Erholung nach der Geburt

Nun, das langersehnte Baby wurde geboren, und eine Frau, die eine lange Schwangerschaft satt hat, will so schnell wie möglich in ihr früheres Leben zurückkehren. Aber jetzt müssen Sie auf sich selbst aufpassen, denn die vollständige Genesung des Körpers nach der Geburt dauert mindestens sechs Monate.

Besonders wichtig ist die frühe postpartale Periode, wenn eine aktive Kontraktion des Uterus stattfindet und seine Genesung nach der Geburt beginnt. Sobald das Baby geboren ist, wiegt es etwa ein Kilogramm und schon nach zwei Monaten sinkt es auf 50 Gramm. Auch in der Rute auf den Magenboden eine Wärmflasche mit Eis auftragen, da die Erkältung den Blutverlust reduziert. Postpartale Blutungen dauern etwa anderthalb Monate und werden mit der Zeit knapper. Es gibt keinen Unterschied wie die Geburt stattfand - natürlich oder durch Kaiserschnitt.

Damit die Gebärmutter so gut wie möglich schrumpft, ist die sehr frühe Anwendung des Babys an der Brust sehr wichtig. Saugbewegungen stimulieren die kontraktile Aktivität der Gebärmuttermuskulatur, aufgrund der Freisetzung des Hormons Oxytocin, obwohl sie unangenehme schmerzhafte Empfindungen ähnlich wie bei Kämpfen hervorrufen. Aber innerhalb einer Woche kommen sie zu nichts. Wenn die Mutter das Baby nicht füttert, erhält sie intramuskuläre Injektionen dieses Hormons.

Wiederherstellung des Menstruationszyklus nach der Geburt

Im Allgemeinen erfolgt die Wiederherstellung der Menstruation nach der Geburt auf ihre ganz eigene Weise, abhängig von den Eigenschaften des Körpers und dem Verlauf der postpartalen Periode. Der Hauptfaktor, von dem die Menstruation abhängt, ist die Wiederherstellung des hormonellen Hintergrunds nach der Geburt. Während der Schwangerschaft hat sich der Körper einer Frau sehr verändert, verglichen mit dem Zustand davor, und es ist nicht einfach für ihn, zu früheren Funktionen zurückzukehren.

Wenn eine Frau ihr Baby bei Bedarf füttert, mit kleinen Abständen zwischen den Fütterungen auch nachts, hat sie eine hohe Menge an Hormon für die Stillzeit verantwortlich - Prolaktin . Er wiederum erlaubt keinen Eisprung und dementsprechend monatlich. Oft kommt diese Mütter Menstruation zu Ende der Zeit der Fütterung.

Frauen, die ihr Baby selten füttern, alternatives Stillen mit künstlichen, können mit dem Auftreten der Menstruation im Alter von 6 Monaten und noch früher rechnen. Nun, Mütter, die überhaupt nicht stillen, beginnen fast zwei Monate später. Eine junge Mutter muss sich daran erinnern, dass das Ausbleiben der Menstruation keine Garantie gegen eine neue Schwangerschaft ist, und deshalb ist es notwendig, den Arzt in der Entbindungsklinik nach den Schutzmaßnahmen zu fragen.

Vaginale Erholung nach der Geburt

Nun, die unruhigste und beunruhigendste aller Frauen in der Arbeit ist die Frage - wie bald wird die Vagina ihre frühere Form zurückgeben und wird sie überhaupt zurückkehren? Es ist ratsam, das Sexualleben für ein paar Monate zu verschieben, bis die gesamte postpartale Entlassung beendet ist. Wenn Sie sexuell früh anfangen, kann es eine Infektion verursachen, weil die Gebärmutter offen ist und eine blutende Wunde ist. Wenn die Stiche nach der Geburt angewendet wurden, dann ist dies auch ein Grund, ein wenig zu warten und ihnen eine gute Heilung zu geben.

Leider ist die volle Vagina nicht mehr die gleiche wie zuvor, da sie einer kolossalen Belastung und Spannung ausgesetzt war, was zu einer Dehnung der Wände führte. Erholung nach der Geburt der vaginalen Muskeln wird schneller gehen, wenn, wie während der Schwangerschaft, Kegel-Übungen , die sehr nützlich für die Elastizität der Gewebe und für die Kontrolle der unwillkürlichen Harndrang sind, die viele Menschen zu dieser Zeit haben. Die Trockenheit beim ersten Geschlechtsverkehr, über die sich Frauen beschweren, dauert drei Monate.

In der postpartalen Periode ist es obligatorisch, den Gynäkologen zu besuchen, der die Dynamik verfolgen kann, wie die Frau nach der Geburt wieder herstellt, und auch rechtzeitig, verschiedene Anomalien und Krankheiten zu identifizieren.