15 Rezepte für leckere Gerichte, die in einer normalen Tasse zubereitet werden

Die Zubereitung braucht viel Zeit und erfordert mindestens minimale Kochkünste, aber wir können Sie glücklich machen, denn es gibt einfache Rezepte zum Essen in den Kreisen. Ein paar Minuten - und alles ist fertig.

Viele Leute beschweren sich, dass sie einfach nicht genug Zeit haben, ihr eigenes Essen zuzubereiten, daher ist Fast Food sehr beliebt, was sehr schädlich ist. In diesem Fall haben die Köche einen ungewöhnlichen Ausweg gefunden - ein portioniertes Gericht in einer gewöhnlichen Tasse zu kochen. Schnell, lecker und originell.

1. Limettenkuchen mit Kokosraspeln

Denkst du, Backen ist etwas Kompliziertes? Sie irren sich, ein köstlicher erfrischender Cupcake kann in wenigen Minuten hergestellt werden.

Zutaten:

Vorbereitung

  1. Mischen Sie die losen Zutaten in einer Tasse, fügen Sie Milch hinzu und mischen Sie bis zur Homogenität.
  2. Fügen Sie die Späne und die Schale hinzu, rühren Sie um und senden Sie den Becher für eine Minute in die Mikrowelle, wobei Sie die Leistung auf Maximum stellen. Es ist wichtig, dass die Oberseite des Kuchens trocken ist.

2. Brauner Pudding

Ein köstliches und einfaches Dessert wird sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern genossen. Um einen unübertroffen anziehenden Geschmack zu erhalten, können Sie Zimt verwenden.

Zutaten:

Vorbereitung

  1. Achten Sie darauf, alle Zutaten mit einer Gabel zu schlagen. Es ist wichtig, dass eine gleichmäßige, üppige Masse erhalten wird.
  2. Kochen Sie den Pudding in der Mikrowelle für eine Minute bei hoher Leistung.
  3. Fertig Dessert kann mit Sahne verziert werden, für die Peitsche 1 EL. Löffel Frischkäse von 2 EL. Löffel Puderzucker und 1 Teelöffel Milch.

3. Kekse mit Schokoladenstückchen

Es ist ein Fehler zu glauben, dass Kekse nur auf einem Backblech gegart werden können und das folgende Rezept beweist es. Falls gewünscht, kann die Zusammensetzung verschiedene aromatische Gewürze oder eine Schale enthalten.

Zutaten:

Vorbereitung

  1. Hacke die Kekse und die Schokolade. Mischen Sie alle Zutaten zu einer homogenen Masse.
  2. Kochen Sie die Kekse für eine Minute bei hoher Leistung.

4. Schnelles Müsli

Eine weitere Option für ein köstliches Frühstück, das den Leuten passt, die ihr Gewicht beobachten. Solch ein Gericht in der Tasse wird eine gute Ladung Energie geben.

Zutaten:

Vorbereitung

  1. Die Nüsse hacken und die getrockneten Früchte hacken.
  2. Ohne Mischen Honig, Wasser, Öl, Salz, Haferflocken und Nüsse in einen Becher geben. Setzen Sie für ein paar Minuten in eine Mikrowelle (mittlere Leistung) und dann rühren. Es ist wichtig, dass auf dem Boden kein Honig mehr vorhanden ist.
  3. Legen Sie es noch eine Minute in die Mikrowelle. Während dieser Zeit sollten die Haferflocken golden werden.
  4. Es bleibt übrig, getrocknete Früchte hinzuzufügen, zu mischen, ein paar Minuten abzukühlen und Sie können ein köstliches Frühstück genießen.

5. Gemüsesuppe Minestrone

Eine beliebte italienische Suppe, die sehr nützlich ist, weil in der Zusammensetzung - eine große Anzahl von Gemüse. In der Tat, in der Tasse können Sie verschiedene erste Gänge machen, die Hauptsache ist, dass das Rezept Produkte verwendet, die schnell zubereitet werden. In dem vorgestellten Rezept ist es möglich, eine Bohne, Zucchini, Pilze, Zwiebeln, gekochtes Fleisch und so weiter hinzuzufügen.

Zutaten:

Vorbereitung

  1. Gemüse in einen Würfel schneiden und in einem Becher bis zum Rand 2-3 cm mit Wasser füllen, das das Gemüse vollständig bedecken soll.
  2. Bei voller Leistung die Suppe 3-4 Minuten in der Mikrowelle garen.
  3. Streichen Sie das Ei, sanft mischen und kochen für weitere 2 Minuten. Top mit Käse.

6. Omelett mit Gemüse

Lieben Sie, Ihren Tag mit einem üppigen Omelett zu beginnen, dann ist dieses Rezept für Sie. Neben der Füllung können auch andere Produkte verwendet werden, beispielsweise Schinkenscheiben.

Zutaten:

Vorbereitung

  1. Zu Beginn sollte der Becher mit Pflanzenöl geölt werden. Gemüse sollte in Würfel geschnitten und grün gehackt werden.
  2. In einer Schüssel die Eier schlagen und alle vorbereiteten Zutaten hinzufügen. Schicke den Becher für eine Minute in die Mikrowelle.
  3. Entferne den Becher und vermische alles und koche noch ein paar Minuten, bis die Eier gekocht sind.

7. Mini-Pizza

Denkst du, dass es unmöglich ist, Pizza in einer Tasse zu machen? Und hier und nein, denn das Kochen dauert nur 5 Minuten. Experimente mit Füllungen sind willkommen.

Zutaten:

Vorbereitung

  1. Mischen Sie die Teigwaren, bis eine einheitliche Konsistenz erreicht ist. Glätten Sie den Teig auf dem Boden der zuvor geölten Tasse.
  2. Schmieren Sie die Teigsoße, legen Sie das gehackte Huhn, Käse, fügen Sie Oregano und Pfeffer hinzu. Bei voller Leistung 2 Minuten kochen lassen.

8. Gebackener Haferbrei mit Banane

Manchmal am Morgen ist nicht genug Zeit, um Haferbrei zum Frühstück zu machen, aber es gibt ein einzigartiges Rezept, das nur wenige Minuten dauert. Das Gericht ist nicht nur lecker, sondern auch nützlich.

Zutaten:

Vorbereitung

9. Käsekuchen

Um ein beliebtes Dessert zubereiten, ist es nicht notwendig, einen Ofen zu verwenden. Es gibt ein Rezept für die Mikrowelle. Wenn gewünscht, können Sie verschiedene Beeren in Dessert geben.

Zutaten:

Vorbereitung

  1. Alle Zutaten mischen, bis eine homogene Konsistenz erreicht ist. Setzen Sie eine Tasse, die klein sein sollte, sonst wird es nicht funktionieren.
  2. Bei maximaler Leistung, kochen Sie für 90 Sekunden und alle 30 Sekunden. Sie müssen die Masse mischen.
  3. Wenn Käsekuchen abkühlt, kann er mit Beeren, gehackten Nüssen und Schlagsahne dekoriert werden.

10. Schokoladenkuchen

Ich mag die Süße wirklich, aber es gibt keine Zeit, den Kuchen vorzubereiten? Dann wird das vorgestellte Rezept sehr nützlich sein. Nur drei Minuten - und das Dessert ist fertig.

Zutaten:

Vorbereitung

  1. In einer Schüssel alle Zutaten außer dem Puderzucker peitschen, um eine homogene Masse zu bilden.
  2. Gießen Sie die Mischung in einen Becher, so dass sie halb voll ist. Stellen Sie den Behälter für 3,5 Minuten. in der Mikrowelle bei voller Leistung. Mit Puderzucker servieren.

11. Üppige Fleischbällchen mit Sauce

Für Liebhaber von Fleischgerichten wird dieses Rezept präsentiert. Jetzt müssen Sie nicht viel Zeit mit der Zubereitung von Hackfleisch, rollenden Bällen und der langen Wärmebehandlung verbringen.

Zutaten:

Vorbereitung

  1. Kombiniere alle Zutaten, indem du gut mischst und einen Ball formst.
  2. Schmiere den Becher mit Öl und gib den Fleischbällchen dort hin. 3 Minuten bei hoher Leistung in der Mikrowelle kochen. Mit der Soße servieren.

12. Schnelle Makkaroni und Käse

Viele Gerichte können in nur wenigen Minuten zubereitet werden und müssen nicht warten, bis das Wasser kocht, weil alles einfach genug ist.

Zutaten:

Vorbereitung

  1. Pasta und Wasser in einer Tasse vermischen. Schicken Sie den Behälter für maximal zwei Minuten in die Mikrowelle.
  2. Umrühren und wieder kochen für ein paar Minuten. Wiederholen Sie den Vorgang, bis das Wasser vollständig absorbiert ist.
  3. Danach die Milch und den geriebenen Käse hinzufügen und die Tasse noch eine weitere Minute ziehen lassen. Rühren und essen.

13. Französischer Toast

Willst du Frankreich in ein paar Minuten in deiner Küche spüren? Dann probiere dieses Rezept aus. Schnelles Frühstück, wenn Sie zu spät zur Arbeit kommen - was könnte besser sein?

Zutaten:

Vorbereitung

  1. Brot in einen Würfel schneiden oder mit den Händen brechen. In eine Tasse zuerst ein kleines Stück Butter und oben auf das Brot legen.
  2. Mischen Sie das Ei, die Milch und den Zimt separat. Mit einer Gabel verquirlen und in einen Becher füllen. In der Mikrowelle 1,5 Minuten backen.

14. Kish mit Schinken

Einfacher offener Kuchen, der Omelettmasse enthält. Als Füllung können Sie verschiedene Zutaten verwenden, zum Beispiel zahlreiche Gemüse, Pilze, Gemüse, Speck und so weiter. Präsentieren Sie das Grundrezept nach Ihrem Geschmack.

Zutaten:

Vorbereitung

  1. Das Brot in Würfel schneiden und den Schinken in Scheiben schneiden. Alle Zutaten mischen und in einen geölten Becher geben.
  2. Kochen Sie in der Mikrowelle bei hoher Leistung für etwas mehr als eine Minute.

15. Reis im orientalischen Stil

Müde von Routine, dann ersetzen Sie den üblichen Brei mit einem originellen Gericht, das einen ungewöhnlichen Geschmack hat und nützlich ist. Wenn Sie wollen, experimentieren Sie mit Gewürzen.

Zutaten:

Vorbereitung

  1. Nehmen Sie einen großen Löffel, geben Sie Reis hinein und füllen Sie ihn mit Wasser, so dass sein Niveau den Rumpf für zwei Finger bedeckt. Setzen Sie es in eine Mikrowelle und kochen Sie, bis Reis das ganze Wasser aufsaugt.
  2. Fügen Sie das gehackte Gemüse hinzu, schließen Sie den Becher mit Lebensmittelfolie und legen Sie ihn für eine Minute in die Mikrowelle.
  3. Separat mit Butter Sojasauce und Gewürzen mischen. Die resultierende Mischung in einen Becher gießen und alles gründlich vermischen. Cook unter dem Film für weitere 35 Sekunden.
  4. Nachdem Sie die Mikrowelle verlassen haben, halten Sie sich eine Minute lang fest und dann können Sie den Geschmack des ursprünglichen Reises genießen.