Warum schläft ein Kind nachts nicht gut?

Die ewige Frage aller Mütter: Warum schläft ihr Kind nachts so schlecht? Auch was es notwendig ist, in einer Situation zu tun, wenn das Kind oft aufwacht? Für ein Kind wird ein solcher Nachtmodus als normal angesehen. Das Problem liegt in einem anderen: Jemand kann selbständig einschlafen, mitten in der Nacht aufwachen und nicht einmal die Mutter stören, und manchmal ist das Kind so schwach wach, dass es mitten in der Nacht zu weinen beginnt.

Warum passiert das?

Das Kind kann sehr schlecht schlafen (nicht nur nachts, sondern auch tagsüber), wenn die Eltern ihn nicht an den normalisierten Zeitplan gewöhnt haben. Zum Beispiel hat das Baby von Geburt an einen 90-minütigen Wach- und Schlafzyklus, in den zwei Monaten, in denen der 4-Stunden-Zyklus vorherrscht, und im Alter von drei bis fünf Monaten wachen die meisten Kinder nachts nicht auf (nur zum Füttern). Wenn man sich an diese Routine hält und sie nicht bricht, wird das Kind mit der Zeit seinen eigenen Zeitplan entwickeln.

Obwohl alles individuell festgelegt ist. Es ist möglich, dass ein Kind bereits im Alter von zwei Jahren nachts sehr schläfrig ist. Einer der Gründe kann die Art des Babys sein. Oft schlafen sehr aktive (ruhelose) Kinder empfindlich, und dementsprechend kann der geringste Lärm sie erwecken. Um die Kraft wieder gut zu machen, brauchen sie auch nicht viel Zeit. Und sie können mit den ersten Schwänzen aufwachen.

In der Regel schlafen die Kinder vor dem ersten Jahr gesund. Wenn Sie irgendwann bemerken, dass das Kind nachts nicht gut schläft, eilen Sie nicht, um es zu füttern. Schließlich kann es sein, dass Sie Windeln wechseln oder die Position des Babys ändern müssen. Auch der Grund, dass ein einjähriges Kind nachts aufwacht oder einfach nicht gut schläft, vielleicht das Unbehagen, das Insekten ihm zufügen (zum Beispiel Moskitos). Vielleicht fühlte er sich heiß oder kalt. Daher ist es sehr wichtig, den wahren Grund zu identifizieren, warum ein Kind nachts nicht gut schläft.

Wie kann ich dem Baby helfen?

Wenn ein einjähriges Kind nachts nicht gut schläft, kann dies darauf hindeuten, dass seine Zähne eingeschnitten sind. Und folglich verursacht der Schmerz großes Unbehagen und es gibt eine Verletzung des Schlafes. Lagern Sie deshalb spezielle Anästhesiegele. Massage von geschwollenem Zahnfleisch mit Eis kann auch helfen. Es ist jedoch notwendig, solche Verfahren mit großer Sorgfalt durchzuführen, da es möglich ist, die Gesundheit des Kindes weiter zu schädigen.

Es ist wichtig, dem Kind beizubringen, ohne Ihre Hilfe einzuschlafen (allein). Sie können in Ihrem Kinderbett sein Lieblingsspielzeug oder einen Schnuller auf Kopfhöhe legen, so dass er es beim Umdrehen schnell erkennen kann. Oder, zum Beispiel, lehren Sie, wie man eine Decke umarmt. Es gibt viele Möglichkeiten.

Wenn ein Kind im Alter von einem Jahr nachts aufgrund der großen Anzahl von Emotionen, die er tagsüber empfing, nicht gut schläft, ist es notwendig, ihn in ruhigen Spielen für eine Stunde (oder zwei) vor dem Schlafen zu nehmen. Oder du kannst ihm einfach ein Buch vorlesen. So wird er sich etwas beruhigen und dementsprechend schneller einschlafen.

Denken Sie daran, dass das Kind in seiner Krippe einschlafen muss. Wenn Sie ihn in Ihrem Bett wiegen, aber erst nachdem er einschläft, übertragen Sie sich, bereiten Sie sich darauf vor, dass dies noch lange dauern wird. Und in der Zukunft wird es Ihnen viel Zeit kosten entwöhne ihn von einem solchen Regime.

Es gibt auch Fälle, in denen es notwendig ist, einen Arzt aufzusuchen. Immerhin kann es vorkommen, dass das Kind plötzlich nachts schlecht zu schlafen begann, obwohl dies vorher nicht beobachtet wurde und Sie keine sichtbare Ursache erkennen können. Vielleicht berät Sie ein Kinderarzt über Sedativa, die seine Gesundheit nicht beeinträchtigen. Zum Beispiel kann es Kräutersud sein.

Fassen Sie alle oben genannten Punkte zusammen und denken Sie daran, wenn Sie sich fragen, warum Ihr Kind nachts so schlecht schläft, stellen Sie zuerst die Ursache fest. Und dann suchen Sie nach möglichen Wegen, dieses Problem zu lösen, das Ihnen in Ihrer Situation helfen kann.