Die häufigste Art von Honig ist blumig. Es ist ein Blütennektar, der von Bienen in einer süßen Delikatesse gesammelt wird. Blütenhonig ist nützlich als Nahrungsmittel und wertvolles Heilmittel. In diesem Artikel werden wir über die Vorteile und Schäden von Blütenhonig sprechen.
Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen von Blütenhonig
Blütenhonig kann auf verschiedene Arten genannt werden: Wiese, Wald, Berg usw. Alles hängt davon ab, wo es zusammengestellt wurde. Wenn Honig bis zu 40% Lindenpollen enthält, wird er Limette genannt, obwohl Pollen und andere Blüten vorkommen können. Das Bienenprodukt ist mit einer reichen natürlichen Zusammensetzung ausgestattet. Es enthält viele Vitamine, Mineralien, Aminosäuren und Enzyme. Es enthält Vitamin C, K, B-Vitamine sowie Folsäure . In einem Wort, Blumenhonig ist ideal für die Bildung der Abwehrkräfte und das Wohlbefinden des Körpers, daher ist es besonders nützlich für Menschen mit Krankheiten und nach ihrer Übertragung.
In der Blüte enthält Honig Fructose und Glucose. Wenn sie in den Körper eindringen, bekommt sie sofort Kraft und Energie. Experten argumentieren, dass für eine gute Gesundheit, jeden Morgen müssen Sie auf nüchternen Magen für 1 TL essen. Honig. Es enthält auch Obst und Traubenzucker. Sie werden leicht vom Körper aufgenommen und lösen keinen Diabetes aus. Blütenhonig hat einen hohen Kaloriengehalt und einen hohen Nährwert, deshalb ist es wichtig, ihn nicht zu übertreiben.
Beim Verzehr von Honig während der Behandlung von psychischen Störungen wurde eine beruhigende Wirkung beobachtet. Honig rettet viele Menschen vor Schlaflosigkeit, ein Symptom eines frustrierten Nervensystems. Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen hatten gute Ergebnisse - durch den Verzehr von Honig sank der Blutdruck, die Arbeitseffizienz stieg und der Fettstoffwechsel verbesserte sich. Das Bienenprodukt wird empfohlen bei Krankheiten des Verdauungs- und Atmungssystems, Anämie und Herzversagen. Er heilt schnell Wunden und Wunden.
Blütenhonig hat antibakterielle Eigenschaften, daher ist es nützlich, es bei Viruserkrankungen einzunehmen. Es sollte beachtet werden, dass es natürliche Antibiotika enthält. Darüber hinaus ist bekannt, dass Bienenpollen in den ersten Stadien von Krebs hilft, weil es als Antitumormittel wirkt. Aber es ist wichtig zu wissen, dass die Vorteile des Blütenhonigs bei richtiger Lagerung erhalten bleiben. Es ist notwendig, das Produkt in Blechbehältern zu lagern und nicht über 40 Grad zu erhitzen. Der Honig wird allmählich kristallisieren (verdicken und aushärten). Dieser Prozess beeinflusst seine heilenden Eigenschaften nicht.
Die nützlichen Eigenschaften von Blumenhonig hängen stark von der Pollenmenge ab, die alle anderen dominiert. Zum Beispiel hat Salbei die Eigenschaft von gut heilenden Geschwüren, eitrigen Wunden, verschiedenen Hautausschlägen. Daher ist es in erster Linie für Menschen mit Hautproblemen empfohlen. Wenn die Basis des Blütenhonigs Thymian ist, gibt es dem Produkt harntreibende und Antiparkeigenschaften. Honig mit Geraniumpollen hat eine wohltuende Wirkung auf Darm, Magen, Nieren. Es hilft auch Menschen, die an Rückenschmerzen und Gicht leiden.
Natürlicher Blütenhonig ist eine natürliche Energie. Bei regelmäßiger Anwendung dieses Produkts erhält der Körper die erforderliche Menge an Kohlenhydraten . Vielleicht ist deshalb Blütenhonig bei manchen Sportlern so beliebt - es ermöglicht Ihnen, nach anstrengendem Training schnell wieder Kraft zu finden.
Es gibt eine separate Gruppe von Menschen, die Intoleranz gegenüber Honig haben. Mit dem Konsum von Honig beginnen sie Allergien, es gibt Kopfschmerzen und Übelkeit, eine Darmerkrankung, etc. In diesem Fall ist der Verbrauch des Produkts kontraindiziert. Es ist erwähnenswert, dass die allergische Reaktion oft nur auf eine bestimmte Art von Honig manifestiert, so dass es sinnvoll ist, andere zu versuchen.
Aus all dem können wir schließen, dass er in der Lage ist, den Körper bei Verstößen zu unterstützen. Die Behandlung mit Honig wurde in seinen Werken von dem berühmten Arzt Avicenna beschrieben. Es gibt sogar einen separaten Zweig der Ernährungswissenschaft, der die Behandlung von Blütenhonig - Apitherapie untersucht.