Das wichtigste Gemüse des Sommers ist eine Gurke. Viele verwenden es zum Kochen von Salaten und Konserven oder kauen es einfach ganz. Aber nicht viele Menschen wissen, dass Gurkensaft für die Gewichtsabnahme benötigt wird.
Woraus besteht es?
97% des Gurkensaftes ist Wasser, und es ist bekanntermaßen absolut keine kalorienreiche Flüssigkeit. Was wichtig ist, ist dieses Wasser ist organisch rein und identisch mit dem, was im menschlichen Körper ist. In der Zusammensetzung sind auch Vitamine , Spurenelemente und ätherische Öle enthalten. Kaloriengehalt von Gurkensaft ist sehr klein, so dass es den menschlichen Körper nicht schädigen kann.
Was ist nützlich für Gurkensaft?
- ein ausgezeichnetes Diuretikum;
- Reinigt den Körper von Toxinen und Toxinen;
- versorgt den Körper mit Kalium, Silizium, Schwefel und anderen Substanzen;
- hilft, Steine in der Galle aufzulösen;
- normalisiert das Säure-Basen-Gleichgewicht;
- beeinflusst den Zustand der Haare, Nägel und Zähne;
- verbessert den Druck;
- wirkt sich positiv auf den Zustand des Nervensystems aus;
- verbessert die Qualität der Haut;
- hilft bei Erkältungen;
- und am wichtigsten - hilft, zusätzliche Pfunde loszuwerden.
Dank solcher Eigenschaften von Gurkensaft wird Ihr Körper nicht nur dünn, sondern verbessert auch Ihren Zustand.
Wie trinke ich Gurkensaft?
Um Saft zu machen, benötigen Sie einen Entsafter oder eine herkömmliche Reibe. Das gehackte Gemüse sollte mit Gaze ausgequetscht werden und das gewünschte Produkt erhalten. Zubereiteter Saft sollte innerhalb einer halben Stunde verzehrt werden. Jeden Tag müssen Sie 1 Liter Gurkensaft zum Abnehmen trinken. Die Gesamtmenge sollte in mehrere Empfänge aufgeteilt werden, 1 Empfang - 100 ml Saft. Um den Geschmack zu variieren, können Sie ihn mit anderen Säften aus Gemüse und Früchten kombinieren. Das Getränk, das Gurkensaft, Kefir, Knoblauch und Dill enthält, ist sehr beliebt, es ist in der Liste der gesunden Lebensmittel enthalten.