Wie überprüfe ich die Brustdrüse selbst?

Wie Sie wissen, ist es besser, das Problem zu vermeiden, als es später zu lösen. Diese Aussage gilt für den weiblichen Körper. Jede Frau sollte wissen, wie sie ihre Brustdrüse unabhängig von Neoplasien kontrollieren kann, denn Brustkrebs ist die zweithäufigste Todesursache der Welt.

Wie überprüfe ich meine Brust?

Führen Sie fünf Tage nach der Menstruation eine Selbstuntersuchung durch. Dies ist die Zeit der maximalen Entspannung der Brustmuskulatur und kann laut Ärzten selbst überprüft werden, so dass Sie sich bei geringstem Verdacht an einen Mammalogen oder Gynäkologen wenden können:

  1. Sie müssen den BH entfernen und vor dem Spiegel stehen; Beleuchtung sollte gut sein.
  2. Zuerst sollten Sie die Haut betrachten - sie sollten eine einheitliche Farbe haben, ohne dunkle Flecken, Rötung, Bereiche von dichterer Haut.
  3. Nippel bei der Untersuchung sollten nicht gezeichnet werden.
  4. Den rechten Arm hinter den Kopf werfend, beginnt der linke die rechte Brust zu ertasten.
  5. Zuerst sollten Sie den äußeren Teil mit dem Einfangen der Achselregion der Lymphknoten untersuchen. Kreisförmige Bewegungen sind ohne Anstrengung möglich.
  6. Dann wird mit beiden Händen - den Fingern einer Hand von unten und der Handfläche von oben - die Milchdrüse "in die Tiefe" gefühlt.
  7. Das gleiche geschieht mit der linken Drüse.
  8. Finger drücken sanft die Brustwarze, um zu sehen, ob es einen Ausfluss aus der Brust gibt. Wenn sie gelb sind oder mit einer Beimischung von Blut - dringend zum Arzt!
  9. Eine Frau sollte auf irgendwelche Siegel in der Brust oder auf schmerzhafte Empfindungen aufmerksam gemacht werden, die nicht in diesem Zeitraum des Menstruationszyklus sein sollten.
  10. Die Druckbewegungen der Finger müssen das Innere der Brust untersuchen, beginnend von unten bis zur Mitte der Brust.

Mit dem Wissen, wie man die Brustdrüsen alleine testet, kann eine Frau gesundheitliche Probleme verhindern. Dies sollte monatlich gemacht werden, und einmal im Jahr, um ein Bild von der Brust zu machen - ein Mammogramm.