Kräuter und Apotheken der modernen Medizin haben mindestens eine Gemeinsamkeit - bei unkontrollierter Aufnahme können beide Medikamente irreversible Veränderungen im Körper verursachen. Heute werden wir über die Aussicht auf die Einnahme von Diuretika zur Gewichtsreduktion sprechen - über was Sie einen angenehmen Indikator auf der Waage finden.
Kräuter
In jeder Apotheke frei, ohne Rezept, können Sie sowohl Kräuter und Sammlungen für Abkochungen von Kräutern zur Gewichtsabnahme kaufen. Klassische Vertreter dieser Kategorie von Kräutern:
- Johannisbeerblätter;
- Preiselbeerblätter;
- Stiele von Blattstielen;
- Lorbeerblätter;
- Zichorie;
- Fenchel;
- Minze;
- Brennnessel.
Diese Kräuter können für eine lange Zeit aufgeführt werden, in ihnen gibt es keinen Mangel.
Nachteil: Niere
Wenn Sie sich für Diuretikum Gewichtsverlust entscheiden, ist das erste, was Sie über Ihre Nieren denken müssen. Wenn Sie jemals Nierenprobleme hatten, nehmen Sie keine Diuretika zur Gewichtsreduktion . Die Ausscheidung solcher Menge der Flüssigkeit wird pflanzen- und der gesunden Nieren.
Schaden: Dehydration und Vitaminmangel
Selbst wenn Sie während der Entfernung der Flüssigkeit viel trinken (naja, sehr viel), setzen Sie Ihren Körper immer noch damit auseinander, alles zu reinigen, was in Wasser gelöst ist - und das sind im Allgemeinen Vitamine. Flüssigkeit verlieren, Gewicht wird abnehmen, und Fett wird bleiben, und das einzige, was Sie wirklich loswerden wird, ist das Vitamin-Mineral-Gleichgewicht.
Vorteile
Lassen Sie uns nicht leugnen, Kräuter zum Abnehmen sind nützlich, aber nur, wenn Sie Kenntnisse in Phytotherapie und gesund haben. Sie sollten sich keinen Diuretika-Kurs verschreiben, dies ist bei sehr schweren Ödemen, bei Hypertonie und im letzten Schwangerschaftstrimester zulässig. Nur mit einem passenden Termin werden sie wirklich nützlich und heilend sein.
Diuretische Kräuter können verwendet werden, um Gewicht zu verlieren, aber ohne ihre Haupthoffnungen auf sie zu setzen. Und ob Sie es mögen oder nicht, die wichtigsten Helfer beim Abnehmen waren, es gibt und wird Sport und gesundes Essen sein .