

Laut den Ärzten sind Eisschnelllauf und Gesundheit sehr eng miteinander verbunden, besonders nützlich für die physiologische Entwicklung von Kindern. Positive Momente:

  1. Verbessert die Lungen- und Gefäßfunktion.
  2. Stärkt das Immunsystem , hilft Erkältungen vorzubeugen.
  3. Entwickelt Ausdauer .
  4. Verbessert die Koordination von Bewegungen und die Fähigkeit im Raum zu navigieren.

Negative Momente sind viel weniger:

  1. Schwere Verletzungen bekommen: Verstauchungen , Verstauchungen und Frakturen.
  2. Mädchen sind deformierte Beine aufgrund übermäßig aufgeblähter Muskeln.

Eisschnelllauf ist gut

Eislaufen wurde immer besonders geschätzt, um einen großartigen Gleichgewichtssinn bei Sportlern zu entwickeln. Der positive Effekt des Eisschnelllaufs auf die Koordination wird von Ärzten und Trainern wahrgenommen. Er gibt auch andere, ebenso nützliche Boni:

Eisschnelllauf - Kontraindikationen

Laut Statistik ist der Ausdruck "Skating Sport - Trauma" am charakteristischsten. Hohe Geschwindigkeit der Bewegung, Kollisionen mit Rivalen, Gleiten auf Eis werden die Hauptursachen für Frakturen und Verrenkungen bei Sportlern. Angesichts dieser Merkmale formulierte Ärzte eine Reihe von Kontraindikationen, in denen Eisschnelllauf nicht empfohlen wird:

Outfit für Eisschnelllauf

Ein wichtiger Aspekt ist ein gutes Outfit, dessen Hauptbestandteil Skates sind. Experten sagen, dass eine Menge vom richtigen Modell abhängt, deshalb wurden spezielle Skates für den Rennsport auf Eis entwickelt, professionelle Schuhe werden separat für Fußabdrücke bestellt. Um den besten Rennanzug herzustellen, wurden aerodynamische Studien verschiedener Stoffe durchgeführt und viele weltbekannte Hersteller arbeiten weiter an der Verbesserung ihrer Modelle. Aus dem verfügbaren Arsenal empfehlen Athleten, dieses Outfit zu wählen:

  1. Schlittschuhe . Die besten Skates zum Skaten sind das Klatschen, bei dem die Klinge durch ein Federgelenk fixiert wird, um härter zu drücken und eine höhere Geschwindigkeit zu entwickeln.
  2. Overalls . Das Kostüm für Eisschnelllauf wird entsprechend der Figur angepasst, so dass es dem Sportler eng anliegt, aber die Bewegungen nicht einschränkt. Beilagen, die das Anhaften verhindern, sind verboten.
  3. Gläser für Eisschnelllauf . Es werden mehrere Paare ausgewählt, die Farbe der Gläser hängt vom Wetter ab: die vergoldeten in der Sonne, die rosa bei bewölktem Wetter. Es muss sicherlich eine Spiegelschicht geben, die die Augen schützt. Der beste Rahmen ist aus Thermo-Polyurethan, die Versiegelung ist mit einer dreilagigen Versiegelung versehen: hart, weich und dünn mit einem Microfleece.

Skaten - interessante Fakten

Es gibt interessante Fakten über Eisschnelllauf:

  1. Sibirier sammelten Geräte zum Eislaufen aus Walrosssamen, Kasachen - von Pferden und chinesisch angepasstem Bambus.
  2. Das erste Turnier wird in dem Buch "Chronik der Adelsstadt London" des Mönches Stephanius erwähnt, das 1174 veröffentlicht wurde.
  3. Für die Russen wurden Skater von Zar Peter 1 mitgebracht, die Leute passten sie für die Bewegung auf eisigen Straßen an.

Stars des Eisschnelllaufs

In der Sowjetunion fanden 1918 erstmals Eisschnelllaufwettbewerbe statt, nach weiteren 5 Jahren wurden Wettkämpfe in klassischen Allround-Wettbewerben ausgeschrieben. Sowjetische Skater erklärten sich zum ersten Mal bei der 7. Olympiade und gewannen 7 Preise. Die herausragendsten Erfolge von Frauen:

  1. Der erste Champion der Sowjetunion wurde Maria Isakova , die dreimal die Weltmeisterschaft gewann.
  2. Lydia Skoblikova erhielt den Titel des 6-fachen Olympiasiegers.

Die herausragendsten Erfolge der Männer:

  1. Zum ersten Mal wurde das Gold der Olympischen Spiele von dem sowjetischen Athleten Igor Malkov gewonnen .
  2. Skater Nikolai Gulyaev erhielt die höchsten Auszeichnungen der europäischen und der Weltmeisterschaft.
  3. Ehrentitel von Welt- und Olympiasiegern zu verschiedenen Zeiten wurden Valery Muratov, Sergey Marchuk, Evgeny Kulikov, Tatyana Averina verliehen .