Warum schmerzen und wie man die Ferse absetzt?

Fußabsätze sind eine Art Stoßdämpfer, die das gesamte Knochengewebe der unteren Gliedmaßen sowie den Bewegungsapparat schützen. Aufgrund ihrer Struktur widerstehen sie kolossalen Belastungen sowie dem Druck des Körpergewichts beim Laufen und Laufen. Der Fersenknochen ist der größte der Fußknochen, er ist weich, schwammig, von einer Fettschicht umgeben und durchdringt Blutgefäße und Nerven, auch zu anderen Teilen des Fußes. Vom Kalkaneus, der Achillessehne (Ferse), die es mit dem M. gastrocnemius verbindet und für Beweglichkeit des Sprunggelenks sorgt.


Warum kann der Absatz der Beine schmerzen?

Das Gefühl von Schmerzen in den Fersen von Frauen wird am häufigsten durch übermäßige Belastung der Beine, sowie durch Tragen ungeeigneter Schuhe (mit einem falschen Schuh, Heben, Einlegesohle, etc.), Schuhe mit hohen Absätzen verursacht. Besonders bekannt ist es Leuten, die aufgrund ihrer beruflichen Tätigkeit viel laufen oder lange stehen müssen. Am anfälligsten für Fersenschmerzen sind diejenigen, die Plattfüße haben . In der Regel können diese Faktoren erklären, warum die Fersen der Füße beim Gehen und am Ende des Arbeitstages schmerzen.

Schmerzen können auch durch ein Trauma der Ferse erklärt werden. Dies kann eine Prellung, eine Fraktur oder eine Fraktur des Calcaneus, eine Ruptur oder Erweiterung der Sehne sein. Trauma ist meist mit einer erfolglosen Landung nach einem Sprung verbunden, auf Nervenbahnen zu gehen, verschiedene Sportarten auszuüben. Aber wenn der Schmerz nach der Ruhe nicht vorübergeht und traumatische Faktoren ausgeschlossen sind, ist es nicht so leicht zu verstehen, warum die Ferse am rechten oder linken Bein schmerzt und wie man sie behandelt. Wenden Sie sich dazu an einen Spezialisten.

Betrachten Sie die häufigsten Krankheiten, die die Ferse treffen und Schmerzen verursachen können:

  1. Plantarfasziitis ("Fersensporn") - Entzündung der Faszie - ein flaches Band, das den Kalkaneus mit den Basen der Finger verbindet. Dies ist ein häufiger Grund, warum die Fersen der Füße morgens schmerzen. Die Krankheit wird durch regelmäßige exorbitante Verstauchungen und Belastungen verursacht, die eine Mikrodrüse des Ligaments verursachen.
  2. Die Sehnenscheidenentzündung der Kalkaneus-Sehne ist ein degenerativ-entzündlicher Prozess, der das Bandgewebe durch übermäßige Belastungen oder eine Abnahme der Elastizität des Bindegewebes betrifft.
  3. Osteochondropathie der Kalkaneusferse - Nekrose des Calcaneus des Kalkaneus. Es wird angenommen, dass die Pathologie mit vaskulären und metabolischen Störungen assoziiert ist.
  4. Achillobursitis ist eine akute Entzündung der periartikulären Tasche und des angrenzenden Bereichs. Die Krankheit wird sowohl durch körperliche Aktivität als auch durch Infektionen hervorgerufen.
  5. Das Tarsal-Syndrom ist eine Neuropathie, bei der der N. tibialis in Höhe des Knöchels komprimiert wird.
  6. Kompressionsneuropathie der Plantarnerven ist die Kompression der Nerven der Fußsohlen, die zu den Zehen führen, oft verursacht durch das Tragen schmaler Schuhe mit hohen Absätzen.

Fersenschmerzen können auch mit verschiedenen systemischen Erkrankungen in Verbindung gebracht werden, die zu Knochen- und Gelenkschäden führen:

Behandlung für Schmerzen in den Fersen der Füße

Nicht herausgefunden, warum die Fersen der Beine weh tun, ist es nicht notwendig, die Behandlung unabhängig durchzuführen, einschließlich der Volksmedizin. Eine falsch gewählte Therapie kann nicht nur nicht zu positiven Ergebnissen führen, sondern auch zum Fortschreiten der Grunderkrankung führen und Schmerzen auslösen. In der Regel werden für die Behandlung der meisten Pathologien, die dieses Symptom verursachen, medizinische Behandlungsmethoden angewendet, die mit Physiotherapie, Massage, therapeutischer Gymnastik, orthopädischem Schuhwerk kombiniert werden.