Warum mästen sie sich im Traum die Zähne?

Es stellt sich heraus, dass 50% der Bewohner des Globus nachts während des Schlafes ihre Zähne knirschen können. Solche Statistiken wurden von Zahnärzten aus verschiedenen europäischen Ländern geäußert. Darüber hinaus sind nicht nur Kinder von dieser schädlichen Gewohnheit betroffen, sondern auch Erwachsene, sowohl Männer als auch Frauen. Und das letztere oft noch öfter. Schließlich können die Männer im Falle eines Falles ein Geräusch machen, schwören, Dampf mit einer Zigarette oder einer Flasche Bier ablassen, und die Damen müssen sich zurückhalten, die Marke behalten, wie eine echte Dame aussehen. Aber verursacht Reizung nur Zähneknirschen, oder gibt es noch etwas anderes? Lasst uns genau darauf achten und versuchen zu verstehen, warum Erwachsene und Kinder nachts in einem Traum ihre Zähne zusammenbeißen.

Was ist Bruxismus?

Aber bevor Sie verstehen, warum viele Menschen, wenn sie nachts schlafen, ihre Zähne mahlen, sollte man die Wurzel des Phänomens des Zähneknirschens verstehen. Wenn wir die Sprache der Medizin sagen, dann wird diese schädliche Gewohnheit Bruxismus genannt. Es gab auch einen Vornamen aus dem Konsonanten griechischen Wort, was das eigentliche Knarren bedeutet. Wenn man sehr ehrlich ist, dann haben die Ärzte bis zum Ende nicht verstanden, was genau Bruxismus, Krankheiten, schlechten Angewohnheiten zuzuschreiben ist, oder als eines der individuellen Phänomene der menschlichen Physiologie angesehen werden. Schließlich sieht niemand etwas Besonderes darin, dass manche Menschen in einem Traum schnarchen oder reden. Und doch, warum ein Erwachsener in einem Traum seine Zähne schleift, lasst uns verstehen.

Was bringt einen Mann dazu, im Schlaf die Zähne zu knirschen?

Die Gründe, warum Erwachsene und Kinder nachts in einem Traum Zähne festhalten, sehr. Aber sie sind alle von Ärzten in 4 Hauptgruppen unterteilt. Hier ist ihre Liste.

  1. Unmöglichkeit, deine Wut öffentlich auszudrücken. Wenn ein Erwachsener nachts in einem Traum seine Zähne zerrt, dann ist der wahrscheinlichste Grund für dieses Phänomen sein emotionaler Zustand. Vielleicht ist es etwas sehr wütend, empört oder nervig, aber es ist nicht entschieden oder nicht möglich, es laut auszudrücken. Und diese Unmöglichkeit quält den armen Kerl den ganzen Tag, von morgens bis abends, Tag für Tag. Und wahrscheinlich ist es eine Dame. Schließlich sind Männer, wie bereits oben erwähnt, resoluter und effektiver. Die Frau wird schüchtern sein, über jeden Schritt nachdenken, und am Ende schweigt sie, um keine Konfliktsituation zu schaffen. Aber das wird die Gedanken nicht los, oder?
  2. Falscher Biss. Ein anderer Grund, warum Erwachsene nachts in einem Traum ihre Zähne schleifen, ist ein falscher Biss oder, häufiger, schlecht platzierte Robben. In diesem Fall stellt sich heraus, dass es was ist. Während der aktiven Phase des Schlafes, wenn eine vollkommen natürliche Muskelspannung vorliegt, reiben sich falsch sitzende Dichtungen aneinander, was zu einem Quietschen führt.
  3. Erbliche Veranlagung. Stellen Sie sich vor, und das kann auch sein. Wenn die Mutter im Traum manchmal sogar die Zähne knirscht, warum kann dann die Tochter das nicht tun? Aber in diesem Fall kann das Zähneknirschen in eine Gruppe mit Schnarchen und Sprechen im Traum gelegt werden. Besonders wenn es selten vorkommt. Vielleicht wird es mehrere Jahre dauern, und das Problem wird von selbst verschwinden.
  4. Verdacht auf Helminthen. Wie oben erwähnt, können Kinder ihre Zähne während des Schlafes schleifen. Aus irgendeinem Grund wird angenommen, dass dies ein sicheres Zeichen für die Anwesenheit von Würmern in ihrem Körper ist. Aus Sicht der traditionellen Medizin ist diese Aussage jedoch nicht gerechtfertigt. Es kommt oft vor, dass die Ursachen für das Zähneknirschen bei Kindern alle die gleichen falschen Füllungen oder emotionalen Faktoren sind. Wenn ein Kind nachts nicht an Schmerzen in den Muskeln und Gelenken, Kopfschmerzen und solchen negativen Dingen leidet, dann gibt es hier nichts Schreckliches. Mit dem Alter wird dieses Phänomen von selbst verschwinden.

Wie hörst du auf, deine Zähne nachts zu schleifen?

Der einfachste Weg, um ein Zahnschleifen in der Nacht loszuwerden, ist es, zum Zahnarzt zu gehen und spezielle Kappas aufzuheben. Sie schützen die Zähne vor Abrieb und entlasten andere von unangenehmen Geräuschen. Der zweite Schritt ist die Konsultation eines Psychologen, der Ihnen helfen wird, mit individuellen Ängsten und Gefühlen umzugehen, Ihnen beizubringen, wie Sie sich von kochender Gereiztheit und Wut befreien können, und Ihnen Wege der emotionalen Erleichterung empfehlen. Darüber hinaus ist es notwendig, einen Arbeits- und Ruhezustand zu etablieren, vernünftig und vernünftig zu essen, mehr Zeit im Freien zu verbringen und, wenn möglich, Stresssituationen zu vermeiden. Denken Sie daran, Ihre Gesundheit und Stimmung tun Sie selbst. Und nur du entscheidest, reagierst auf das Negative oder vermisst es durch deine Aufmerksamkeit.