Jede zukünftige Mutter weiß, dass es während der Schwangerschaft notwendig ist, sich selbst und ihr Baby mit allen notwendigen Vitaminen und Spurenelementen zu versorgen. Es ist besonders wichtig, Vitamine im ersten Trimester der Schwangerschaft zu nehmen, wenn die wichtigsten Organe und Systeme des zukünftigen kleinen Mannes gelegt werden.
Wichtig für das Baby
Vitamine während der Schwangerschaft im ersten Trimester sind für die Bildung aller lebenswichtigen embryonalen Systeme und seiner richtigen Entwicklung notwendig:
- Folsäure verhindert die Entwicklung von Neuralrohrdefekten und schweren fetalen Fehlbildungen;
- Vitamin A ist notwendig für die Entwicklung des Nervensystems, des Sehapparates und des Skeletts;
- Vitamin E ist verantwortlich für die richtige Entwicklung des Fötus und die Bildung der Plazenta;
- Jod ist wichtig für die Bildung des Nervensystems, der Schilddrüse.
Nützlich für Mama
Vitamine im ersten Trimester werden nicht nur für das Baby, sondern auch für die werdende Mutter benötigt:
- die Einnahme von Vitaminen der Gruppe B (B1, B12, B9) wird helfen, die Manifestationen der Toxikose zu bewältigen;
- Vitamin E im ersten Trimester trägt zur Erhaltung der Schwangerschaft bei;
- Vitamin C hilft bei der Bewältigung von Krankheiten und Viren, erhöht die Immunität und verhindert den vorzeitigen Schwangerschaftsabbruch.
Was wählen wir?
Heute in Apotheken finden Sie Multivitamine für jeden Geschmack und Geldbeutel: Complivit Trimestrum 1 Trimester, Vitrum Pränatale und Vitrum Pränatale Forte, Multi-Tabs Perinatal, Elevit, Materna, Supradin, Pregnavit, Gendevit und andere.
Sie können die Droge selbst wählen, aber am wahrscheinlichsten werden Sie es Ihren Gynäkologen ernennen. Tatsache ist, dass der Gehalt an Vitaminen in verschiedenen Multivitamin-Komplexen variiert. Welches Medikament für Sie geeignet ist, entscheidet der Arzt.
Übrigens sind viele Geburtshelferinnen und Gynäkologen der Meinung, dass Vitamine für Schwangere im ersten Trimester auf Folsäure, Vitamine A, E und C sowie Jod beschränkt sein sollten. Sie sind die wichtigsten in dieser Zeit. Komplexe Präparate werden am besten ab der 12. Schwangerschaftswoche genommen, wenn der Bedarf an verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen steigt.