Auch für erfahrene Touristen entwickelt sich oft Bergkrankheit auf den Höhen. Der Hauptgrund ist unzureichender Sauerstoff in der Luft, was Kopfschmerzen und allgemeines Unwohlsein provoziert. Aber es kommt vor, dass das Problem auf ein ernsthafteres Niveau geht.
Ursachen und Symptome von Bergkrankheit
Sauerstoffmangel beeinflusst vor allem die Arbeit von Gehirn und Lunge. Diese Organe leiden mehr unter Höhenkrankheit als andere - Schwellungen können beginnen. Und wenn das Hirnödem von selbst überwunden werden kann und etwas tiefer abfällt, dann kann das Lungenödem nicht ohne weiteres geheilt werden, und eine medizinische Intervention ist notwendig. Von was reagiert unser Körper so heftig zu erhöhen?
Die Ursache der Bergkrankheit ist, dass die Luft mit jeder 1000 Meter deutlich seltener wird, der Sauerstoff darin weniger ist. Bereits auf 2000 Meter über dem Meeresspiegel können Sie erste Anzeichen von Bergkrankheit spüren:
- Übelkeit;
- Schwindel;
- leichte Temperaturerhöhung;
- Kopfschmerzen;
- Schmerz in den Augen;
- leichtes Zittern in den Händen;
- Tachykardie.
Normalerweise betrifft die Höhenkrankheit in niedrigen Höhen die geschwächten Menschen, Patienten mit Epilepsie in der Anamnese und solche mit instabilen Atmungsfunktionen. Es kann auch einen zu schnellen Auftrieb verursachen. Beim Scheiteln von Scheitelpunkten über 2000 Meter Höhe sind solche Fälle jedoch sehr selten und betragen etwa 0, 0036%. Wenn man auf 3000 steigt, trifft der Auslöser eine größere Zahl - 2% der Gesamtzahl der Touristen, die sich in die Berge wagen. In einer Höhe von mehr als 4000 Metern von der Bergkrankheit leiden etwa 9% der Bergsteiger. Besonders häufig passiert dies, wenn der Anstieg zu schnell ist. Von großer Bedeutung ist auch die Regel "tagsüber oben, nachts - unten". Erfahrene Touristen wissen, dass das Parken für eine Übernachtung so niedrig wie möglich im Verhältnis zur eroberten Höhe sein sollte. Sauerstoffmangel entwickelt sich oft während des Schlafes.
Hier sind die Symptome, die von einem Gehirnödem zeugen:
- schnelle Bewölkung des Bewusstseins;
- verwirrte, undeutliche Sprache;
- Parese und Paralyse der Extremitäten, Krämpfe;
- starke Übelkeit;
- akute Schwindelanfälle.
Das Lungenödem, welches die schlimmste Komplikation der Höhenkrankheit mit einer großen Anzahl von Todesfällen ist, ist durch solche Zeichen gekennzeichnet:
- trockener, schmerzhafter Husten;
- Kurzatmigkeit;
- schneller Puls;
- Temperaturschwankungen;
- Absenkung des Drucks;
- Blut aus der Nase oder beim Husten.
Behandlung von Bergkrankheit
Die Vorbeugung von Bergkrankheit hilft in 99% der Fälle, Krankheiten vorzubeugen. Wenn Sie also alle notwendigen Regeln befolgen, wird sich Ihre Gesundheit nicht verschlechtern. Hier finden Sie eine kurze Liste mit Empfehlungen, die Sie vor den unangenehmen Folgen des Brandes bewahren:
- Steigen Sie allmählich auf die Höhe, nach jeweils 500 Metern sollten Sie mindestens 5-6 Stunden ruhen. Beim Aufstieg auf 1000 Meter oder höher sollte die Höhe alle 12 Stunden festgelegt werden. Bergkrankheit wird meist durch einen schnellen Anstieg verursacht, wenn der Körper keine Zeit hat, sich zu akklimatisieren. Wenn möglich, das Heben mit dem Auto, Hubschrauber oder anderen Transportmitteln verweigern.
- Bewegen Sie sich in einem gemessenen Tempo, je höher die körperliche Aktivität, desto mehr Sauerstoff braucht der Körper für den normalen Betrieb.
- Wenn Sie eine leichte Erkrankung oder mindestens eines der oben genannten Symptome haben, hören Sie auf sich zu bewegen und gehen Sie 200-300 Meter nach unten. Wenn Sie sich besser fühlen, bleiben Sie für einen Tag oder länger in dieser Höhe, wenn es nicht besser wird, beginnen Sie den letzten Abstieg.
- Trinken Sie mehr Wasser - das Wasser-Salz-Gleichgewicht zu verletzen provoziert die Frau.
- Es gibt Pillen für Bergkrankheit, aber sie geben nicht immer das erwartete Ergebnis, die Reaktion jeder Person ist individuell. Dies ist Diakarb und Diamox.