Heute wird buchstäblich jede Ecke über ein wunderbares Getränk einer neuen Generation erzählt, also lasst uns herausfinden, was grüner Kaffee ist und ob er solche Popularität verdient.
- Solche Körner enthalten Mineralsalze, Wasser, Proteine, eine große Menge an Vitaminen, ätherischen Ölen, Aminosäuren, Saccharose sowie Alkaloide.
- In dieser Variante ist viel weniger Koffein enthalten als in schwarzem Kaffee, da seine Menge beim Rösten deutlich erhöht ist. Und das bedeutet, dass solch ein Getränk auch von Leuten konsumiert werden kann, denen schwarzer Kaffee kontraindiziert ist.
- Aufgrund der Tatsache, dass grüner Kaffee nicht gebraten wird, bleibt Chlorogensäure in ihm, was hilft , Fette zu verbrennen .
- Was sonst noch im grünen Kaffee nützlich ist - Vitamine, Antioxidantien, die den Stoffwechsel im Körper beschleunigen. Vitamin PP beeinflusst positiv den Cholesterinspiegel im Blut und verbessert auch die Leber und die Bauchspeicheldrüse. Vitamin E und C helfen, die Alterung des Körpers zu stoppen.
- Grüner Kaffee wirkt sich positiv auf das menschliche Gehirn aus und hilft so, Gedächtnis und geistige Aktivität zu verbessern.
- Es erregt das Nervensystem nicht, wie es die schwarze Version tut. Dieses Getränk beruhigt und entspannt dagegen Ihren Körper.
- Eine Tasse grüner Kaffee wird Ihnen helfen, Kopfschmerzen und Magenverstimmung loszuwerden.
- Auch der Rohkaffee-Extrakt wurde in der Kosmetik verwendet.
Es ist notwendig zu wissen, dass die positiven Eigenschaften von grünem Kaffee verschwinden, wenn sie für eine lange Zeit gelagert werden. Und alles wegen des Lichts und der Hitze, also lagern Sie Kaffee an abgelegenen Orten in einem engen Topf. Lassen Sie uns weiter verstehen, was grüner Kaffee für nützlich ist: Positiv beeinflusst den Hautzustand. Grüner Kaffee macht es geschmeidig, elastisch, matt und sehr schön. Dank dieses Getränks werden Sie jede Rauheit, Rauheit und Trockenheit los.
- Es hilft, Fett auch an den schwierigsten Stellen, zum Beispiel am Bauch, loszuwerden.
- Im grünen Kaffee enthaltene Chlorogensäure hilft , den Appetit zu reduzieren .
- Wenn Sie dieses Getränk kombinieren und trainieren, wird das Ergebnis fast sofort und erschreckend sein.
- Im Vergleich zu schwarzem Kaffee, der 14% Übergewicht abbaut, erhöht grüner Kaffee diese Zahl auf 46%.
- Dieses Getränk stärkt perfekt den ganzen Körper und erhöht seine körperliche Aktivität.
- Französische Wissenschaftler haben die Möglichkeit von grünem Kaffee identifiziert, um die Menge an Zucker im Blut zu reduzieren, was eine Art von Diabetesprävention darstellt.
Wir hoffen nun, die Frage, ob es für grünen Kaffee sinnvoll ist oder nicht, ist von selbst verschwunden. Jetzt ist das Wichtigste, den richtigen Kaffee zu wählen, nicht gefälscht. Da es fast unmöglich ist, Getreide zu fälschen, ist es besser, ihnen den Vorzug zu geben. In der natürlichen Version gibt es absolut keine Verunreinigungen und Zusatzstoffe.
Wie man richtig kocht?
Obwohl angenommen wird, dass die Hitzebehandlung viele nützliche Substanzen tötet, können Sie den gekauften Kaffee zu Hause braten. Zu Hause ist dieser Prozess viel einfacher zu kontrollieren. Frittierzeit - nicht mehr als 15 Minuten, vergessen Sie nicht, ständig zu rühren. Dieses Getränk wird auf die gleiche Weise wie schwarzer Kaffee gebraut. Viele mögen den Geschmack von grünem Kaffee nicht, da er kräuterartig ist und überhaupt keinem gewöhnlichen duftenden Getränk ähnelt. Um es irgendwie zu verbessern, können Sie ihm Ingwer, Zitrone, schwarzen oder roten Pfeffer und sogar Honig hinzufügen. Dieses Getränk kann den ganzen Tag in einer kleinen Menge getrunken werden, im Allgemeinen erlaubt 5 Tassen grünen Kaffee. Jetzt kennen Sie alle nützlichen Eigenschaften dieses wunderbaren und beliebten Getränks, jetzt müssen Sie es nur kaufen, brauen und beginnen, Gewicht zu verlieren.