Für jede Frau ist der Beginn der Menopause unvermeidlich. Jemand toleriert Veränderungen im Körper leicht, andere müssen darüber nachdenken, wie man den Zustand mit Wechseljahren erleichtern kann. Derzeit gibt es eine Reihe von medizinischen hormonellen Arzneimitteln und pflanzlichen Arzneimitteln, die Ihnen helfen, mit dem Klimasyndrom fertig zu werden. Bei der Frage, wie man die Symptome der Menopause lindern kann, gibt es klare Empfehlungen der Ärzte zum Lebensstil und Ernährungssystem.
Über die Menopause
Mit der Frage, wann die Menopause eintritt und wie sie ihren Verlauf erleichtert, steht jede Frau vor der Tür. Veränderungen im Körper verbunden mit einer Verringerung der Östrogenspiegel, beeinträchtigen die Gesundheit. Die Symptome können sehr unterschiedlich sein, unter den wichtigsten:
- Kopfschmerzen;
- Schmerz in den Muskeln;
- Taubheit der Glieder;
- Gezeiten;
- Schüttelfrost;
- deprimierter emotionaler Zustand;
- Reizbarkeit;
- häufige Stimmungsschwankungen.
Wenn Sie nicht wissen, wie es einfacher ist, die Menopause zu übertragen, und unterdessen die Symptome des Klimasyndroms Sie davon abhalten, einen normalen Lebensstil zu führen, wenden Sie sich an einen kompetenten Spezialisten. Höre nicht auf die Empfehlungen von Freunden oder erinnere dich daran, was Mütter und Großmütter angeraten haben - jeder Mensch hat ein Individuum, daher ist nicht bekannt, wie er auf diesen oder jenen Effekt reagieren wird.
Lindert Symptome der Menopause
Climax ist keine Krankheit, daher ist es unmöglich, einen solchen Zustand zu heilen. Das einzige, was getan werden kann und sollte, ist zu versuchen, die Manifestation unangenehmer Symptome zu reduzieren. Auf die Frage, wie es einfacher ist, die Menopause zu übertragen, reagieren fast alle Ärzte auf die gleiche Weise - Hormonersatztherapie anzuwenden. Als Medikamente können Hormone und pflanzliche Präparate verwendet werden.
Bei der Frage, wie man den Verlauf der Menopause erleichtern kann, kann außerdem eine Frau empfohlen werden:
- Verlassen Sie schlechte Angewohnheiten, das heißt, rauchen, Alkohol oder Drogen trinken;
- Eliminieren Sie fetthaltige Lebensmittel und erhöhen Sie die Menge an Obst und Gemüse in der Ernährung;
- Nehmen Sie Vitamin-Komplexe, besonders diejenigen, die reich an Kalzium sind;
- täglicher Spaziergang vor dem Schlafengehen;
- Vergessen Sie nicht körperliche Übungen;
- Vermeiden Sie Stress und Schlaf.
Hormonelle Medikamente zur Linderung der Menopause
Das Klimasyndrom wird durch eine Verringerung des Östrogenspiegels im weiblichen Körper verursacht. Deshalb ist die Hormonersatztherapie der effektivste Weg, um den Verlauf der Menopause zu erleichtern.
Es ist erwähnenswert, dass hormonelle Medikamente, die die Menopause erleichtern, viele Kontraindikationen haben und auch einige Komplikationen verursachen können. Vor der Ernennung eines Behandlungszyklus muss der Arzt notwendigerweise Tests durchführen sowie Leber und Nieren des Patienten beurteilen. Zu den beliebtesten hormonellen Drogen: Vero-Danazol, Divisek, Klimara, Livial.
Kräuterpräparate, die den Wechsel der Menopause erleichtern
Zusammen mit hormonellen Medikamenten verwenden oft Medikamente, deren Hauptwirkstoff Phytoöstrogene, dh natürliche Hormonersatzstoffe sind. Kräuterhilfsmittel zur Linderung der Menopause haben praktisch keine Kontraindikationen und verursachen keine Komplikationen. Zu den beliebtesten: Remens , Climadinon uno, Feminal, Qi-Klim.
Was auch immer Sie wählen, bedeutet, dass die Wechseljahre erleichtern, ist es immer besser, vorher einen Arzt zu konsultieren. Selbst Medikamente, die ohne Rezept und mit der falschen Dosierung ausgegeben werden, können Ihre Gesundheit untergraben und Ihren ohnehin schon schlechten Gesundheitszustand weiter verschlimmern.