Es ist seit langem bewiesen, dass alle unsere Gedanken materiell sind und oft ein sehr starkes Verlangen hilft, den Traum zu verwirklichen. Aber nur wollen - ein wenig, müssen Sie mehr und mehr emotionale und psychologische Anstrengungen machen. Die wichtigste Hilfe ist in diesem Board Visualisierung von Wünschen, und schaffen Sie es von jedermanns Macht.
Visualisierungstafel - was ist das?
Auf jeder ebenen Fläche sind helle und farbenfrohe Bilder von dem angebracht, was Sie gerne hätten. Solche Bilder sind leicht zu erlernen, Hauptsache, sie bringen Freude und gute Laune . Um dieses Board zu setzen, musst du es ständig jeden Tag sehen. Diese Methode der Visualisierung von Wünschen ist sehr effektiv, die Hauptsache ist, sie richtig anzuwenden. Um eine Sitzung abzuhalten, braucht man nur gute Laune, denn das Board aktiviert alle Energiereserven, daher sollte diese Energie nur positiv sein.
Methode der Visualisierung in der Psychologie
Viele Patienten bezweifeln zunächst, ob die Visualisierung von Wünschen funktioniert, eine solche Stimmung wirkt sich unmittelbar negativ auf das Ergebnis aus. In der Psychologie ist die Visualisierungsmethode eine der beliebtesten. Ärzte glauben, dass solche Arbeiten die Arbeit der rechten Hemisphäre aktivieren, für Bilder verantwortlich sind und die Arbeit des Gehirns harmonisieren. Wir brauchen nicht nur den Verstand, sondern alle Emotionen, jede Zelle des Körpers - dann wird die Visualisierung von Gedanken und Wünschen mit voller Kraft funktionieren. Psychologen verwenden oft die Visualisierungsmethode bei der Arbeit mit Sportstars, Studenten, Schulkindern.
Regeln für die Visualisierung von Wünschen
Es wird empfohlen, dass Sie bestimmten Regeln folgen:
- Stimmen Sie sich auf Ihren Wunsch ein, stellen Sie sich vor, dass es bereits wahr geworden ist und Sie genießen die Ergebnisse Ihres Traums voll und ganz. Sie messen einen neuen Mantel, sitzen am Steuer eines teuren Autos, entspannen auf exotischen Inseln.
- Du solltest in der Hauptrolle sein und dich nicht von außen sehen, das Eintauchen sollte vollständig sein.
- Beziehen Sie alle Sinne mit ein: hören, riechen, schmecken. Spüren Sie das zarte Fell des Mantels auf den Schultern, den Geruch der Haut im Inneren des Autos, atmen Sie die Wasserspritzer ein, die der Wind an den Strand brachte.
- Repariere den besten Film aus deinem Film über das Verlangen, es wird dich in deinen Traum zurückbringen und dir helfen dich zu konzentrieren. Psychologen nennen es den "Rahmenanker".
- Lass das Verlangen los. Mach dir keine Sorgen, ob der Wunsch wahr wird oder nicht, nur die richtige Visualisierung von Wünschen führt zum Erfolg.
Visualisierungskarte wünschen - wie geht das?
Um eine Wunschkarte zu erstellen, müssen wir die Regeln ihrer Zusammensetzung kennen, eine klare und konkrete Vorstellung von dem, was wir wollen, um das Gewünschte sichtbar zu machen und das Gesetz der Materialisierung der Gedanken in vollen Zügen zu starten. Einfach eingefügte Bilder helfen nicht viel - es ist wichtig, sie in den Zonen zu platzieren und kontinuierlich mit dem Board zu arbeiten, wie in den obigen Regeln beschrieben.
Wunschvisualisierungstafel
Visualisierungskarten sind die Einbeziehung Ihres Körpers in die Arbeit zur Realisierung von Wünschen, also müssen sie hell und positiv sein. Wie richtig ein Brett der Visualisierung von Wünschen zu machen?
- Die Hauptsache ist, Bilder auszuwählen, die deinen Traum richtig darstellen.
- Das einfachste von allen ist eine Karte von Werten. Du musst ein Bild von dem finden, wovon du träumst, und es in der Mitte der Karte neben deinem Foto einfügen.
- Am einfachsten ist die universelle Wunschkarte. In der Mitte des Blattes platzieren Sie Ihr Foto und herum - Bilder, die die Erfüllung Ihrer Träume illustrieren. In beliebiger Reihenfolge. Dies wird helfen, Ihren Film über die Realisierung von Wunsch zu erstellen.
Visualisierungstafel - Zonen
Das Schema für die Verteilung der Zonen ist das gleiche. Über deinem Foto musst du ein Bild eines Traums anhängen.
- Der Norden ist die Spitze des Blattes, die Karriere.
- Im Gegenteil - eine Zone der Herrlichkeit, ist es möglich, die Bilder einzufügen, was wir erreichen möchten.
- Auf der linken Seite Ihres Fotos ist eine Zone der Kreativität, Sie können auch Bilder der gewünschten Zukunft und Träume von Kindern hinzufügen.
- Auf der rechten Seite Ihres Fotos ist ein Platz für die Familie.
- Zwischen den Bereichen Karriere und Kreativität müssen Sie Bilder von interessanten Reisen veröffentlichen.
Weiter im Uhrzeigersinn von der Karrieregeschichte Bilder für die Bereiche spirituelle Entwicklung , Finanzen und persönliche Beziehungen. Sie müssen sie in freien Räumen zwischen bereits belegten Zonen platzieren. Das Board für die Visualisierung ist ein sehr mächtiges Werkzeug im Kampf um das eigene Verlangen, daher ist es notwendig, sich der Erstellung zu nähern.
Bilder für den Vorstand der Visualisierung von Wünschen
Es gibt 3 Möglichkeiten Bilder zu erstellen: Computer, real und kombiniert.
- Computer . Erstellen Sie ein Whiteboard mit Computerdateien. Nur du wirst Zugang dazu haben. Viele fügen dem Mobiltelefon eine Visualisierungstafel hinzu.
- Der wahre Weg . In Modezeitschriften finden Sie die notwendigen Fotos und Bilder, drucken und auf das Blatt kleben.
- Die kombinierte Methode bietet an, Bilder für die Visualisierungsplatine im Internet zu finden, auszudrucken und auf der Tafel einzufügen.
Visualisierungstafel für Gewichtsverlust
Funktioniert die Visualisierung von Wünschen im Traum vom Abnehmen - ja, aber nur mit dem Brett zu arbeiten wird klein sein. Wie bei jedem anderen Wunsch hilft auch die Visualisierung, wenn Sie auf die Figur achten. Eine effektive Visualisierung von Wünschen hängt in diesem Fall nicht nur vom richtigen Wortlaut, sondern auch vom richtigen Bild ab.
- Sie können Ihr Foto, wo die Figur schön und schlank war, als Grundlage nehmen, aber es ist viel effektiver, Photoshop zu verwenden, mit diesem Programm ist es sehr einfach, die Figur ideal zu machen.
- Dieses Foto sollte in der Mitte der Visualisierung platziert werden.
- Dann können Sie die Bilder, die Sie selbst sehen, in Träumen arrangieren.
- Arbeiten Sie an den Regeln der Visualisierung, stellen Sie sich schlank und dünn vor, versuchen Sie, die Flexibilität Ihres Körpers zu spüren.